Αντιστροφή της Γυναικείας Σεξουαλικής Δυσλειτουργίας

Σεξουαλική δυσλειτουργία πλήττει το 43% των γυναικών σε σύγκριση με το 31% των ανδρών.[1,2] Παρόλα αυτά, οι μόνες διαφημίσεις για σεξουαλική ενίσχυση που βλέπετε στην τηλεόραση είναι εκείνες που προωθούν φάρμακα για την αντιμετώπιση της ανδρικής στυτικής δυσλειτουργίας.

Ενώ η επίπτωση της γυναικείας σεξουαλικής δυσλειτουργίας αυξάνεται με την ηλικία,[3] το 40% των επηρεαζόμενων γυναικών δεν αναζητούν ιατρική βοήθεια.[4] Ένας λόγος είναι ότι κανένα φάρμακο δεν έχει ακόμη εγκριθεί για τη θεραπεία της γυναικείας σεξουαλικής δυσλειτουργίας και οι γιατροί δεν διαθέτουν κανένα πρωτόκολλο (πέρα από την ορμονική αντικατάσταση) για αυτή την κατάσταση.[5]

Οι συναρπαστικές ειδήσεις είναι ότι πρόσφατες ανακαλύψεις έχουν ταυτοποιήσει αρκετές καινούργιες φυσικές ενώσεις που συνεργάζονται για να σταματήσουν τους μηχανισμούς πίσω από τη γυναικεία σεξουαλική δυσλειτουργία, καθώς και τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης.

Αυτό το άρθρο περιγράφει πώς αυτά τα εκχυλίσματα βασισμένα σε βότανα ρυθμίζουν ευεργετικά έξι διαδρομές που μπορούν να οδηγήσουν στη γυναικεία σεξουαλική δυσλειτουργία. Απλώς ένα από αυτά τα εκχυλίσμα —μειώνει τη σεξουαλική δυσλειτουργία για περισσότερο από το 86% των γυναικών που συμμετείχαν σε μια διπλά-τυφλή, ελεγχόμενη μελέτη με εικονικό φάρμακο σε μόλις 40 ημέρες![6]

Θα μάθετε επίσης πώς άλλη ένωση από διάφορα φυτά ρυθμίζει την ορμονική δραστηριότητα πίσω από τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης—τα οποία συχνά προκαλούν γυναικεία σεξουαλική δυσλειτουργία. Σε μια διπλά-τυφλή, ελεγχόμενη μελέτη σε ανθρώπους, αυτό το μίγμα εκχυλισμάτων μείωσε τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης κατά μέσο όρο 62% σε 12 εβδομάδες![7]

Η προτίμηση κατά καιρούς να μην ασχολείται κανείς με σεξουαλική δραστηριότητα δεν δηλώνει ότι μια γυναίκα πάσχει από γυναικεία σεξουαλική δυσλειτουργία. Η αδιαφορία ή ακόμη και η περιστασιακή δυσλειτουργία μπορεί να είναι μια φυσιολογική αντίδραση σε μια ποικιλία ζωτικών καταστάσεων.

Όταν όμως μια γυναίκα είναι απογοητευμένη και καταθλιπτική λόγω έλλειψης φυσιολογικού σεξουαλικού ενδιαφέροντος και λειτουργίας, αυτό υποδηλώνει διαταραχή ενός ή περισσότερων μονοπατιών στην γενική φυσιολογική μήτρα του σώματος—μια κατάσταση που απαιτεί θεραπεία.

Παρόλο που η επίπτωση της γυναικείας σεξουαλικής δυσλειτουργίας αυξάνεται με την ηλικία,[8] δεν είναι αναπόφευκτο σύμπτωμα της γήρανσης και μπορεί να επηρεάσει γυναίκες κάθε ηλικίας.

Μια μελέτη προειδοποίησε ότι ο αυξανόμενος αριθμός γυναικών με παράπονα για σεξουαλική δυσλειτουργία υποδηλώνει ότι «έχει έρθει η ώρα οι ιατροί να αρχίσουν να αναγνωρίζουν τη σεξουαλικότητα των γυναικών με την ίδια σημασία που της δίνουν οι ασθενείς τους.»[4]

Η υποστήριξη των υποκείμενων φυσιολογικών μηχανισμών είναι ένα ζωτικό βήμα για την πρόληψη της σεξουαλικής δυσλειτουργίας.

Όπως θα μάθετε, έχουν μελετηθεί διάφορα βοτανικά εκχυλίσματα—Cordyceps sinensis, maca και ένα μείγμα τριών εκχυλισμάτων που ονομάζεται EstroG-100™—για την ικανότητά τους να συμπληρώνουν η μία την άλλη και ταυτόχρονα να ρυθμίζουν διάφορες βιοχημικές διαδρομές προκειμένου να παρέχουν μια πολυπαραγοντική θεραπεία για αυτή τη σύνθετη διαταραχή.

Πώς Αναπτύσσεται η Γυναικεία Σεξουαλική Δυσλειτουργία

Πώς Αναπτύσσεται η Γυναικεία Σεξουαλική Δυσλειτουργία Η γυναικεία σεξ αι δύσκολη να διαγνωστεί λόγω της πολυπλοκότητας της γυναικείας σεξουαλικής απόκρισης. Εκδηλώνεται ως ένα ή περισσότερα από ένα σύνολο συμπτωμάτων που μπορεί να εμφανίζονται και να εξαφανίζονται: μείωση της σεξουαλικής επιθυμίας, αποφυγή του σεξ, έλλειψη διέγερσης, κολπική ξηρότητα, πόνος κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής επαφής και αδυναμία αίσθησης ηδονής ή επίτευξης οργασμού.

Τα συμπτώματα της γυναικείας σεξουαλικής δυσλειτουργίας μπορεί να προκληθούν από φυσιολογικές αλλαγές, ιδιαίτερα εκείνες που επηρεάζουν το αναπαραγωγικό σύστημα όπως το προεμμηνορροϊκό σύνδρομο, η εγκυμοσύνη, η μετεμμηνοπαυσιακή περίοδος ή η εμμηνόπαυση.[9]

Η γυναικεία σεξουαλική δυσλειτουργία συχνά είναι αποτέλεσμα μειωμένων επιπέδων οιστρογόνων, τεστοστερόνης, προγεστερόνης, σεροτονίνης, αντιοξειδωτικών, και οξειδίου του αζώτου; ή αυξημένων επιπέδων φλεγμονώδων κυτοκινών και μονοαμινοξειδάσης.[9]

Στον εγκέφαλο, τα αυξημένα επίπεδα μονοαμινοξειδάσης καταστρέφουν το χημικό της ηδονής, τη ντοπαμίνη.

Η μεταβατική περίοδος της εμμηνόπαυσης θεωρείται η πιο δύσκολη περίοδος για να παραμείνει μια γυναίκα σεξουαλικά υγιής και μπορεί να είναι συχνή αιτία μειωμένου σεξουαλικού ενδιαφέροντος ή επιθυμίας στις γυναίκες. Η εμμηνόπαυση περιλαμβάνει συμπτώματα όπως ξηροβήχια, νυχτερινές εφιδρώσεις, κόπωση, άγχος και απώλεια μνήμης—αλλά η συνοδευτική κατάθλιψη, η κολπική ξηρότητα και η απώλεια της λίμπιντο μπορεί να είναι στοιχεία της γυναικείας σεξουαλικής δυσλειτουργίας.

Μέχρι και μια δεκαετία πριν, η συμβατική ιατρική έκανε το λάθος να θεραπεύει τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης με ορμόνες που δεν είναι φυσικές για το ανθρώπινο σώμα, όπως τα συζευγμένα οιστρογόνα από ίππους μαζί με ακετάτη μεδροξυπρογεστερόνης. Όλα αυτά άλλαξαν με τη δημοσίευση μιας ορόσημο μελέτης τον Ιούλιο του 2002 που ονομάζεται Πρωτοβουλία Υγείας των Γυναικών (WHI), η οποία κατέληξε στο συμπέρασμα ότι τα οφέλη της θεραπείας δεν αντισταθμίζουν τον 26% αυξημένο κίνδυνο καρκίνου του μαστού, τον 29% αυξημένο κίνδυνο καρδιακών παθήσεων και τον 41% υψηλότερο κίνδυνο εγκεφαλικού.[10-12]

Η γυναικεία σεξουαλική δυσλειτουργία περιλα λαμβάνει υπόψη τους πολλαπλούς φυσιολογικούς μηχανισμούς για τους οποίους η σύγχρονη ιατρική δεν διαθέτει συνεπή ασφαλή και αποτελεσματική θεραπεία.

Για αυτό το λόγο, οι κλασικοί ιατροί ήταν σχεδόν ανήμποροι μπροστά στον αυξανόμενο αριθμό γυναικών που επηρεάζονται από γυναικεία σεξουαλική δυσλειτουργία ή εμμηνόπαυση, ή και τα δύο—μέχρι τώρα.

Μπορώ να συνεχίσω με το υπόλοιπο της μετάφρασης αν χρειάζεστε, ή να σας βοηθήσω με κάτι άλλο!

Πίνακας 1
Βοτανική Ένωση	Οφέλη στην Αντιστροφή της Γυναικείας Σεξουαλικής Δυσλειτουργίας
Cordyceps (Cs-4)	Ισορροπεί τις διαδρομές επικοινωνίας μεταξύ εγκεφάλου και σώματος, βελτιστοποιεί τη λειτουργία των επινεφριδίων, ρυθμίζει τη φλεγμονή, μειώνει το οξειδωτικό στρες, υποστηρίζει την παραγωγή ενέργειας.
Maca	Υποστηρίζει ισορροπημένη χημεία του εγκεφάλου (νευροδιαβιβαστές), βοηθά το σώμα να διαχειριστεί καλύτερα το στρες, βελτιστοποιεί τα σήματα από τον εγκέφαλο προς το σώμα.
Estro G-100™	Ενισχύει επιλεκτικά την κατάλληλη ορμονική αντίδραση ενισχύοντας/αναστέλλοντας τη δράση του εστραδιόλου στους ιστούς.

Στόχευση Πολλαπλών Διαδρομών

Στόχευση Πολλαπλών Διαδρομών Για να βρουν μια αποτελεσματική, μη φαρμακευτική λύση στις πολυπλοκότητες της γυναικείας σεξουαλικής δυσλειτουργίας, οι επιστήμονες έχουν προβεί σε εξονυχιστικό έλεγχο πολλών βοτανικών πηγών. Έχουν ανακαλύψει συγκεκριμένα βοτανικά εκχυλίσματα για να αντιμετωπίσουν τις πολλαπλές υποκείμενες αιτίες της γυναικείας σεξουαλικής δυσλειτουργίας. Οι ερευνητές έχουν περιορίσει την αναζήτηση και έχουν βρει ότι τα ακόλουθα βοτανικά είναι τα πιο αποτελεσματικά στη θεραπεία της γυναικείας σεξουαλικής δυσλειτουργίας:

1. Εκχύλισμα Cordyceps sinensis
2. Εκχύλισμα Lepidium meyenii (maca)
3. Μείγμα τριών εκχυλισμάτων EstroG-100™

Cordyceps

Εκχύλισμα από Cordyceps sinensis, που προέρχεται από τη φυλή Cs-4 αυτού του ιατρικού μανιταριού, έχει ανακαλυφθεί ότι μπορεί να ρυθμίσει διάφορες φυσιολογικές διαδρομές που επηρεάζουν τη γυναικεία σεξουαλική δυσλειτουργία. Η αποτελεσματικότητά του πιστεύεται ότι προέρχεται από τη μοναδική του σύνθεση φαρμακευτικά ενεργών ουσιών.

Το εκχύλισμα Cordyceps sinensis επηρεάζει τις ακόλουθες συγκεκριμένες διαδρομές:

Ρυθμίζει τον άξονα υποθάλαμου-υπόφυσης (HPA), ισορροπώντας τα επίπεδα οιστρογόνων και τεστοστερόνης κατά περίπτωση.[6]
Βελτιστοποιεί τη λειτουργία των επινεφριδίων, προάγοντας την κατά ροή μεταφορά των σεξουαλικών ορμονών.[6,13]
Υποστηρίζει τη λειτουργία των μιτοχονδρίων με την αύξηση της παραγωγής αδενοσίνης τριφωσφορικού (ATP), ενισχύοντας έτσι τα επίπεδα ενέργειας και το σεξουαλικό ενδιαφέρον.[6,14,15]
Ενισχύει την αντιοξειδωτική δράση, αναστέλλοντας την καταστροφή του οξειδίου του αζώτου και επιτρέποντας τη φυσιολογική κολπική λίπανση και σεξουαλική λειτουργία.[6,16,17]
Μετριάζει τη φλεγμονή ελέγχοντας τα επίπεδα προφλεγμονωδών κυτοκινών, μπλοκάροντας έτσι την αποδυναμωτική τους επίδραση στη σεξουαλική επιθυμία και δραστηριότητα.[18,19]

Οι επιστήμονες δοκίμασαν τη φυλή Cs-4 του Cordyceps σε μια διπλά τυφλή, ελεγχόμενη με εικονικό φάρμακο μελέτη που περιλάμβανε 40 ηλικιωμένους ασθενείς που υποφέρουν από σεξουαλική δυσλειτουργία. Η ομάδα δοκιμής πήρε Cordyceps Cs-4 σε δοσολογίες που αντιστοιχούν σε 375 mg εμπορικά προετοιμασμένου προϊόντος, επειδή φορμαριστεί ως εκχύλισμα 8:1. Πάνω από 86% των γυναικών στην ομάδα Cs-4 βελτιώθηκαν σημαντικά τόσο σε σημάδια όσο και σε συμπτώματα υποσεξουαλικότητας—μέσα σε μόλις 40 ημέρες![6]

Σε μια παρόμοια μελέτη Cordyceps sinensis με 189 συμμετέχοντες με μειωμένη σεξουαλική επιθυμία, που περιλάμβανε αυτή τη φορά και άνδρες και γυναίκες, παρατηρήθηκαν βελτιώσεις σε πάνω από 66% των συμμετεχόντων—και πάλι, μέσα σε μόλις 40 ημέρες![6]

Τι Πρέπει να Γνωρίζετε: Κλειδιά για την Αντιστροφή της Γυναικείας Σεξουαλικής Δυσλειτουργίας

Η σύγχρονη ιατρική δεν προσφέρει καμία αποτελεσματική θεραπεία για τη γυναικεία σεξουαλική δυσλειτουργία, που επηρεάζει το 43% των γυναικών, [1,2] με αποτέλεσμα το 40% αυτών των γυναικών να μην απευθύνονται καν σε γιατρό.[4] Υπάρχει όμως μια ασφαλής και αποτελεσματική λύση.
Οι επιστήμονες που εργάζονται σε αυτό που έχει χαρακτηριστεί ως "σημαντικό ζήτημα δημόσιας υγείας" [1,2] έχουν εντοπίσει δύο βοτανικά εκχυλίσματα—Cordyceps sinensis και maca—που λειτουργούν από κοινού για τη ρύθμιση έξι διακριτών διαδρομών που μπορεί να οδηγήσουν σε γυναικεία σεξουαλική δυσλειτουργία.
Το Cordyceps βρέθηκε σε ελεγχόμενες μελέτες με εικονικό φάρμακο ότι μειώνει τη σεξουαλική δυσλειτουργία σε πάνω από 66% των γυναικών—μέσα σε μόλις 40 ημέρες![6]
Ένα τρίτο εκχύλισμα από πολλά φυτά, το EstroG-100™, αντιμετωπίζει τις ανισορροπίες στη δράση των οιστρογόνων που προκαλούν πολλά συμπτώματα εμμηνόπαυσης, που συχνά προκαλούν σεξουαλική δυσλειτουργία. Σε μια ελεγχόμενη μελέτη με εικονικό φάρμακο, αυτό το μίγμα μείωσε τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης (και τον κίνδυνο σεξουαλικής δυσλειτουργίας) κατά 62%—σε μόνο 12 εβδομάδες![26]
Αυτά τα τρία επιστημονικά επικυρωμένα φυσικά βοτανικά εκχυλίσματα είναι τώρα διαθέσιμα για να αντιστρέψουν με ασφάλεια τη γυναικεία σεξουαλική δυσλειτουργία και να ανακουφίσουν τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης.

Προχωρώντας με τη μετάφραση του κειμένου στα ελληνικά, διατηρώντας τις HTML ετικέτες και ταξινομώντας τις αναφορές σε αγκύλες:

Maca

Ένα εκχύλισμα του Lepidium peruvianum, μιας φυτικής ρίζας υψηλής υψομέτρου που είναι γνωστή ως maca, έχει αποδειχθεί ότι ρυθμίζει διάφορες κρίσιμες φυσιολογικές διαδρομές της γυναικείας σεξουαλικής δυσλειτουργίας. Θεωρείται ότι η maca λειτουργεί κυρίως παρέχοντας την βέλτιστη ισορροπία των θρεπτικών ουσιών που χρησιμοποιεί το νευροενδοκρινικό σύστημα του σώματος.[20]

Οι επιστήμονες ανακάλυψαν τις σημαντικές συμπληρωματικές επιδράσεις του εκχυλίσματος maca, το οποίο καλλιεργείται για περισσότερα από 2,000 χρόνια. Η maca πιστεύεται ότι επηρεάζει τρεις διαφορετικούς μηχανισμούς:

Ρύθμιση του άξονα υποθάλαμου-υπόφυσης.[21-23]
Ρύθμιση της λειτουργίας των επινεφριδίων.[23,24]
Βελτιστοποίηση των επιπέδων των νευροδιαβιβαστών του εγκεφάλου, μειώνοντας έτσι τον κίνδυνο μειωμένης λίμπιντο, κατάθλιψης και σεξουαλικής δυσλειτουργίας.[23,25]

Maca Τα οφέλη της maca αξιολογήθηκαν σε μια τυχαιοποιημένη, διπλά τυφλή, ελεγχόμενη μελέτη με εικονικό φάρμακο. Σε δεκατέσσερις εμμηνοπαυσιακές γυναίκες δόθηκε καθημερινά είτε εικονικό φάρμακο είτε σκόνη maca η οποία αντιστοιχεί σε 583 mg έως 875 mg την ημέρα του προϊόντος, επειδή είναι διαμορφωμένη ως εκχύλισμα 4-6:1. Τα σεξουαλικά προβλήματα μετρήθηκαν χρησιμοποιώντας υποκλίμακες της Κλίμακας Κλιμακτηρίου Greene, η οποία παρέχει μια μέτρηση των συμπτωμάτων της εμμηνόπαυσης.[25]

Οι συμμετέχουσες που πήραν maca βρέθηκαν να έχουν βαθμολογία περισσότερο από 34% χαμηλότερη (που με αυτό το μέτρο σημαίνει καλύτερη) από τις υποκείμενες στο εικονικό φάρμακο σε μια τυπική κλίμακα σεξουαλικής δυσλειτουργίας. Αυτή η σημαντική βελτίωση παρατηρήθηκε μόνο σε έξι εβδομάδες! Επίσης, οι υποκείμενες στη maca είχαν 30% χαμηλότερη βαθμολογία στην ψυχολογική υποκλίμακα των συμπτωμάτων άγχους και κατάθλιψης, μια ουσιαστική βελτίωση για μια περίοδο μόνο έξι εβδομάδων![23]

Επίσης, για να καθορίσουν το αποτέλεσμα της maca στη σεξουαλική δυσλειτουργία που είχε διαγνωστεί ως αποτέλεσμα της λήψης αντικαταθλιπτικών γνωστών ως SSRI (αναστολείς ανακατάληψης σεροτονίνης), οι επιστήμονες διεξήγαγαν μια διπλά τυφλή, τυχαιοποιημένη, πιλοτική μελέτη σε 20 άτομα. Η σεξουαλική δυσλειτουργία μειώθηκε στην ομάδα που έλαβε maca, με τις μέσες βαθμολογίες να μειώνονται κατά **25.8%** και **29.4%** σε δύο τυπικές κλίμακες σεξουαλικής δυσλειτουργίας (τα ερωτηματολόγια ASEX και MGH-SFQ αντίστοιχα). Η λίμπιντο επίσης βελτιώθηκε και δεν βρέθηκαν αρνητικές παρενέργειες.[25]

EstroG-100™

EstroG-100™ Η τρίτη νέα ένωση περιλαμβάνει τρία φυτικά εκχυλίσματα που συνεργάζονται για να διορθώσουν την ανισορροπία της εμμηνόπαυσης μέσω μιας δράσης που θεωρείται ότι είναι επιλεκτική ρύθμιση της δραστηριότητας των οιστρογόνων.

Όταν ενσωματωθεί σε μία μοναδική φόρμουλα γνωστή ως EstroG-100™, αυτό το πολλαπλό εκχύλισμα υποστηρίζει ισορροπημένη οιστρογονική δραστηριότητα, που με τη σειρά της αναστέλλει τα πολλά συμπτώματα της εμμηνόπαυσης—συμπεριλαμβανομένης της γυναικείας σεξουαλικής δυσλειτουργίας.

Αναγνωρίζοντας ότι η μεταβατική εμμηνόπαυση μπορεί να αποτελέσει συνεισφέροντα αίτιο της γυναικείας σεξουαλικής δυσλειτουργίας—οι επιστήμονες άρχισαν να δοκιμάζουν μια ποικιλία από φυτικά εκχυλίσματα για πιθανή επίδραση, χρησιμοποιώντας μια μέθοδο γνωστή ως δοκιμή απόκρισης στόχου ιστού μη αναπαραγωγικού συστήματος (E-screen).

Τελικά, τρία εκχυλίσματα εντοπίστηκαν για τις συνδυασμένες τους ευεργετικές επιδράσεις τόσο στην εμμηνόπαυση όσο και στη γυναικεία σεξουαλική δυσλειτουργία: Phlomis umbrosa, Cynanchum wilfordii και Angelica gigas Nakai (Κορεατική Angelica). Οι επιστήμονες έχουν ανακαλύψει συγκεκριμένα φυτικά εκχυλίσματα για να αντιμετωπίσουν τις πολλαπλές υποκείμενες αιτίες της γυναικείας σεξουαλικής δυσλειτουργίας. Τα τρία εκχυλίσματα που τελικά επιλέχθηκαν για τις ευεργετικές τους επιδράσεις στην εμμηνόπαυση και τη γυναικεία σεξουαλική δυσλειτουργία είναι το Phlomis umbrosa, το Cynanchum wilfordii και το Angelica gigas Nakai (Κορεατική Angelica). Κάθε ένα από αυτά τα εκχυλίσματα έχει χρησιμοποιηθεί για περισσότερα από 400 χρόνια στην κορεατο-κινέζικη λαϊκή ιατρική. Ενισχύοντας την ορμονική λειτουργία πιθανώς μέσω της βελτιστοποίησης της οιστρογονικής δραστηριότητας σε κάποιους στόχους ιστούς που σχετίζονται με συμπτώματα εμμηνόπαυσης, το EstroG-100™ δεν έχει δειχθεί ότι επηρεάζει τα επίπεδα της ορμόνης διέγερσης των ωοθυλακίων, της οιστραδιόλης ή της ορμόνης ανάπτυξης. Η εκτεταμένη ανακούφιση από την εμμηνόπαυση μπορεί να προκύψει από την ικανότητά του να παρέχει δράση παρόμοια με εκείνη των φάρμακων SERM (selective estrogen receptor modulators), διαχειρίζοντας επιλεκτικά την οιστρογονική δραστηριότητα σε κάποιους ιστούς ενώ αναστέλλει σε άλλους. Μια τυχαιοποιημένη, διπλά τυφλή, ελεγχόμενη μελέτη με εικονικό φάρμακο έδειξε σημαντική μείωση των συμπτωμάτων εμμηνόπαυσης και του κινδύνου γυναικείας σεξουαλικής δυσλειτουργίας. Στη μελέτη της σύνθεσης EstroG-100™, 64 γυναίκες με μέτρια έως σοβαρά συμπτώματα εμμηνόπαυσης λάμβαναν 257 mg του προϊόντος δύο φορές την ημέρα, συνολικά 514 mg ημερησίως. Οι αξιολογήσεις βασίστηκαν στον Δείκτη Εμμηνόπαυσης Kupperman, καθώς και σε ειδικές βαθμολογίες για την κολπική ξηρότητα. Η μέση βαθμολογία του Δείκτη Εμμηνόπαυσης Kupperman μειώθηκε κατά 62% στην ομάδα EstroG-100™, ενώ η μείωση στην ομάδα εικονικού φαρμάκου ήταν μόνο 19%. Η βελτίωση των συμπτωμάτων συνοδεύτηκε από αυξημένη ευεξία χωρίς παρενέργειες όπως αύξηση βάρους.

Τι πρέπει να γνωρίζετε: Γιατί οι γυναίκες χρειάζονται τεστοστερόνη και DHEA

Why Women Need Testosterone and DHEA Οι έρευνες έχουν δείξει ότι οι γυναίκες που αντιμετωπίζουν σεξουαλική δυσλειτουργία μπορούν να επωφεληθούν από τη φυσική αύξηση των επιπέδων τεστοστερόνης τους.

Η ήπια αύξηση των επιπέδων τεστοστερόνης, που μπορεί να μειωθούν με την ηλικία, αποκαθιστά τη λίμπιντο, την απόκριση διέγερσης και τη συχνότητα των σεξουαλικών φαντασιών. Πράγματι, τα χαμηλά επίπεδα τεστοστερόνης θεωρούνται ένας συντελεστής που συμβάλλει στη σεξουαλική δυσλειτουργία.

Ενώ τα ακριβά φάρμακα τεστοστερόνης είναι διαθέσιμα στις γυναίκες με ιατρική συνταγή, οι φυσικές προσεγγίσεις μπορούν να αυξήσουν τα επίπεδα τεστοστερόνης με ασφαλή και λιγότερο δαπανηρό τρόπο.

Η DHEA—dehydroepiandrosterone—είναι άλλη μια ορμόνη που αναγνωρίζεται από τους ολιστικούς ιατρούς ως απαραίτητη για τη βέλτιστη υγεία και των δύο φύλων. Όπως η τεστοστερόνη, τα επίπεδα DHEA μειώνονται με την ηλικία αφού φτάσουν στο αποκορύφωμα όταν μια γυναίκα είναι στη δεκαετία των είκοσι, αυξάνοντας τον κίνδυνο για καρδιακές παθήσεις, καρκίνο, οστεοπόρωση—και σεξουαλική δυσλειτουργία.

Η DHEA απελευθερώνεται στο αίμα από τους επινεφριδιακούς αδένες και είναι πρόδρομος και της τεστοστερόνης και της οιστρογόνης. Οι μελέτες δείχνουν ότι η αύξηση των επιπέδων DHEA οδηγεί σε αύξηση των επιπέδων τεστοστερόνης στις γυναίκες (αλλά όχι στους άνδρες).

Η επαναφορά αυτών των ορμονικών επιπέδων αποτελεί κρίσιμη στρατηγική για την αντιστροφή της σεξουαλικής δυσλειτουργίας στις γυναίκες.

Ποικίλοι Μηχανισμοί Δράσης

Ποικίλοι Μηχανισμοί Δράσης Οι επιστημονικές μελέτες δείχνουν ότι—όταν όλα τα βοτανικά εκχυλίσματα που περιγράφονται μέχρι τώρα συνδυαστούν—ρυθμίζουν όλες τις ακόλουθες οδούς που εμπλέκονται στην γυναικεία σεξουαλική δυσλειτουργία.

1. Ο άξονας υποθάλαμος-υπόφυση (HPA) είναι κρίσιμος για τη σωστή σεξουαλική λίμπιντο και λειτουργία. Ο υποθάλαμος εκκρίνει ουσίες που ρυθμίζουν την υπόφυση. Η υπόφυση, με τη σειρά της, εκκρίνει ορμόνη αδρενοκορτικοτρόπο (ACTH), η οποία ρυθμίζει το επινεφριδιακό φλοιό, και διαμορφώνει την παραγωγή από τις ωοθήκες, των κύριων σεξουαλικών ορμονών οιστρογόνο και προγεστερόνη. Διαταραχές σε αυτές τις ορμόνες είναι κοινή αιτία γυναικείας σεξουαλικής δυσλειτουργίας.
2. Οι επινεφριδιακοί αδένες παράγουν σημαντικές ορμόνες που περιλαμβάνουν οιστρογόνο, τεστοστερόνη, προγεστερόνη, πρεγκνενολόνη, αλδοστερόνη, DHEA, και αδρενεργικές ορμόνες. Όταν η έκκριση αδρενεργικών ορμονών ή άλλων ορμονών μειώνεται, αυτό μπορεί να προκαλέσει εξάντληση των καταντεργατικών σεξουαλικών ορμονών, το οποίο με τη σειρά του χαμηλώνει τη σεξουαλική λειτουργία και επιδεινώνει τη μεταβατική περίοδο της εμμηνόπαυσης.
3. Τα μιτοχόνδρια χρησιμοποιούν αδενοσίνη τριφωσφορικό (ATP) για να αποθηκεύουν, να μεταφέρουν και να χρησιμοποιούν ενέργεια. Οι βιοχημικές αντιδράσεις που εμπλέκονται στις μυϊκές συσπάσεις εξαρτώνται από επαρκή επίπεδα ATP. Τα μειωμένα επίπεδα ATP μπορούν να προκαλέσουν μια μορφή ανοσολογικής μη ανταπόκρισης που συχνά συνδέεται με μειωμένο ενδιαφέρον για το σεξ.
4. Η αντιοξειδωτική δραστηριότητα, αν είναι ανεπαρκής, μπορεί να προκαλέσει γυναικεία σεξουαλική δυσλειτουργία. Το οξείδιο του αζώτου (NO) είναι ένας χημικός αγγελιοφόρος που διαστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία, επιτρέποντας στο αίμα να ρέει πιο γρήγορα σε διάφορα μέρη του σώματος, συμπεριλαμβανομένης της γεννητικής περιοχής. Το οξείδιο του αζώτου απαιτείται για την ικανότητα χαλάρωσης των λείων μυών, για τη σωστή λειτουργία του κόλπου και για την παραγωγή κολπικού υγρού. Αν η αντιοξειδωτική λειτουργία είναι συμβιβασμένη, τα ελεύθερα ραδικάλια μπορούν να καταστρέψουν το οξείδιο του αζώτου ή να περιορίσουν τη δραστηριότητά του. Επιπλέον, η διαδικασία γήρανσης συνδέεται με μειωμένη παραγωγή νιτρικού οξέος.[27] Τα αντικαταθλιπτικά που είναι γνωστά ως Αναστολείς Επαναπρόσληψης Σεροτονίνης (SSRIs), μπορούν να εμποδίσουν τη νιτρική οξείδωση συνθάση, μειώνοντας έτσι την παραγωγή νιτρικού οξέος και αποκλείοντας τη σεξουαλική διέγερση. Τα SSRIs μπορούν επίσης να παράγουν σεξουαλική ανηδονία, μια απουσία οποιασδήποτε αίσθησης ευχαρίστησης από το σεξ, ή ακόμα και από οργασμό.
5. Η φλεγμονή συνδέεται με τη γυναικεία σεξουαλική δυσλειτουργία. Τα υψηλά επίπεδα προφλεγμονωδών κυτοκινών μπορούν να αναστείλουν τη σεξουαλική επιθυμία, την έλξη και τη δραστηριότητα.[28]
6. Οι νευροδιαβιβαστές του εγκεφάλου παίζουν βασικό ρόλο στη γυναικεία σεξουαλική δυσλειτουργία, ιδιαίτερα το ένζυμο μονοαμινοξειδάση (MAO). Εάν τα επίπεδα της MAO δεν είναι βέλτιστα, τότε μπορεί να προκληθούν κατάθλιψη και μειωμένη λίμπιντο.[29] Όταν ρωτήθηκαν συγκεκριμένα για τις σεξουαλικές παρενέργειες, τις αναγνώρισαν όσο και το 73% των ασθενών με κλινική κατάθλιψη.[30] Ωστόσο, τα αντικαταθλιπτικά γνωστά ως Αναστολείς ΜΑΟ μπορούν να διαταράξουν τα επίπεδα MAO που απαιτούνται για τη σωστή σεξουαλική λειτουργία. Η εξάντληση των επιπέδων MAO είναι ένας από τους συνδέσμους μεταξύ του καπνίσματος και της σεξουαλικής δυσλειτουργίας. Αντίθετα, πάρα πολύ MAO εξαντλεί την ντοπαμίνη,[31] ένα ζωτικό νευροδιαβιβαστή που μας επιτρέπει να βι ζήσηση ευχαρίστησης. Η Εμμηνόπαυση περιλαμβάνει μια δραματική πτώση στα οιστρογόνα. Συχνά προκαλώντας δυσφορία από μόνη της, προκαλεί επίσης σεξουαλική δυσλειτουργία σε πολλές γυναίκες,[32] αναστέλλοντας τη λίμπιντο, μειώνοντας την κυκλοφορία του αίματος στον κόλπο και προκαλώντας ατροφία της βουλβοκολπικής.[33,34] Αυτή η εξασθένιση του ιστού των ουρογεννητικών οργάνων συχνά προκαλεί ξηρότητα του κόλπου, ερεθισμό, κνησμό, δυσπαρεύνια (πόνο κατά τη διάρκεια της συνουσίας), αιμορραγία από τον κόλπο κατά τη σεξουαλική επαφή και ουρολοιμώξεις. Τα επίπεδα σεροτονίνης μειώνονται μαζί με τα οιστρογόνα, αυξάνοντας τον κίνδυνο κατάθλιψης και γυναικείας σεξουαλικής δυσλειτουργίας.[34]

Σύνοψη

Σύνοψη Η γυναικεία σεξουαλική δυσλειτουργία είναι μια σημαντική δημόσια υγειονομική ανησυχία που πλήττει το 43% των γυναικών,[1,2] μια στατιστική που αναμένεται να εκραγεί μαζί με τον γηρασμένο πληθυσμό.[8]

Ωστόσο, το 40% των γυναικών που πάσχουν από γυναικεία σεξουαλική δυσλειτουργία δεν ζητούν βοήθεια από γιατρό.[4]

Πρόσφατες επιστημονικές εξελίξεις έχουν εντοπίσει δύο φυτικά βάσει ουσιών, Cordyceps και maca, που συνεργάζονται για να ρυθμίσουν έξι διακριτές οδούς που μπορούν να οδηγήσουν σε γυναικεία σεξουαλική δυσλειτουργία. Το Cordyceps, όταν λαμβάνεται μόνο του, βρέθηκε σε διπλές τυφλές, ελεγχόμενες με εικονικό φάρμακο μελέτες ότι μειώνει τη σεξουαλική δυσλειτουργία για πάνω από 66% των γυναικών—σε μόλις 40 ημέρες![6]

Ένα τρίτο εκχύλισμα, EstroG-100TM, ένα μείγμα πολλών εκχυλισμάτων από τρία φυτά, ισορροπεί την οιστρογόνο δραστηριότητα στους ιστούς του σώματος, ανακουφίζοντας τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης—τα οποία συχνά προκαλούν γυναικεία σεξουαλική δυσλειτουργία. Σε μια διπλή τυφλή, ελεγχόμενη με εικονικό φάρμακο μελέτη, το EstroG-100™ μείωσε τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης (και την εμφάνιση σεξουαλικής δυσλειτουργίας) κατά 62% σε μόλις 12 εβδομάδες.[26]

Ενώ το ιατρικό κατεστημένο δεν προσφέρει αποτελεσματική θεραπεία για τους πολλαπλούς μηχανισμούς που προκαλούν αυτές τις καταστάσεις, τα φυσικά φυτικά εκχυλίσματα μπορούν πλέον να αντιστρέψουν με ασφάλεια τη γυναικεία σεξουαλική δυσλειτουργία, καθώς και τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης.

Ό,τι Πρέπει να Γνωρίζετε: Απλά Βήματα για την Αντιστροφή Εννέα Αιτιών της Γυναικείας Σεξουαλικής Δυσλειτουργίας

Είναι δύσκολο να προσδιοριστεί ποιοι από τους διάφορους παράγοντες προκαλούν μια συγκεκριμένη περίπτωση γυναικείας σεξουαλικής δυσλειτουργίας. Πολλαπλοί μηχανισμοί συχνά συνεργάζονται για να διαταράξουν τη φυσιολογική ισορροπία ορμονών, μεταφοράς ενέργειας, νευροδιαβιβαστών και χημικών μηνυμάτων του σώματος. Εδώ αποκαλύπτουμε τις υποκείμενες αιτίες της γυναικείας σεξουαλικής δυσλειτουργίας και απλά βήματα που μπορείτε να κάνετε για να τις διορθώσετε.

Ψυχολογικά ζητήματα μπορούν να προκαλέσουν διαταραχή στα επίπεδα και στη δραστηριότητα διαφόρων νευροδιαβιβαστών που με τη σειρά τους επηρεάζουν την λίμπιντο, τη λειτουργία και την ευχαρίστηση. Μπορούν επίσης να προκαλέσουν κατάθλιψη, η οποία συχνά έχει αρνητικό αντίκτυπο στη σεξουαλική λίμπιντο και λειτουργία. Η αναζήτηση θεραπείας για συναισθηματικά και ψυχολογικά ζητήματα μπορεί να διαλευκάνει εάν οι αιτίες της γυναικείας σεξουαλικής δυσλειτουργίας είναι ψυχολογικές ή φυσιολογικές. Το φυτικό εκχύλισμα που είναι γνωστό ως maca, προωθεί τα βέλτιστα επίπεδα ορισμένων εγκεφαλικών νευροδιαβιβαστών, όπως ο μονοαμινοξειδάση (MAO). Η ανισορροπία στα επίπεδα του MAO μπορεί να προκαλέσει κατάθλιψη και να πυροδοτήσει την ανάπτυξη συμπτωμάτων σεξουαλικής δυσλειτουργίας.

Φαρμακευτικά μπορούν να επηρεάσουν τη βιοχημεία του σώματος με τρόπους που επηρεάζουν αρνητικά την κυκλοφορία, την αναπνοή, νευροδιαβιβαστές ή άλλες φυσιολογικές λειτουργίες. Εάν η γυναικεία σεξουαλική δυσλειτουργία θα μπορούσε να είναι αποτέλεσμα των φαρμάκων σας, συνεργαστείτε με τον θεραπευτή σας για να βρείτε αποτελεσματικές αλλά ασφαλέστερες εναλλακτικές για οποιοδήποτε φάρμακο αρτηριακής πίεσης, αντιισταμινικά ή ψυχοθεραπευτικά φάρμακα. Επίσης, αποφύγετε την υπερκατανάλωση διεγερτικών, αλκοόλ και ναρκωτικών. Το κάπνισμα συνδέεται συχνά με σεξουαλική δυσλειτουργία.

Ορμόνη Αδρενοκορτικοτρόπο (ACTH) ρυθμίζει το φλοιό των επινεφριδίων και μεσολαβεί στην παραγωγή σημα ντικών ορμονών του σεξ έστρογονο και προγεστερόνη, τα χαμηλά επίπεδα των οποίων μπορούν να παρεμβαίνουν στη σεξουαλική λίμπιντο και λειτουργία. Η ACTH εκκρίνεται από την υπόφυση, η οποία ρυθμίζεται από ουσίες που παράγονται από τον υποθάλαμο αδένα. Τα φυτικά εκχυλίσματα Cordyceps sinensis και maca υποστηρίζουν την ορθή λειτουργία του άξονα υποθάλαμος-υπόφυση.

Οι σεξουαλικές ορμόνες πρέπει να είναι διαθέσιμες για την κανονική σεξουαλική υγεία και λειτουργία. Οι επινεφρίδια παράγουν τεστοστερόνη, πρεγνενολόνη, αλδοστερόνη, DHEA, προγεστερόνη, έστρογονο και επινεφριδιακούς ανδρογόνους. Η υποπαραγωγή προκαλεί την εξάντληση των σεξουαλικών ορμονών, που μπορεί να είναι ένας ισχυρός πυροδοτητής για τα συμπτώματα τόσο της γυναικείας σεξουαλικής δυσλειτουργίας όσο και της μεταβατικής περιόδου της εμμηνόπαυσης. Τα φυτικά εκχυλίσματα Cordyceps sinensis και maca ενισχύουν την απόδοση των επινεφριδίων και προωθούν την διαθεσιμότητα των σεξουαλικών ορμονών.

Τριφωσφορική αδενοσίνη (ATP) χρησιμοποιείται από τα μιτοχόνδρια, μικροσκοπικά εργοστάσια ενέργειας μέσα στα κύτταρα, για τη μεταφορά και χρήση ενέργειας. Οι συσπάσεις του μυός εξαρτώνται από επαρκή προμήθεια ATP, και τα χαμηλά επίπεδα μπορούν να εξαντλήσουν το σεξουαλικό ενδιαφέρον και λειτουργία. Επίσης, τα χρόνια εξαντλημένα επίπεδα ATP μπορεί να οδηγήσουν σε μια κατάσταση γνωστή ως ανενεργία, μια μορφή μη ανταπόκρισης του ανοσοποιητικού συστήματος που είναι μερικές φορές συνδεδεμένη με μειωμένη σεξουαλική λίμπιντο και έλξη. Cordyceps sinensis είναι ένα φυσικό φυτικό εκχύλισμα που στοχεύει στη γυναικεία σεξουαλική δυσλειτουργία προάγοντας την αύξηση σε υποβέλτιστη παραγωγή ATP μέσω της αυξημένης διαθεσιμότητας αδενοσίνης.

Οξείδιο του Νιτρογόνου λειτουργεί ως χημικός αγγελιοφόρος που προκαλεί τη διαστολή των αιμοφόρων αγγείων, διευκολύνοντας τη ροή του αίματος σε διάφορες περιοχές του σώματος, συμπεριλαμβανομένης της γεννητικής περιοχής. Το οξείδιο του νιτρογόνου απαιτείται για τη σωστή λειτουργία του κόλπου, την παραγωγή κολπικού υγρού, και τη δυνατότητα χαλάρωσης των λείων μυών. Ωστόσο, η δράση των ελεύθερων ριζών μπορεί να καταστρέψει το οξείδιο του νιτρογόνου ή να περιορίσει τη δραστηριότητά του. Τα αντικαταθλιπτικά που ονομάζονται SSRIs, ή αναστολείς της επαναπρόσληψης της σεροτονίνης, μπορούν να εμποδίσουν τη νιτρική οξειδάση, μειώνοντας έτσι την παραγωγή του οξειδίου του νιτρογόνου και μπλοκάροντας τη σεξουαλική διέγερση. Μέσω της επίδρασής τους στο οξείδιο του νιτρογόνου, τα SSRIs μπορούν να προκαλέσουν σεξουαλική ανηδονία, μια απουσία οποιασδήποτε αίσθησης ευχαρίστησης από το σεξ, ή ακόμα και από τον οργασμό. Επιπλέον, η παραγωγή οξειδίου του νιτρογόνου συνδέεται με τη γήρανση. Μελέτες δείχνουν ότι το Cordyceps sinensis ενισχύει την αντιοξειδωτική δραστηριότητα και αναστέλλει την καταστροφή του οξειδίου του νιτρογόνου, προωθώντας τη ροή του αίματος που είναι κεντρική για τη σεξουαλική λειτουργία και την παραγωγή κολπικού υγρού.

Προφλεγμονώδεις κυτοκίνες έχουν αποδειχθεί σε μελέτες ότι μειώνουν τη σεξουαλική επιθυμία, έλξη και δραστηριότητα. Το φυτικό εκχύλισμα Cordyceps sinensis μειώνει την φλεγμονώδη απόκριση αναστέλλοντας την παραγωγή κυτοκινών.

Μονοαμινοξειδάση (MAO) και ορισμένοι άλλοι εγκεφαλικοί νευροδιαβιβαστές παίζουν έναν περίπλοκο ρόλο στην ανάπτυξη των συμπτωμάτων της γυναικείας σεξουαλικής δυσλειτουργίας. Εάν τα επίπεδα της MAO είναι είτε πολύ χαμηλά είτε πολύ υψηλά, αυτό μπορεί να προκαλέσει μειωμένη σεξουαλική λίμπιντο και κατάθλιψη. Η κατάθλιψη αποτελεί από μόνη της έναν παράγοντα που πυροδοτεί τα συμπτώματα σεξουαλικής δυσλειτουργίας, και το 70% των ασθενών με κατάθλιψη αναγνωρίζουν ότι έχουν σεξουαλικές παρενέργειες. Τα φάρμακα κατά της κατάθλιψης επίσης προωθούν τη σεξουαλική δυσλειτουργία. Ένας τύπος αντικαταθλιπτικού γνωστός ως αναστολέας της MAO έχει σχεδιαστεί ειδικά για να καταπολεμά την κατάθλιψη αναστέλλοντας τη ν μονοαμινοξειδάση, η οποία μπορεί να προκαλέσει γυναικεία σεξουαλική δυσλειτουργία ως παρενέργεια της υπερβολικής αναστολής της MAO. Το αρχαίο φυτικό εκχύλισμα maca ισορροπεί τα επίπεδα της μονοαμινοξειδάσης, αποτρέποντας την απώλεια της λίμπιντο, και πιθανώς καταπολεμώντας την κατάθλιψη.

Επίπεδα οιστρογόνων πέφτουν κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης, πράγμα που συνήθως οδηγεί σε συμπτώματα της εμμηνόπαυσης όπως νυχτερινές εφιδρώσεις, ξαφνικές ζέστες, κόπωση, αϋπνίες, κατάθλιψη και—στο 55% των γυναικών κατά την εμμηνόπαυση—γυναικεία σεξουαλική δυσλειτουργία. Η μείωση της οιστρογονικής διαθεσιμότητας σε ορισμένους ιστούς μπορεί να προκαλέσει μειωμένη ροή αίματος στον κόλπο και ατροφία του βουλβοκολπικού, που είναι μια μορφή υποβάθμισης των ουρογεννητικών ιστών. Η βουλβοκολπική ατροφία συχνά προκαλεί ξηρότητα στον κόλπο, ερεθισμό, κνησμό, δυσπαρευνία (πόνος κατά τη διάρκεια της συνουσίας), αιμορραγία από τον κόλπο κατά τη διάρκεια του σεξ, και ουρολοιμώξεις. Τα επίπεδα σεροτονίνης μειώνονται μαζί με τα επίπεδα οιστρογόνων, αυξάνοντας τον κίνδυνο κατάθλιψης και γυναικείας σεξουαλικής δυσλειτουργίας. Φαρμακευτικοί παράγοντες γνωστοί ως επιλεκτικοί ρυθμιστές των υποδοχέων οιστρογόνων (SERMs) μπορούν να ρυθμίσουν τη δραστηριότητα των οιστρογόνων, ενισχύοντας επιλεκτικά τη δράση τους όπου χρειάζεται σε ορισμένους ιστούς, ενώ ωφελιμότατα αναστέλλουν την οιστρογονική δραστηριότητα σε κάποιους άλλους ιστούς. Ωστόσο, τα φάρμακα SERM έχουν παρενέργειες: κράμπες στα πόδια, ξαφνικές ζέστες και αύξηση δύο έως τριών φορών στον κίνδυνο φλεβικής θρομβοεμβολής, μιας πιθανώς θανατηφόρας θρόμβωσης. Το EstroG-100™ είναι ένας ιδιαίτερος συνδυασμός θερμού νερού εκχυλισμάτων τριών διαφορετικών φυτών—Phlomis umbrosa, Cynanchum wilfordii και Angelica gigas Nakai (Κορεατική Angelica). EstroG-100™. Υποπτεύεται ότι λειτουργεί σαν phyto-SERM. Αυτό σημαίνει ότι η σημαντική επίδρασή του στα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης μπορεί να προκύψει από την επιλεκτική ισορροπία της οιστρογονικής δραστηριότητας, ενισχύοντας τα οιστρογόνα μόνο σε ορισμένους ιστούς—μιμούμενο τα φάρμακα SERM αλλά χωρίς καμία από τις αρνητικές επιπτώσεις αυτών των φαρμάκων. Η ισορροπημένη δραστηριότητα των οιστ ρογόνων συχνά μειώνει σημαντικά τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης, συμπεριλαμβανομένων των ξαφνικών ζεστών, της κόπωσης και της κατάθλιψης, προάγει τη ροή αίματος στον κόλπο, βοηθά στην πρόληψη της βουλβοκολπικής ατροφίας, υποστηρίζει την παραγωγή κολπικού υγρού, αναζωογονεί τη λίμπιντο, και μειώνει τον κίνδυνο γυναικείας σεξουαλικής δυσλειτουργίας σχετιζόμενης με την εμμηνόπαυση.

Υλικό που χρησιμοποιείται με την άδεια του Life Extension. Όλα τα δικαιώματα διατηρούνται.

+ Αναφορές

Lewis RW, Fugl-Meyer KS, Corona G, et al. Definitions/epidemiology/risk factors for sexual dysfunction. J Sex Med. 2010;7(4):1598-607.
Laumann EO, Paik A, Rosen RC. Sexual dysfunction in the United States. Prevalence and predictors. JAMA. 1999;281(6):537-44.
Hisasue S, Kumamoto Y, Sato Y, et al. Prevalence of female sexual dysfunction symptoms and its relationship to quality of life: a Japanese female cohort study. Urology. 2005 Jan;65(1):143-8.
Berman L, Berman J, Felder S, et al. Seeking help for sexual function complaints: what gynecologists need to know about the female patient’s experience. Fertil Steril. 2003 Mar;79(3):572-6.
Jordan R, Hallam TJ, Molinoff P, Spana C. Developing treatments for female sexual dysfunction. Clin Pharmacol Ther. 2011;89(1):137-41.
Zhu J-S, Halpern GM, Jones K. The scientific rediscovery of an ancient Chinese herbal medicine: Cordyceps sinensis parti. J Alt Complement Med. 1998;4(3):289-303.
Chang A, Kwak B-Y, Yi K, Kim JS. The effect of herbal extract (EstroG-100) on pre-, peri- and post-menopausal women: a randomized double-blind, placebo-controlled study. Phtyother Res. 2011;doi:10.1002/ptr.3597.
Hiasue S, Kumamoto Y, Sato Y, et al. Prevalence of female sexual dysfunction symptoms and its relationship to quality of life: a Japanese female cohort study. Urology. 2005 Jan;65(1):143-8.
Saks BR. Common issues in female sexual dysfunction. Psych Times. 2008 April;15;25(5).
Rossouw JE, Anderson GL, Prentice RL, et al. Risks and benefits of estrogen plus progestin in healthy postmenopausal women: principal results From the Women’s Health Initiative randomized controlled trial. JAMA. 2002;288(3):321-33.
Anderson GL, Limacher M, Assaf AR, et al. Effects of conjugated equine estrogen in postmenopausal women with hysterectomy: the Women’s Health Initiative randomized controlled trial. JAMA. 2004;291(14):1701-12.
Vassilopoulou-Sellin R. Breast cancer and hormonal replacement therapy. Ann N Y Acad Sci. 2003;997:341-50.
Wan F, Guo Y, Deng X. Sex hormone-like effects of JinShuiBao capsule: Pharmacological and clinical studies. Chinese Trad Pat Med. 1988;9:29-31.
Yang WZ, Deng Xa, Hu W. Treatment of sexual hypofunction with Cordyceps sinensis. Jiangxi Zhongyiyao. 1985;5:46-7.
Manabe N, Sugimoto M, Azume Y, et al. 1996. Effects of the mycelial extract of cultured Cordyceps sinensis on in vivo hepatic energy metabolism in the mouse. Jpn J Pharmacol. 70:85-8.
Wan F, Guo Y, Deng X. Sex hormone-like effects of JinShuiBao capsule: Pharmacological and clinical studies. Chinese Trad Pat Med. 1988;9:29-31.
Wang Y, Wang M, Ling Y, Fan W, Wang Y, Yin H. Structural determination and antioxidant activity of a polysaccharide from the fruiting bodies of cultured Cordyceps sinensis. Am J Chin Med. 2009;37(5):977-89.
Liu P, Zhu J, Huang Y, Liu C. Influence of Cordyceps sinensis (Berk.) Sacc. and rat serum containing same medicine on IL-1, IFN, and TNF produced by rat Kupffer. China J Chin Materia Medica. 1996;21:367-9.
Piacente S, Carbone V, Plaza A, Zampelli A, Pizza C. Investigation of the tuber constituents of maca (Lepidium meyenii Walp.). J Agricul Food Chem. 2002;50(20):5621–5.
Gonzales GF, Córdova A, Vega K, Chung A, Villena A, Góñez C. Effect of Lepidium meyenii (Maca), a root with aphrodisiac and fertility-enhancing properties, on serum reproductive hormone levels in adult healthy men. J Endocrinol. 2003 Jan;176(1):163-8.
Bogani P, Simonini F, Iriti M, et al. Lepidium meyenii (Maca) does not exert direct androgenic activities. J Ethnopharmacol. 2006 Apr 6;104(3):415-7.
Brooks NA, Wilcox G, Walker KZ, Ashton JF, Cox MB, Stojanovska L. Beneficial effects of Lepidium meyenii (Maca) on psychological symptoms and measures of sexual dysfunction in postmenopausal women are not related to estrogen or androgen content. Menopause. 2008 Nov-Dec;15(6):1157-62.
Gonzales GF. Ethnobiology and ethnopharmacology of Lepidium meyenii (Maca), a plant from the Peruvian Highlands. Evid Based Complement Alternat Med. 2012;2012:193496. Epub 2011 Oct 2.
Dording CM, Fisher L, Papakostas G, et al. A double-blind, randomized, pilot dose-finding study of maca root (L. meyenii) for the management of SSRI-induced sexual dysfunction. CNS Neurosci Ther. 2008 Fall;14(3):182-91.
Chang A, Kwak B-Y, Yi K, Kim JS. The effect of herbal extract (EstroG-100) on pre-, peri- and post-menopausal women: a randomized double-blind, placebo-controlled study. Phtyother Res. 2011;doi:10.1002/ptr.3597.
Francesco Visioli, Tory M. Hagen. Antioxidants to enhance fertility: Role of eNOS and potential benefits. Pharmacol Res. 2011 November;64(5):431-7.
Avitsur R, Weidenfeld J, Yirmiya R. Cytokines inhibit sexual behavior in female rats: II. Prostaglandins mediate the suppressive effects of interleukin-1beta. Brain Behav Immun. 1999 Mar;13(1):33-45.
Meyer JH, Ginovart N, Boovariwala A, et al. Elevated monoamine oxidase a levels in the brain: an explanation for the monoamine imbalance of major depression. Arch Gen Psychiatry. 2006 November;63(11):1209-16.
Montejo AL, Llorca G, Izquierdo JA, Rico-Villademoros F. Incidence of sexual dysfunctions associated with antidepressant agents: a prospective multi-center study of 1022 outpatients. Spanish working group for the study of psychotropic-related Sexual Dysfunction. J Clin Psychiatry. 2001;62(Suppl 3):10-21.
Shih JC, Chen K, Ridd MJ. Monoamine oxidase: from genes to behavior. Annu Rev Neurosci. 1999;22:197-217.
Levine KB, Williams RE, Hartmann KE. Vulvovaginal atrophy is strongly associated with female sexual dysfunction among sexually active postmenopausal women. Menopause. 2008 Jul-Aug;15(4 Pt 1):661-6.
Simon JA. Identifying and treating sexual dysfunction in postmenopausal women: the role of estrogen. J Womens Health (Larchmt). 2011 Oct;20(10):1453-65.
Tan O, Bradshaw K, Carr BR. Management of vulvovaginal atrophy-related sexual dysfunction in postmenopausal women: an up-to-date review. Menopause. 2012 Jan;19(1):109-17.