Zink wird vom Körper für mehr als 2.000 Transkriptionsfaktoren benötigt, die an der Genexpression verschiedener Proteine beteiligt sind. In der Alltagssprache bedeutet dies, dass Tausende essenzieller biologischer Funktionen von Zink abhängig sind.
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Die stille Epidemie des Jodmangels
Typische westliche Diäten sind jodarm. Wenn jodiertes Speisesalz reduziert wird, können Menschen in Jod unzureichend oder mangelhaft leicht werden. Unzureichendes Jod führt nicht nur zu einer Beeinträchtigung der Schilddrüsenfunktion, sondern ist auch mit erhöhten Risiken für Brustkrebs und fibrozystischer Brustkrankheit sowie Ermüdung und Gewichtszunahme verbunden.
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Verdauungsenzyme: Erhalten Sie die Richtigen ?
Selbst wenn Sie sich gesund ernähren, ist dies möglicherweise nicht der Fall, dass Sie lebenswichtige fettlösliche Nährstoffe und Aminosäuren, die für eine optimale Gesundheit benötigt werden, absorbieren. Das liegt daran, dass wir mit zunehmendem Alter einen Rückgang der Enzyme feststellen, die unser Körper produziert, um Lebensmittel abzubauen.
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Liponsäure
Angesichts der zunehmenden Diabetes-Epidemie und ihrer verheerenden Komplikationen bieten natürliche Mittel, die einen gesunden Blutzucker (Glukose) unterstützen und vor oxidativem Stress schützen, vielen Menschen Hoffnung. Metabolisches Syndrom – eine Kombination aus Risikofaktoren wie Insulinresistenz, Bluthochdruck, Triglyceriden und HDL (High Density Lipoprotein) – erhöht das Risiko für Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen
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Kritische Notwendigkeit für einen multimodalen Ansatz zur Bekämpfung von Fettleibigkeit Teil 2
Die Blockade des Abbaus und der Absorption von Kohlenhydraten sind wichtige Interventionspunkte zum Abnehmen. Ziel ist es, bestimmte Enzyme im Darm anzugreifen, bevor kalorienreiche Kohlenhydrate in den Kreislauf gelangen.
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Kritische Notwendigkeit für einen multimodalen Ansatz zur Bekämpfung von Fettleibigkeit Teil 1
Die wissenschaftliche Gemeinschaft erkennt nun die Rolle, die Fettleibigkeit bei der Auslösung von altersbedingten Krankheiten und dem frühen Tod spielt, an.1 Die tödlichen Folgen von dem Laufen kurzer Strecken haben zu öffentlichen Aufschreiungen geführt, wonach die Amerikaner überschüssiges Fett verlieren müssen.
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Osteoporose - Die wenig bekannte Verbindung zwischen Knochengesundheit und Gesamtgesundheit
Wissenschaftler an der Spitze der Osteologie (Knochenforschung) entdecken, dass ein gesundes Skelettsystem neben Immunstärke, Blutzellenproduktion und Funktion des Nervensystems auch für die Insulinsensitivität, den Energiestoffwechsel und das Gewichtsmanagement wichtig ist.
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Niedriges Testosteron fördert abdominale Fettleibigkeit bei alternden Männern
Mit zunehmendem Alter der Männer geraten viele in einen Teufelskreis, der zu lebensbedrohlichen Übergewicht im Bauchraum führt. Egal wie viel sie trainieren oder wie wenig ie essen, können Männer dieses überflüssige Gewicht, das sich in ihrem Bauch ansammelt, nicht verlieren. Veröffentlichte Studien haben gezeigt, dass niedrige Testosteronwerte und Fettleibigkeit sich gegenseitig verstärken und Männer in einer Spirale aus Gewichtszunahme und hormonellem Ungleichgewicht festhalten.
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Schalten Sie Ihren Fat Switch aus: Luft aus Ihrem Ersatzreifen für ein längeres, kürzeres Leben
Wenn Sie wie die meisten Amerikaner sind, kämpfen Sie mit mindestens einigen Extravkilo. Und wenn Sie über 40 sind, sammeln sich diese zusätzlichen Kilograme wahrscheinlich mit einer unerwünschten Vorliebe für Ihren mittleren Abschnitt.
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Durch die Hemmung der zellulären Fettspeicherung Gewicht verlieren
Die Gesundheitsbehörden warnen vor den verheerenden Folgen von Fettleibigkeit, doch die Ärzte bleiben im Unklaren darüber, was die Menschen veranlasst, mit dem Alter so viele fette Pfund anzusammeln. Durch eine Reihe gut konzipierter Studien haben Wissenschaftler, die bestimmte Pflanzenextrakte untersuchten, festgestellt, dass sie die Fettspeicherung auf zellulärer Ebene blockieren können.
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Tryptophan. Warum alternde Menschen depressiv, müde und übergewichtig werden Teil 2
Glücklicherweise bietet das neue Verständnis, wie Tryptophan in den alternden Körpern abgebaut wird, die Grundlage für eine natürliche Lösung dieses epidemischen Problems. Zunächst wissen wir aus Studien bei Patienten mit hohen systemischen Entzündungen, dass der Abbau von Tryptophan im Körper bei einer ausreichenden Menge von Niacinamid signifikant reduziert ist.
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Tryptophan. Warum alternde Menschen depressiv, müde und übergewichtig werden Teil 1
Serotonin ist eine Verbindung im Gehirn, die das Gefühl der persönlichen Sicherheit, Entspannung und Zuversicht fördert. Ein Serotoninmangel kann zu Schlafstörungen, Angstzuständen, Depressionen und zu Überessen, insbesondere bei Kohlenhydraten wie einfachen Zuckern, führen. Aufsehenerregende Forschungen zeigen, dass der Serotoninspiegel mit zunehmendem Alter abnimmt!