Author: Ireneusz Adamczyk

Καθώς μεγαλώνουμε, οι γνωστικές ικανότητές μας μειώνονται. Αλλά δεν πρέπει να είναι έτσι. Οι επιστήμονες έχουν εντοπίσει συγκεκριμένα θρεπτικά συστατικά που προστατεύουν τον γηρασμένο εγκέφαλο.1-10 Ένα από αυτά είναι ένα εκχύλισμα φασκόμηλου που έχει επιδείξει αξιόλογες δραστηριότητες βελτίωσης της γνωστικής ικανότητας.11 Σε κλινικές μελέτες, αυτό το εκχύλισμα φασκόμηλου αύξησε την απόδοση μνήμης σε ηλικιωμένους ενήλικες κατά περίπου 60%. .

Η εγκυμοσύνη μπορεί να είναι μια από τις πιο χαρούμενες στιγμές στη ζωή μιας γυναίκας. Αλλά μπορεί επίσης να είναι νευρο-ραφτό. Υπάρχουν κανόνες σχετικά με το τι πρέπει να τρώτε (φρούτα και λαχανικά εν αφθονία) και τι να μην φάτε (χωρίς σούσι ή μαλακά τυριά). Οι γιατροί συνηθίζουν να λαμβάνουν προγεννητικές βιταμίνες για να εξασφαλίσουν ότι η μητέρα και το έμβρυο αναπτύσσουν τα βασικά θρεπτικά συστατικά που χρειάζονται.

Το έτος 2001, οι ερευνητές της Life Extension® αναζητούσαν ενεργά μια μέθοδο για την αύξηση των επιπέδων ενός συνενζύμου στους ηλικιωμένους ανθρώπους. Γνωρίζαμε ότι αυτό ήταν κρίσιμο για την επίτευξη υγιούς μακροζωίας.Οι καταναλωτές αναγκάστηκαν να περιμένουν μέχρι το 2014 για να είναι διαθέσιμη μια επικυρωμένη μέθοδος. Αυτό το συνένζυμο ονομάζεται NAD+ και είναι ζωτικής σημασίας για την ενεργοποίηση των κυττάρων και την υποστήριξη των νεανικών κυτταρικών διεργασιών.

Το ήπαρ αποτελεί πρωταρχική άμυνα κατά των ημερήσιων τοξινών. Οι άνθρωποι πίστευαν ότι η κύρια απειλή για το συκώτι τους ήταν αλκοόλ. Η σημερινή εφιάλτης είναι η παχυσαρκία. Το αποτέλεσμα είναι μια επιδημική κρίση της μη αλκοολικής λιπαρής ασθένειας του ήπατος. Οι θάνατοι που σχετίζονται με το ήπαρ ανέβηκαν 65% μεταξύ 1999 και 2016. Το εκχύλισμα γαϊδουράγκαθου γάλακτος έχει αποδείξει τα οφέλη για μη αλκοολική λιπαρή ηπατική νόσο, αλκοολική ηπατική νόσο και κίρρωση.

Eπαγγελματική εξάντληση είναι πραγματική. Τον Μάιο 2019, the Η Παγκόσμια Οργάνωση Υγείας την περιέλαβε επισήμως στην Διεθνή Ταξινόμηση των Ασθενειών. Αυτή η αναγνώριση επιβεβαίωσε ότι η καύση δεν ήταν φαντασίωση της φαντασίας ή κάτι που υπέφεραν μόνο από «αδύναμους» ή «μη κινητοποιημένους» ανθρώπους. Οι ιατρικές θεραπείες είναι περιορισμένες. Η κλινική Mayo συνιστά ύπνο και χαλάρωση. Αλλά τώρα υπάρχει ελπίδα για το 30% στο 72% των εργαζομένων που υποφέρουν από σύνδρομο καψίματος .

Παρόλο που η γήρανση πλήττει ολόκληρο το σώμα, τα πιο ορατά αποτελέσματα εμφανίζονται στο δέρμα μαλλιά , και νύχια . Καθώς ωριμάζουμε, οι εξωτερικοί μας ιστοί χάνουν το πλαίσιο των δομικών πρωτεϊνών, δηλαδή της κερατίνης, του κολλαγόνου και της ελαστίνης. Η απώλεια δομικών πρωτεϊνών στο σώμα ενισχύεται περαιτέρω από το εξωτερικό παράγοντες όπως η ρύπανση και η έκθεση στον ήλιο. Για να αντιμετωπιστεί αυτή η ορατή φθορά, οι επιστήμονες έχουν διερευνήσει τα θρεπτικά συστατικά που...

Ακόμα κι αν δεν κάνετε μια βαθιά κατάδυση στα πρωτόκολλα αποτοξίνωσης, υπάρχει μια τεράστια ποικιλία κλινικών ρυθμίσεων στις οποίες η γλουταθειόνη μπορεί να επηρεάσει τις συνθήκες υγείας

Οι γυναίκες της εμμηνόπαυσης μπορούν να λάβουν συμπτωματική ανακούφιση με σωστή χρήση οιστρογόνων, προγεστερόνης και άλλων ορμονών. Life Extension® έχει υποστηρίξει από καιρό για ομοιόμορφες ορμόνες σε αντίθεση με οιστρογόνα και συνθετικά προγεσταγόνα προερχόμενα από ούρα. Ορισμένες γυναίκες, ωστόσο, επιλέγουν να μην αντικαταστήσουν τις ορμόνες και να υπομείνουν χρόνια μιζέριας.

Ένας νέος ένοχος οραματισμού έχει εμφανιστεί που είναι πιο διαδεδομένος από την έκθεση στο ηλιακό φως. Η χρήση των έξυπνοτηλέφωνο και των υπολογιστών μας όλο το εικοσιτετράωρο μας εκθέτει τα μάτια μας σε μια αφύσικα υψηλή ποσότητα μπλε φως . Οι έρευνες δείχνουν ότι το μπλε φως είναι επιζήμιο για τον αμφιβληστροειδή και άλλα μέρη του ματιού μας.

Υπολογίζεται ότι 20 εκατομμύρια Αμερικανοί ή περισσότεροι υποφέρουν από σύνδρομο ξηροφθαλμίας. Αυτή η κατάσταση συμβαίνει όταν τα μάτια δεν παράγουν αρκετά δάκρυα ποιότητας. Είναι μια από τις πιο συχνές παθήσεις των ματιών που βλέπουν οι γιατροί.1 Τα συμπτώματα ξηροφθαλμίας περιλαμβάνουν καύση, τσούξιμο, κοκκινίλα, σχισίματα, αίσθηση ξένου σώματος, κόπωση οφθαλμού και ξηρότητα. Το σύνδρομο ξηροφθαλμίας επηρεάζει σημαντικά την ποιότητα ζωής.1,2

Οι ανησυχίες και οι διαταραχές της διάθεσης αναγνωρίζονται τώρα ως σημαντικά ιατρικά και κοινωνικά ζητήματα. Με εκατομμύρια ανθρώπους που θεραπεύονται για διαταραχές της διάθεσης που περιλαμβάνουν άγχος και ήπια κατάθλιψη, οι ερευνητές έχουν αναζητήσει έναν ασφαλέστερο τρόπο μείωσης των επιπτώσεων τους. Σε μια μοναδική ανακάλυψη, εντοπίστηκαν δύο συγκεκριμένοι προβιοτικοί οργανισμοί που παρουσιάζουν εντυπωσιακές μειώσεις στην εκδήλωση άγχους, άγχους και κατάθλιψης. Ανθρώπινες μελέτες...

Πρόσφατες μελέτες έχουν διευρύνει την κατανόησή μας για τη βιταμίνη Κ. Σήμερα γνωρίζουμε ότι είναι απαραίτητη για την οστική πυκνότητα μαζί με την υγεία της καρδιάς.1-3 Μια μελέτη διαπίστωσε ότι άτομα ηλικίας 55 ετών και άνω με την υψηλότερη πρόσληψη βιταμίνης Κ είχαν κατά 57% χαμηλότερο ποσοστό θανάτου από στεφανιαία καρδιακή νόσο σε διάστημα 10 ετών - και 26% χαμηλότερο ποσοστό θανάτου από οποιαδήποτε αιτία. Μια μελέτη του 2017 έδειξε ότι τα άτομα με τη μεγαλύτερη πρόσληψη βιταμίνης...