Η λακτοφερίνη βοηθά στην προστασία από ιούς

Από το κοινό κρυολόγημα και τη γρίπη έως τις νεότερες απειλές, οι ιογενείς λοιμώξεις είναι μια σημαντική αιτία ασθένειας και θανάτου παγκοσμίως.

Η πρωτεΐνη λακτοφερίνη έχει δείξει ισχυρή αντιική δράση σε προκλινικές και κλινικές (ανθρώπινες) μελέτες.

Επιτίθεται σε ιούς σε διάφορα σημεία του κύκλου ζωής τους, μέσω διαφόρων μηχανισμών.^1-4

Ενώ κάποια λακτοφερίνη παράγεται στο σώμα, μπορεί επίσης να απορροφηθεί από την από του στόματος πρόσληψη, ενισχύοντας τις άμυνες του σώματος.⁵

Οι καλύτεροι τρόποι για την αποφυγή ιογενών ασθενειών παραμένουν οι τυπικές προφυλάξεις:

Αποφύγετε την επαφή με άρρωστα άτομα.
Πλύνετε συχνά τα χέρια σας με σαπούνι και νερό, για τουλάχιστον 20 δευτερόλεπτα.
Εάν το σαπούνι και το νερό δεν είναι διαθέσιμα, χρησιμοποιήστε απολυμαντικό χεριών με τουλάχιστον 60% αλκοόλ.
Αποφύγετε να αγγίξετε τα μάτια, τη μύτη και το στόμα σας.
Καθαρίστε και απολυμάνετε αντικείμενα και επιφάνειες που αγγίζετε συχνά.

Η λακτοφερίνη δεν θα πρέπει να αντικαταστήσει αυτά τα δοκιμαστικά και πραγματικά προληπτικά μέτρα Ωστόσο, μπορεί να παρέχει ένα επιπλέον επίπεδο άμυνας για τη μείωση του κινδύνου εμφάνισης ιογενών ασθενειών και τη μείωση της σοβαρότητάς τους.

Πώς εισβάλλουν οι ιοί

Οι ιοί είναι σε αντίθεση με άλλους μολυσματικούς παράγοντες.

Για ένα πράγμα, δεν μπορούν να αναπτυχθούν και να αναπαραχθούν από μόνα τους. Πρέπει να πειραχτούν τα στοιχεία ελέγχου ενός κυττάρου ξενιστή για να επιβιώσουν και να αναπαραχθούν. Επίσης, είναι μικροσκοπικά, πολύ μικρότερα από τα μικροσκοπικά βακτήρια και τους μύκητες.⁶

Οι ιοί αποτελούνται από μικροσκοπικά πακέτα πρωτεϊνών που περιβάλλουν το γενετικό υλικό. Όταν βρουν ένα κατάλληλο κύτταρο ξενιστή, εισβάλλουν και, στη συνέχεια, χρησιμοποιούν αυτό το κελί για να παράγουν νέα αντίγραφα του ιού, τα οποία μπορούν να μολύνουν άλλα κύτταρα.

Το πρώτο βήμα αυτής της διαδικασίας συμβαίνει μετά την είσοδο του ιού στο σώμα, συχνά μέσω της επένδυσης των αναπνευστικών αεραγωγών ή του πεπτικού συστήματος. Οι ιοί περιέχουν επιφανειακές πρωτεΐνες που μπορούν να αναγνωρίσουν συγκεκριμένα επιφανειακά χαρακτηριστικά των κυττάρων. Αυτό τους επιτρέπει να συνδέονται με κελιά και να αποκτούν είσοδο.

Μόλις βρεθεί στο κύτταρο, ο ιός παίρνει τον έλεγχο των κυτταρικών μηχανών για να δημιουργήσει αντίγραφα του γενετικού υλικού και των πρωτεϊνών του που στη συνέχεια επανασυναρμολογούνται σε νέα σωματίδια του ιού.

Η λακτοφερίνη βοηθά στην προστασία εμποδίζοντας την εισβολή και την ανάπτυξη ιών σε πολλαπλά στάδια αυτής της διαδικασίας.

Ένα συστατικό του μητρικού γάλακτος

Η λακτοφερίνη είναι μια πρωτεΐνη που βρίσκεται φυσικά στο γάλα. Παράγεται επίσης σε άλλες σωματικές εκκρίσεις, όπως δάκρυα και σάλιο, και από ορισμένα κύτταρα του ανοσοποιητικού συστήματος.⁴

Η λακτοφερίνη βρίσκεται σε υψηλότερες ποσότητες στο πρωτόγαλα, τον πρώτο τύπο μητρικού γάλακτος που παράγεται μετά τη γέννηση ενός μωρού. Έχει αξιοσημείωτες δυνάμεις για να προστατεύει τα βρέφη από μόλυνση προτού αναπτυχθούν πλήρως το ανοσοποιητικό τους σύστημα.

Σε ενήλικες, είναι ένα σημαντικό συστατικό της άμυνας κατά των λοιμώξεων.

Σε βλεννογόνο, σάλιο και άλλες εκκρίσεις, η λακτοφερίνη βοηθά στην πρόληψη της εισόδου παθογόνων παραγόντων μέσω των επενδύσεων της στοματικής κοιλότητας, της ρινικής κοιλότητας, των αεραγωγών και του πεπτικού συστήματος.

Ένα ασυνήθιστο χαρακτηριστικό της λακτοφερίνης είναι η ποικιλομορφία των ιών που μπορεί να προστατεύσει. Έχει αποδειχθεί ότι διαθέτει ισχυρή αντιική δράση έναντι διαφόρων τύπων ιών, από αυτούς που προκαλούν το κοινό κρυολόγημα και τη γρίπη, έως τους ιούς HIV και ηπατίτιδας B και C.⁴

Αναστολή ιών από την είσοδο κυττάρων

Inhibiting Viruses from Entering Cells Ο πιο σημαντικός τρόπος με τον οποίο η λακτοφερίνη υπερασπίζεται τις ιογενείς λοιμώξεις είναι με τη διακοπή της σύνδεσης των ιών στα κύτταρα. ^1-3,7

Αυτό μπορεί να σταματήσει τον ιό στα ίχνη του, προτού να έχει την ευκαιρία να προκαλέσει προβλήματα. Εάν ο ιός δεν μπορεί να προσκολληθεί και να εισέλθει στα κύτταρα, δεν μπορεί να προκαλέσει ασθένεια.

Η λακτοφερίνη το κάνει με δύο διαφορετικούς τρόπους:

Συνδέεται άμεσα με τον ιό, εμποδίζοντας την ικανότητα των επιφανειακών πρωτεϊνών των ιών να αναγνωρίζουν θέσεις σύνδεσης στην επιφάνεια των κυτταρικών μεμβρανών.
Συνδέεται με επιφανειακές τοποθεσίες στην εξωτερική μεμβράνη του κυττάρου που στοχεύονται από ιούς.

Για παράδειγμα, μια ένωση που βρίσκεται σε κυτταρικές επιφάνειες, που ονομάζεται θειική ηπαράνη, είναι ένας κοινός στόχος για διάφορους ιούς.

Αρκετές μελέτες έχουν δείξει ότι η λακτοφερίνη συνδέεται με δομές που περιέχουν θειική ηπαράνη, οι οποίες μπορούν να εμποδίσουν τους ιούς να αναγνωρίσουν και να εισέλθουν στο κύτταρο.^7,8

Η λακτοφερίνη υπερασπίζεται ένα ευρύ φάσμα ιών

Lactoferrin Defends Against a Wide Range of Viruses Η λακτοφερίνη έχει αποδειχθεί σε εργαστηριακές, ζωικές και προκλινικές έρευνες για την προστασία από έναν τεράστιο κατάλογο ιών, όπως:

Διάφοροι ιοί που προκαλούν το κοινό κρυολόγημα,⁴
Διάφοροι ιοί που προκαλούν γρίπη, συμπεριλαμβανομένων αρκετών διαφορετικών στελεχών της γρίπης Α (ακόμη και του υποτύπου H1N1 που προκάλεσε παγκόσμια εστία το 2009),^4,11
Διάφοροι ιοί που προκαλούν γαστρεντερίτιδα (γρίπη του στομάχου) ⁴
Κορανοϊός τύπου SARS,⁷
Ο ιός του απλού έρπητα,^4,12
Ο ιός της ανθρώπινης ανοσοανεπάρκειας (HIV), ο οποίος προκαλεί AIDS,^1,2,4
Ιός της ηπατίτιδας Β,^1,3,8
Ιός της ηπατίτιδας C,^1,2,8
Κυτταρομεγαλοϊός (CMV),^1,4
Πολιοϊός,^4,8
Αναπνευστικός συγκυτιακός ιός (RSV),^1,11
Hantavirus,^1,11
Ο ιός του δάγκειου πυρετού, η αιτία του δάγκειου πυρετού,^7,8
Εντεροϊοί,^2,8
Echovirus,^1,7,8
Ιοί Coxsackie,¹⁰ και
Ιός Epstein-Barr (EBV).¹²

Ενεργοποίηση του ανοσοποιητικού συστήματος

Activating the Immune System Η λακτοφερίνη έχει επίσης έμμεσα αντιιικά αποτελέσματα. Βοηθά το σώμα να καταπολεμήσει έναν ιό ενεργοποιώντας την άμυνα.

Η λακτοφερίνη ενεργοποιεί τα φυσικά φονικά κύτταρα και αυξάνει τον αριθμό τους. 5,9 Αυτά τα ανοσοκύτταρα είναι εξοπλισμένα για να αναγνωρίζουν τα ανώμαλα κύτταρα, συμπεριλαμβανομένων εκείνων που έχουν μολυνθεί από ιούς, και να τα εξαλείφουν. Αυτό μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της εξάπλωσης ενός ιού στο σώμα.

Η λακτοφερίνη διεγείρει επίσης την παραγωγή άλλων αντιιικών ενώσεων, συμπεριλαμβανομένων των πρωτεϊνών σηματοδότησης που είναι γνωστές ως ιντερφερόνες. 2,4 Ένας από τους σημαντικούς τρόπους που οι ιντερφερόνες προάγουν την ανοσία είναι να σηματοδοτεί στα γύρω κύτταρα ότι υπάρχουν ιοί και βοηθούν στην ενεργοποίηση αντιιικών μηχανισμών για την πρόληψη της ανάπτυξης και εξάπλωση αυτών των ιών.

Η λακτοφερίνη μπορεί επίσης να βοηθήσει στον αποκλεισμό της ικανότητας αναπαραγωγής των ιών ακόμα και αν βρίσκονται ήδη μέσα σε κύτταρα.^1,4

Αυτό συμβάλλει στον περιορισμό της εξάπλωσης του ιού, μειώνοντας ενδεχομένως τη σοβαρότητα της ασθένειας που προκύπτει.

Τι πρέπει να γνωρίζετε: Καταπολέμηση ιών με λακτοφερρίνη

Η λακτοφερίνη είναι μια πρωτεΐνη που παράγεται στο γάλα και σωματικές εκκρίσεις όπως το σάλιο Παράγεται επίσης από ορισμένα κύτταρα του ανοσοποιητικού συστήματος.
Η έρευνα δείχνει ότι η λακτοφερίνη είναι δραστική έναντι μιας ευρείας ποικιλίας ιών.
Η αντιική του δράση έχει αποδειχθεί ότι βοηθά στη μάχη κατά των ιών που προκαλούν το κοινό κρυολόγημα, τη γρίπη, τη γρίπη του στομάχου και άλλες ασθένειες.
Η λακτοφερίνη από το στόμα μπορεί να μειώσει τόσο τη συχνότητα όσο και τη σοβαρότητα της νόσου που προκαλείται από ιούς.

Καταπολέμηση κοινών ιογενών παθήσεων

Fighting Common Viral Illnesses Η λακτοφερίνη έχει αποδειχθεί, σε εργαστηριακές μελέτες, σε μελέτες σε ζώα και ανθρώπους, ότι έχει ισχυρή δραστηριότητα έναντι ενός αριθμού ιών.^{1-4,7,8,10-12}

Αυτό περιλαμβάνει κοινούς ιούς, όπως εκείνους που προκαλούν το κοινό κρυολόγημα, τη γρίπη και τη γαστρεντερίτιδα (γρίπη του στομάχου).

Υπάρχουν διάφοροι τύποι και στελέχη του ιού που προκαλούν αυτές τις ασθένειες. Αν και το κοινό κρυολόγημα και η ιογενής γαστρεντερίτιδα είναι συνήθως ήπια, η γρίπη μπορεί να αποδειχθεί θανατηφόρα σε μικρά παιδιά, ηλικιωμένους και σε άτομα με άλλα προβλήματα υγείας.

Ορισμένα στελέχη των ιών που προκαλούν γρίπη καλύπτονται από ετήσια εμβόλια γρίπης, αλλά πολλά άλλα όχι. Η επιπλέον προστασία που παρέχεται από τη λακτοφερίνη θα μπορούσε να κάνει τη διαφορά στη μείωση των επιπτώσεων αυτών των ασθενειών.

Σε μια μελέτη, υγιείς γυναίκες που έλαβαν λακτοφερίνη από το στόμα εμφάνισαν μειωμένη εμφάνιση τόσο των συμπτωμάτων του κοινού κρυολογήματος όσο και της γαστρεντερίτιδας.¹³

Σε άλλες κλινικές μελέτες, η λακτοφερίνη ήταν αποτελεσματική για τη μείωση των συμπτωμάτων της ιογενούς γαστρεντερίτιδας, συμπεριλαμβανομένων αυτών που προκαλούνται από ροταϊό και νοροϊό. Η στοματική λακτοφερίνη μείωσε τη συχνότητα και τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων αυτών των ασθενειών.⁴

Τα άτομα που έλαβαν 100 mg λακτοφερίνης μία φορά την εβδομάδα είχαν περίπου 4 φορές μεγαλύτερη συχνότητα εμφάνισης ιογενούς γαστρεντερίτιδας σε σύγκριση με τα άτομα που το έλαβαν μόνο έξι ή επτά ημέρες την εβδομάδα.⁴

Αναδυόμενες ιογενείς απειλές

Οι κοροναϊοί διαφορετικών τύπων έχουν προκαλέσει σοβαρά οξέα αναπνευστικά σύνδρομα όπως η επιδημία SARS στην Ασία που σκότωσε πάνω από 700 άτομα το 2003.¹⁴

Αυτή η ίδια οικογένεια ιών SARS εμφανίστηκε φέτος ως η αιτία του COVID-19.

Το COVID-19 είναι πολύ νέο για να μελετηθεί σε βάθος, αλλά μοιράζεται πολλά χαρακτηριστικά με άλλους κοροναίους. Σε αυτούς περιλαμβάνονται οι ιοί SARS και MERS που προκάλεσαν προηγούμενα πολύ σοβαρά κρούσματα μολυσματικών ασθενειών.

Η λακτοφερίνη δείχνει υπόσχεση να βοηθήσει στην άμυνα ενάντια σε κοροναίους τύπου SARS με τουλάχιστον δύο διαφορετικούς τρόπους.

Σε μια μελέτη του 2011, η λακτοφερίνη ήταν αποτελεσματική στο μπλοκάρισμα ενός μοντέλου κορανοϊού τύπου SARS από την είσοδο στα κύτταρα ξενιστές.

Δεδομένης της έλλειψης αποτελεσματικού εμβολίου ή φαρμακευτικής αγωγής για τόσες πολλές ιογενείς ασθένειες, η λακτοφερίνη είναι ένα πολλά υποσχόμενο νέο εργαλείο για την άμυνα κατά των ιογενών ασθενειών.

Άλλα οφέλη που ενισχύουν την ανοσία στη λακτοφερίνη

Lactoferrin’s Other Immunity-Boosting Benefits Η λακτοφερίνη έχει οφέλη πέρα από την καταπολέμηση των ιών.

Μελέτες έχουν δείξει ότι μπορεί να ενισχύσει την υγιή ανοσολογική λειτουργία, η οποία προστατεύει από μια ποικιλία παθογόνων τύπων.

Διαπιστώθηκε ότι διάφορα βακτήρια που προκαλούν ασθένειες είναι ευαίσθητα στις δράσεις της λακτοφερίνης.^2,3

Το ανοσοποιητικό σύστημα είναι επίσης σημαντικό στην παρακολούθηση μη φυσιολογικών κυττάρων που θα μπορούσαν να εξελιχθούν σε καρκίνο. Η λακτοφερίνη βελτιώνει αυτήν την ικανότητα, δείχνοντας ισχυρά αντικαρκινικά αποτελέσματα σε πολλές μελέτες.⁵

Περίληψη

Η λακτοφερίνη είναι μια πρωτεΐνη που παράγεται στο γάλα, το σάλιο και άλλες εκκρίσεις.

Η εργαστηριακή, ζωική και κλινική έρευνα καταδεικνύει τη δραστηριότητα της λακτοφερίνης έναντι ενός ευρέος φάσματος ιών, συμπεριλαμβανομένων εκείνων που προκαλούν το κοινό κρυολόγημα και τη γρίπη.

Λειτουργεί βοηθώντας στον αποκλεισμό της ιογενούς εισβολής των κυττάρων και ενισχύοντας τη δύναμη του ανοσοποιητικού συστήματος για την εξάλειψη της ιογενούς λοίμωξης από το σώμα.

Λαμβάνοντας από το στόμα, η λακτοφερίνη απορροφάται εύκολα και μπορεί να διαδραματίσει σημαντικό ρόλο στην ενίσχυση της άμυνας κατά των ιογενών ασθενειών.

Υλικό που χρησιμοποιείται με την άδεια του Life Extension. Ολα τα δικαιώματα διατηρούνται.

+ βιβλιογραφικές αναφορές

Berlutti F, Pantanella F, Natalizi T, et al. Antiviral properties of lactoferrin--a natural immunity molecule. Molecules. 2011Aug 16;16(8):6992-7018.
Drago-Serrano ME, Campos-Rodriguez R, Carrero JC, et al. Lactoferrin: Balancing Ups and Downs of Inflammation Due to Microbial Infections. Int J Mol Sci. 2017 Mar 1;18(3).
Moreno-Exposito L, Illescas-Montes R, Melguizo-Rodriguez L, et al. Multifunctional capacity and therapeutic potential of lactoferrin. Life Sci. 2018 Feb 15;195:61-4.
Wakabayashi H, Oda H, Yamauchi K, et al. Lactoferrin for prevention of common viral infections. J Infect Chemother. 2014 Nov;20(11):666-71.
Zhang Y, Lima CF, Rodrigues LR. Anticancer effects of lactoferrin: underlying mechanisms and future trends in cancer therapy. Nutr Rev. 2014 Dec;72(12):763-73.
Available at: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK8149/. Accessed March 26, 2020.
Lang J, Yang N, Deng J, et al. Inhibition of SARS pseudovirus cell entry by lactoferrin binding to heparan sulfate proteoglycans. PLoS One. 2011;6(8):e23710.
Chen JM, Fan YC, Lin JW, et al. Bovine Lactoferrin Inhibits Dengue Virus Infectivity by Interacting with Heparan Sulfate, Low-Density Lipoprotein Receptor, and DC-SIGN. Int J Mol Sci. 2017 Sep 12;18(9).
Kuhara T, Yamauchi K, Tamura Y, et al. Oral administration of lactoferrin increases NK cell activity in mice via increased production of IL-18 and type I IFN in the small intestine. J Interferon Cytokine Res. 2006 Jul;26(7):489-99.
Pietrantoni A, Di Biase AM, Tinari A, et al. Bovine lactoferrin inhibits adenovirus infection by interacting with viral structural polypeptides. Antimicrob Agents Chemother. 2003 Aug;47(8):2688-91.
Scala MC, Sala M, Pietrantoni A, et al. Lactoferrin-derived Peptides Active towards Influenza: Identification of Three Potent Tetrapeptide Inhibitors. Sci Rep. 2017 Sep 6;7(1):10593.
Zheng Y, Zhang W, Ye Q, et al. Inhibition of Epstein-Barr virus infection by lactoferrin. J Innate Immun. 2012;4(4):387-98.
Oda H, Nakano M, Wakabayashi H, et al. Questionnaire survey on the subjective effects of a lactoferrin supplement. Jpn J Complement Altern Med. 2012;9(2):121-8.
Available at: https://www.cdc.gov/sars/about/fs-sars.html. Accessed March 30, 2020.