ελληνικά
Polski
Deutsch
English
Français
Español
Italiano
Η αναπόφευκτη συνέπεια της διαδικασίας γήρανσης είναι η απότομη πτώση των κυτταρικών επιπέδων ενέργειας. Τα εξωτερικά σημεία εμφανίζονται με τη μορφή γενικής κόπωσης, κατάθλιψης ή σεξουαλικής δυσλειτουργίας. Η εσωτερική επίδραση της μείωσης της κυτταρικής ενέργειας είναι μεγαλύτερη ευαισθησία σε πολλές εκφυλιστικές ασθένειες.
Tag: "Cukrzyca"
-
Καρνιτίνη. Γιατί χρειαζόμαστε περισσότερη καρνιτίνη κατά τη διάρκεια των ετών;Διαβάστε περισσότερα... -
Επιστροφή στα βασικά ... Πώς ο ψευδάργυρος χαμηλού κόστους βοηθά στην καταπολέμηση της θανάσιμης ανοσοσκληρότηταςΔιαβάστε περισσότερα...
Ο ψευδάργυρος απαιτείται από τον οργανισμό για περισσότερους από 2.000 παράγοντες μεταγραφής που εμπλέκονται σε γονιδιακές εκφράσεις διαφόρων πρωτεϊνών. Αυτό σημαίνει στην καθημερινή γλώσσα ότι χιλιάδες βασικές βιολογικές λειτουργίες εξαρτώνται από τον ψευδάργυρο.
-
Μαγνήσιο: Διαδεδομένη ανεπάρκεια με θανατηφόρες συνέπειεςΔιαβάστε περισσότερα...
«Το μαγνήσιο χρειάζεται για περισσότερες από 300 βιοχημικές αντιδράσεις στο σώμα. Βοηθά στη διατήρηση της φυσιολογικής μυϊκής και νευρικής λειτουργίας, διατηρεί σταθερό τον καρδιακό ρυθμό, υποστηρίζει ένα υγιές ανοσοποιητικό σύστημα και διατηρεί ισχυρά τα οστά. Το μαγνήσιο βοηθά επίσης στη ρύθμιση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα, προάγει την κανονική αρτηριακή πίεση και είναι γνωστό ότι εμπλέκεται στον μεταβολισμό της ενέργειας και τη σύνθεση πρωτεϊνών.
-
Καφές. Τα Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας (ΗΠΑ) ανακαλύπτουν τις προστατευτικές επιπτώσεις του καφέΔιαβάστε περισσότερα...
Μια συναρπαστική νέα μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Νέα Αγγλία Εφημερίδα της Ιατρικής υποδηλώνει ότι η κατανάλωση καφέ μπορεί να προσθέσει χρόνια στη ζωή σας. Αποδεικνύονται ταχέως αποδείξεις σχετικά με την ικανότητα του καφέ να μειώνει τις αγγειακές παθήσεις, να μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου, να διατηρεί τη νοημοσύνη και να μετριάζει τον διαβήτη / την παχυσαρκία.
-
Τα ελάχιστα γνωστά οφέλη των τοκοτριενόλωνΔιαβάστε περισσότερα...
Εάν το συμπλήρωμα βιταμίνης Ε περιέχει μόνο μορφές τοκοφερόλης, μπορεί να μην παίρνετε όλα τα οφέλη που μπορεί να προσφέρει αυτό το θρεπτικό συστατικό. Ενώ οι τοκοφερόλες είναι πολύ σημαντικές, λείπουν πολλά από τα συνεργιστικά οφέλη που προσφέρουν τα ξαδέρφια τους, οι τοκοτριενόλες. Λίγοι άνθρωποι αντιλαμβάνονται ότι η βιταμίνη Ε αποτελείται από οκτώ διαφορετικές ενώσεις. Τα μισά από αυτά ονομάζονται τοκοφερόλες, που είναι η πιο κοινή μορφή βιταμίνης Ε. Τα άλλα μισά είναι γνωστά ως...
-
Καρνοσίνη: Ένας αποδεδειγμένος παράγοντας μακροζωίαςΔιαβάστε περισσότερα...
Η τοποθέτηση αποδεικτικών στοιχείων καταδεικνύει την ικανότητα της καρνοσίνης να αποτρέπει πολλές από τις επιζήμιες επιπτώσεις της γήρανσης. Στη νεολαία μας, η καρνοσίνη μας προστατεύει από την επίθεση της οξείδωσης, της γλυκοζυλίωσης, της βλάβης του DNA και άλλων αντιδράσεων που τραυματίζουν τους ιστούς και τα παράσιτα.
-
Λιποϊκό οξύΔιαβάστε περισσότερα...
Δεδομένης της αυξανόμενης επιδημίας του διαβήτη και των καταστροφικών επιπλοκών του, οι φυσικές στρατηγικές που υποστηρίζουν το υγιές σάκχαρο του αίματος (γλυκόζη) και την προστασία από το οξειδωτικό στρες προσφέρουν ελπίδα σε πολλά άτομα. Το μεταβολικό σύνδρομο – ένας συνδυασμός παραγόντων κινδύνου όπως η αντίσταση στην ινσουλίνη, η υψηλή αρτηριακή πίεση, τα υψηλά τριγλυκερίδια και η χαμηλή λιποπρωτεΐνη υψηλής πυκνότητας (HDL) – αυξάνει τον κίνδυνο διαβήτη και καρδιαγγειακών παθήσεων.
-
Οστεοπόρωση - Ο ελάχιστα γνωστός σύνδεσμος μεταξύ της υγείας των οστών και της συνολικής υγείαςΔιαβάστε περισσότερα...
Οι επιστήμονες στην πρωτοπορία της οστεολογίας (έρευνα των οστών) ανακαλύπτουν ότι εκτός από την ανοσοποιητική ισχύ, την παραγωγή κυττάρων αίματος και τη λειτουργία του νευρικού συστήματος, ένα υγιές σκελετικό σύστημα είναι επίσης απαραίτητο για την ευαισθησία στην ινσουλίνη, τον ενεργειακό μεταβολισμό και τη διαχείριση του βάρους.
-
Η χαμηλή τεστοστερόνη προάγει την κοιλιακή παχυσαρκία στους ηλικιωμένους άνδρεςΔιαβάστε περισσότερα...
Με την ηλικία των ανδρών, πολλοί παγιδεύονται σε έναν φαύλο κύκλο που οδηγεί σε απειλητική για τη ζωή κοιλιακή παχυσαρκία. Ανεξάρτητα από το πόσο ασκούν ή πόσο λίγο τρώνε, αυτοί οι άνδρες δεν είναι σε θέση να ρίξουν αυτό το υπερβολικό βάρος που συσσωρεύεται στην κοιλιά τους. Δημοσιευμένες μελέτες έχουν δείξει ότι η χαμηλή τεστοστερόνη και η παχυσαρκία ενισχύονται η μία την άλλη, παγιδεύοντας τους άνδρες σε ένα σπειροειδές κέρδος βάρους και ορμονική ανισορροπία.
-
Προστασία κατά της γλυκοζυλίωσης και του υψηλού επιπέδου σακχάρου στο αίμα με βενθοτιαμίνη Μέρος 2Διαβάστε περισσότερα...
Μελέτες σε ζώα υποστηρίζουν δυναμικά αυτά τα ενθαρρυντικά συμπεράσματα με έρευνες από πολλά τρίμηνα αποκαλύπτοντας τα οφέλη της βενφοδιαμίνης στην πρόληψη διαβητικών επιπλοκών. Οι γερμανοί ερευνητές που δουλεύουν με διαβητικούς αρουραίους μελετούσαν τις επιδράσεις της βενφοτιαμίνης και της θειαμίνης στη λειτουργία των νεύρων και στο σχηματισμό των AGE στο νευρικό ιστό.
-
Προστασία κατά της γλυκίωσης και του επιπέδου σακχάρου στο αίμα με βενθοτιαμίνη Μέρος 1Διαβάστε περισσότερα...
Για δεκαετίες, οι ευρωπαίοι γιατροί έχουν συνταγογραφήσει στους διαβητικούς ασθενείς μια μορφή λιποδιαλυτής μορφής βιταμίνης Β1 που ονομάζεται βενφοθειαμίνη για τη θεραπεία νευροπαθειών και την πρόληψη επιπλοκών όπως τύφλωση, νεφρική ανεπάρκεια, καρδιακή προσβολή και ακρωτηριασμό των άκρων. Το Βενθοτιαμίνη μπλοκάρει τις καταστροφικές βιοχημικές οδούς που επιτρέπουν στα υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα να βλάψουν τα νεύρα και τα μικρά αιμοφόρα αγγεία.
-
Ωμέγα 3. Μειώστε τον κίνδυνο για πρόωρο θάνατο με ωμέγα-3Διαβάστε περισσότερα...
Για χρόνια, οι καταναλωτές έχουν μάθει τα οφέλη από τη μείωση της καρδιαγγειακής νόσου με τη λήψη ωμέγα-3 λιπαρών οξέων. Αυτό το μήνυμα έχει κάνει το δρόμο του στο mainstream, καθώς οι καρδιολόγοι τώρα συνταγογραφούν ωμέγα-3 συμπληρώματα στους ασθενείς τους.