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Die meisten Männer und Frauen in den Vereinigten Staaten leiden unter Magnesiummangel, und dieser Mangel steht in engem Zusammenhang mit Bluthochdruck. Mehrere Studien haben gezeigt, dass Magnesium dabei helfen kann, einen gesunden Blutdruck aufrechtzuerhalten. Dies wurde durch seine Fähigkeit gezeigt, die Produktion von Prostaglandin E1 zu steigern, einem Gefäßrelaxans, das auch die Bildung von Blutgerinnseln in Blutgefäßen verhindert.
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Magnesiummangel und BluthochdruckWeiterlesen... -
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Bei Patienten mit metabolischem Syndrom ist der Magnesiumspiegel häufig niedrig. Eine Überprüfung klinischer Studien bestätigte, dass die orale Magnesiumeinnahme klinische Marker des metabolischen Syndroms, darunter erhöhten Blutzucker und Insulinresistenz, verbessert.
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Der Mensch kann Vitamin C nicht selbst produzieren, deshalb ist es wichtig, es täglich von außen zu sich zu nehmen. Doch es gibt ein Problem: Wenn Menschen große Dosen Vitamin C zu sich nehmen, wird der Großteil davon schlecht aufgenommen und schnell wieder ausgeschieden. Wissenschaftler haben eine Lösung gefunden.
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Revitalisieren Sie Ihre Haut mit veganem ProkollagenWeiterlesen...
Veganes Prokollagen enthält ein Aminosäureprofil, das mit dem Kollagen Typ I der menschlichen Haut identisch ist. In einer klinischen Studie reduzierte eine orale vegane Prokollagen-Formel die Falten innerhalb von acht Wochen um 13–14 %.
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Neutralisierung von Säure in der SpeiseröhreWeiterlesen...
Calciumcarbonat, Magnesiumcarbonat und entglycyrrhizinierter Lakritzextrakt lindern nachweislich die Symptome von Sodbrennen und Dyspepsie. Wer seine Abhängigkeit von Protonenpumpenhemmern reduzieren oder ganz vermeiden möchte, sollte nach den Mahlzeiten und vor dem Schlafengehen 1-2 Kautabletten mit diesen drei Nährstoffen einnehmen.
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Wie das Mikrobiom Ihre Gesundheit steuertWeiterlesen...
Die Entdeckung des menschlichen Mikrobioms verändert unsere Denkweise über Gesundheit und Krankheit. Mikrobiom ist der Begriff für die Billionen lebender Organismen, die im und auf dem menschlichen Körper leben. Schätzungsweise 100 Billionen Mikroorganismen leben allein im Darm – das sind bis zu zehnmal so viele Zellen wie der Körper selbst.
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Pilze, die die Immunfunktion stärkenWeiterlesen...
Pilze werden seit Tausenden von Jahren medizinisch genutzt. Die moderne Wissenschaft hat einen Hauptgrund dafür ausgemacht: Sie enthalten nützliche Verbindungen namens Beta-Glucane, die die Immunfunktion stärken.
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Wachstumshormone auf natürliche Weise steigernWeiterlesen...
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Die vielseitige und semi-essentielle Aminosäure Glutamin kann die Darmgesundheit und die körperliche Leistungsfähigkeit verbessern.
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Wie Magnesium und Vitamin D zusammenarbeitenWeiterlesen...
Magnesium und Vitamin D verstärken sich gegenseitig, indem sie die Nährstoffaktivierung, -absorption und -abgabe steigern. Magnesium und Vitamin D sind für die allgemeine Gesundheit von entscheidender Bedeutung. Aber wenn Sie beides allein einnehmen, profitieren Sie nicht von allen Vorteilen! Untersuchungen haben gezeigt, dass diese beiden Nährstoffe aufeinander angewiesen sind, um systemische Vorteile zu erzielen.
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Verbessern Sie die LungenfunktionWeiterlesen...
Mit zunehmendem Alter beginnt die Lungenfunktion nachzulassen. Das Problem wird durch Passivrauchen und Luftverschmutzung noch verschärft. Dieser Rückgang gefährdet die allgemeine Gesundheit, Lebensqualität und Lebensdauer. Wissenschaftler haben vier pflanzliche Inhaltsstoffe identifiziert, die helfen können, diesem Rückgang entgegenzuwirken. Humanstudien haben signifikante Verbesserungen der Lungenfunktion bestätigt.
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Reduzieren Sie Ängste, um die Gesundheit zu verbessernWeiterlesen...
Chronischer Stress kann den Cortisolspiegel erhöhen und zu gesundheitlichen Problemen führen. Forscher haben bestimmte Pflanzenextrakte identifiziert, von denen klinisch nachgewiesen wurde, dass sie erhöhtes Cortisol und Angstgefühle reduzieren.