Mega EPA/DHA
120 μαλακές κάψουλες
Αριθμός Καταλόγου Αντικειμένου: 01937EU

Το σώμα χρειάζεται λιπαρά οξέα για να επιβιώσει και μπορεί να παράγει όλα εκτός από δύο από αυτά:
το λινελαϊκό οξύ (LA) από την οικογένεια των ωμέγα-6 και το
αλφα-λινολενικό οξύ (ALA) από την οικογένεια των ωμέγα-3. Αυτά τα δύο λιπαρά οξέα πρέπει να παρέχονται από τη διατροφή και επομένως θεωρούνται απαραίτητα λιπαρά οξέα (EFAs).
Τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, που βρίσκονται στα ψάρια κρύων νερών (και στο ιχθυέλαιο), είναι απαραίτητα στοιχεία μιας υγιεινής διατροφής. Τα έλαια ωμέγα-3 περιέχουν εικοσαπεντανοϊκό οξύ (EPA) και δοκοσαεξανοϊκό οξύ (DHA), τα οποία συνήθως λείπουν από την τυπική δυτική διατροφή, η οποία είναι γεμάτη τρόφιμα που περιέχουν μεγάλες ποσότητες λιπών ωμέγα-6 [1]. Το EPA και το DHA μπορούν να συντεθούν στο σώμα από το ALA, αλλά η σύνθεση του EPA και του DHA μπορεί να είναι ανεπαρκής υπό ορισμένες συνθήκες και για τους περισσότερους ανθρώπους που καταναλώνουν δυτικές δίαιτες.
Οι περισσότεροι Αμερικανοί και πολίτες άλλων δυτικών χωρών καταναλώνουν υπερβολικά πολλά πολυακόρεστα λιπαρά οξέα ωμέγα-6 και όχι αρκετά πολυακόρεστα λιπαρά οξέα ωμέγα-3. Στην πραγματικότητα, ορισμένες δυτικές δίαιτες αποτελούνται από 20 μέρη ωμέγα-6 προς μόνο ένα μέρος ωμέγα-3. Για βέλτιστη υγεία, η αναλογία των λιπαρών οξέων ωμέγα-6 προς ωμέγα-3 πρέπει να είναι μεταξύ 1:1 και 4:1 [2].
Οι μελέτες συνδέουν τη μεσογειακή διατροφή — πλούσια σε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, μονοακόρεστα λιπαρά οξέα όπως αυτά που βρίσκονται στο ελαιόλαδο, και φρούτα, λαχανικά και βότανα πλούσια σε αντιοξειδωτικά — με την καρδιαγγειακή υγεία και τη μακροζωία [3-11]. Άλλες μελέτες υποστηρίζουν τη σημασία των ωμέγα-3 για την καρδιαγγειακή υγεία [12-14].
Το μοριακά αποσταγμένο Omega-3 περιέχει διπλάσια ποσότητα EPA και DHA σε σχέση με τις περισσότερες εμπορικά διαθέσιμες κάψουλες ιχθυελαίου.
Στοιχεία Συμπληρώματος
Ποσότητα Δόσης 2 μαλακές κάψουλες
Δόσεις ανά Συσκευασία 60
Ποσότητα ανά ημέρα (4 κάψουλες) |
Συμπυκνωμένο ιχθυέλαιο που αποδίδει: EPA (εικοσαπεντανοϊκό οξύ) 1440 mg DHA (δοκοσαεξανοϊκό οξύ) 960 mg
|
4000 mg |
Συστατικά: Συμπυκνωμένο ιχθυέλαιο υψηλής καθαρότητας (άγριος γαύρος), ζελατίνη ψαριού (τιλάπια), υγραντικό (γλυκερόλη), καθαρό νερό, φυσικό άρωμα λεμονιού, αντιοξειδωτικό (εκχυλίσματα δενδρολίβανου) |
Χωρίς ΓΤΟ
Δοσολογία και Χρήση
Λαμβάνετε δύο (2) μαλακές κάψουλες μία ή δύο φορές ημερησίως με τα γεύματα.
Προφυλάξεις
Εάν λαμβάνετε αντιπηκτικά ή αντιαιμοπεταλιακά φάρμακα ή έχετε διαταραχή αιμορραγίας, συμβουλευτείτε τον επαγγελματία υγείας σας πριν τη χρήση αυτού του προϊόντος.
Προειδοποιήσεις
ΝΑ ΦΥΛΑΣΣΕΤΑΙ ΜΑΚΡΙΑ ΑΠΟ ΤΑ ΠΑΙΔΙΑ
ΜΗΝ ΥΠΕΡΒΑΙΝΕΤΕ ΤΗ ΣΥΝΙΣΤΩΜΕΝΗ ΔΟΣΗ
Μην αγοράζετε εάν η εξωτερική σφραγίδα είναι σπασμένη ή κατεστραμμένη.
Κατά τη χρήση διατροφικών συμπληρωμάτων, παρακαλείστε να συμβουλεύεστε τον ιατρό σας εάν υποβάλλεστε σε θεραπεία για ιατρική πάθηση ή είστε έγκυος ή θηλάζουσα.
- Biomed Pharmacother. 2002 Oct;56(8):365-79.
- Minerva Pediatr. 2008 Apr;60(2):219-33.
- JAMA. 2004 Sep 22;292(12):1440-6.
- Int J Epidemiol. 1997 Feb;26(1):155-9.
- Br J Nutr. 2012 Aug;108(4):699-709.
- N Engl J Med. 2003 Jun 26;348(26):2599-608.
- Br J Nutr. 2000 Dec;84 Suppl 2:S205-9.
- Clin Interv Aging. 2008;3(1):97-109.
- JAMA. 2004 Sep 22;292(12):1433-9.
- Rejuvenation Res. 2012 Apr;15(2):184-8.
- Am J Clin Nutr. 2000 Apr;71(4):987-92.
- Am J Clin Nutr. 2008 Jun;87(6):1991S-6S.
- Curr Atheroscler Rep. 2008 Dec;10(6):503-9.
- J Nutr. 2010 May;140(5):1023-8.