Ashwagandha, ein exotisches indisches Kraut, hat bemerkenswerte stressabbauende Eigenschaften, die mit denen von starken Medikamenten zur Behandlung von Depressionen und Angstzuständen vergleichbar sind. Zusätzlich zu seiner hervorragenden Schutzwirkung auf das Nervensystem kann Ashwagandha eine vielversprechende alternative Behandlung für eine Vielzahl von degenerativen Erkrankungen wie Alzheimer und Parkinson sein.
Krebserkrankungen
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Boswellia, eine wirksame Schmerzlinderung
Eine Entzündung auf niedrigem Niveau ist ein zugrunde liegender Faktor für sechs der zehn häufigsten Todesursachen. Studien haben gezeigt, dass Boswellia-Extrakt die Schmerzen und die Funktion von Arthritis-Patienten in nur sieben Tagen signifikant verbessert und gleichzeitig die an chronischen Entzündungen beteiligten Erreger unterdrückt.
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Entgiftende Wirkung von Lycopin
Eine kürzlich durchgeführte Überprüfung zeigt, dass Lycopin gegen Umwelt- und Lebensmittelgifte schützt. Personen mit den höchsten Lycopinkonzentrationen haben ein um 37 % geringeres Sterblichkeitsrisiko.
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Bor reduziert das Prostatakrebsrisiko
Überzeugende Beweise deuten darauf hin, dass das Spurenelement Bor eine wichtige Rolle beim Schutz von Männern vor tödlichem Prostatakrebs spielt, indem es selektiv Prostatakrebszellen abtötet, während gesunde Zellen unversehrt bleiben. Angemessene Borwerte sind mit einem um 64 % verringerten Risiko für Prostatakrebs sowie einer Verringerung des PSA-Wertes verbunden.
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Immunstärkende Wirkung von Melatonin
Melatonin galt lange als das „Schlafhormon“. Es reguliert den zirkadianen Rhythmus, die innere biologische Uhr des Körpers, was die Schlafmuster verbessern kann. Das ist wichtig für eine optimale Gesundheit. Unzureichender Schlaf hat einen gut dokumentierten negativen Einfluss auf die Gesundheit des Immunsystems und erhöht die Anfälligkeit für Infektionskrankheiten und Krebs. Aber Melatonin bewirkt noch viel mehr.