ελληνικά
Polski
Deutsch
English
Français
Español
Italiano
Η αναπόφευκτη συνέπεια της διαδικασίας γήρανσης είναι η απότομη πτώση των κυτταρικών επιπέδων ενέργειας. Τα εξωτερικά σημεία εμφανίζονται με τη μορφή γενικής κόπωσης, κατάθλιψης ή σεξουαλικής δυσλειτουργίας. Η εσωτερική επίδραση της μείωσης της κυτταρικής ενέργειας είναι μεγαλύτερη ευαισθησία σε πολλές εκφυλιστικές ασθένειες.
Tag: "Depresja i stres"
-
Καρνιτίνη. Γιατί χρειαζόμαστε περισσότερη καρνιτίνη κατά τη διάρκεια των ετών;Διαβάστε περισσότερα... -
Η αθόρυβη επιδημία της έλλειψης ιωδίουΔιαβάστε περισσότερα...
Οι τυπικές Δυτικές διατροφές είναι χαμηλές σε ιώδιο. Όταν μειώνεται το ιωδιούχο επιτραπέζιο αλάτι, οι άνθρωποι μπορούν εύκολα να γίνουν andlt;andlt; ανεπαρκείς ή ανεπαρκείς για το ιώδιο. Το ανεπαρκές ιώδιο όχι μόνο υποβαθμίζει τη λειτουργία του θυρεοειδούς, αλλά συνδέεται επίσης με αυξημένους κινδύνους καρκίνου του μαστού και ινοκυστικής νόσου του μαστού, μαζί με κόπωση και αύξηση βάρους.
-
Βιταμίνη D. Φρουρά ενάντια στους κινδύνους της έλλειψης βιταμίνης DΔιαβάστε περισσότερα...
Η βιταμίνη D κάνει πολύ περισσότερα από την προαγωγή υγιεινών δοντιών και οστών. Ο ρόλος του στην υποστήριξη της ανοσίας, στη ρύθμιση της φλεγμονής και στην πρόληψη του καρκίνου, καταλήγει σε καταστροφικές συνέπειες της έλλειψης βιταμίνης D. Ένας αυξανόμενος αριθμός επιστημόνων, οι οποίοι μελετούν τα επίπεδα βιταμίνης D στους ανθρώπινους πληθυσμούς, τώρα συνιστούν ετήσιες εξετάσεις αίματος για να ελέγξουν την κατάσταση της βιταμίνης D.
-
Στρες - Θρεπτικά συστατικά για την καταπολέμηση της σύγχρονης επιδημίας στρεςΔιαβάστε περισσότερα...
Είτε πρόκειται για εργασία, οικονομικά, σχέσεις, ή θέματα υγείας, οι περισσότεροι από εμάς αντιμετωπίζουμε αγχωτικά γεγονότα σε κάποια στιγμή της ζωής μας. Αλλά σήμερα, οι ερευνητές βιώνουν επίπεδα στρες που είναι ουσιαστικά χωρίς προηγούμενο.
-
Ωμέγα 3. Μειώστε τον κίνδυνο για πρόωρο θάνατο με ωμέγα-3Διαβάστε περισσότερα...
Για χρόνια, οι καταναλωτές έχουν μάθει τα οφέλη από τη μείωση της καρδιαγγειακής νόσου με τη λήψη ωμέγα-3 λιπαρών οξέων. Αυτό το μήνυμα έχει κάνει το δρόμο του στο mainstream, καθώς οι καρδιολόγοι τώρα συνταγογραφούν ωμέγα-3 συμπληρώματα στους ασθενείς τους.
-
Διατήρηση και αποκατάσταση της λειτουργίας του εγκεφάλου Μέρος 1Διαβάστε περισσότερα...
Η προστασία της υγείας του εγκεφάλου είναι ζωτικής σημασίας εάν η επιδίωξη μιας μακρύτερης ζωής έχει κάποιο νόημα. Σύμφωνα με την τρέχουσα σοφία, κάποιος βαθμός γνωστικής δυσλειτουργίας είναι αναπόφευκτος καθώς μεγαλώνουμε. Δηλαδή, αν δεν ληφθούν μέτρα για την πρόληψή του. Οι επιστήμονες στο Τέξας σημείωσαν πρόσφατα: «Καθώς το προσδόκιμο ζωής αυξάνεται παγκοσμίως, οι πανδημίες της γνωστικής δυσλειτουργίας και της άνοιας αναδύονται ως μείζονα προβλήματα δημόσιας υγείας».
-
Κατάθλιψη. S-αδενοσυλμεθειονίνη (SAMe) Μέρος 2Διαβάστε περισσότερα...
Ένα από τα πιο σκληρά όργανα στο σώμα, το ήπαρ αποτοξινώνει περιβαλλοντικούς μολυντές και φάρμακα, κατασκευάζει κρίσιμες ενώσεις που χρειάζονται για την πήξη του αίματος και διαχειρίζεται τα επίπεδα χοληστερόλης στο αίμα. Δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι αυτές οι χημικές αντιδράσεις παράγουν τεράστιες ποσότητες καταστροφικών αντιδραστικών ειδών οξυγόνου στο ήπαρ, κυρίως στα κυτταρικά εργοστάσια παραγωγής ηλεκτρικής ενέργειας που είναι γνωστά ως μιτοχόνδρια.
-
Κατάθλιψη. S-αδενοσυλμεθειονίνη (SAMe) Μέρος 1Διαβάστε περισσότερα...
Το 2004, η FDA έδωσε εντολή σε όλα τα αντικαταθλιπτικά να φέρουν μια προειδοποίηση «μαύρου κουτιού» στις ετικέτες τους μετά την ανακάλυψη ενός αυξημένου κινδύνου αυτοκτονικών σκέψεων στα παιδιά που έπαιρναν τα χάπια. Τον Δεκέμβριο του 2006, μετά από τεράστια ομοσπονδιακή ανάλυση εκατοντάδων κλινικών δοκιμών , Οι ρυθμιστικές αρχές του FDA αναγνώρισαν για πρώτη φορά ότι τα φάρμακα μπορούν να προκαλέσουν αυτοκτονικές σκέψεις σε ασθενείς ηλικίας άνω των 18 ετών.
-
Τρυπτοφάνη. Γιατί γηράσκοντες άνθρωποι γίνονται μελαγχολικοί, κουρασμένοι και υπέρβαροι Μέρος 2Διαβάστε περισσότερα...
Ευτυχώς, η νέα κατανόηση του τρόπου με τον οποίο η τρυπτοφάνη υποβαθμίζεται από τους γηράσκοντες ανθρώπους αποτελεί τη βάση για τη δημιουργία μιας φυσικής λύσης γύρω από αυτό το πρόβλημα επιδημίας. Πρώτα απ ‘όλα, γνωρίζουμε από μελέτες σε ασθενείς με υψηλά επίπεδα συστηματικής φλεγμονής ότι εάν δοθεί επαρκής νιασιμίδη, η αποικοδόμηση της τρυπτοφάνης στο σώμα είναι σημαντικά μειωμένη.
-
Τρυπτοφάνη. Γιατί οι γηράσκοντες άνθρωποι γίνονται μελαγχολικοί, κουρασμένοι και υπέρβαροι; Μέρος 1Διαβάστε περισσότερα...
Η σεροτονίνη είναι μια ένωση στον εγκέφαλο που προάγει τα συναισθήματα της προσωπικής ασφάλειας, της χαλάρωσης και της εμπιστοσύνης. Μια ανεπάρκεια σεροτονίνης μπορεί να οδηγήσει σε διαταραχές ύπνου, άγχος, κατάθλιψη και τάση υπερφαγίας, ιδιαίτερα σε υδατάνθρακες όπως τα απλά σάκχαρα. Η ερευνητική έρευνα αποκαλύπτει ότι τα επίπεδα σεροτονίνης μειώνονται με την ηλικία μας!
-
Κατάθλιψη. Νέα μελέτη σε ανθρώπους επιβεβαιώνει τις ισχυρές αντικαταθλιπτικές ιδιότητες του SAMeΔιαβάστε περισσότερα...
Το Life Extension® εισήγαγε το SAMe (S-αδενοσυλμεθινόνη) το 1997. Την εποχή εκείνη ήταν εξαιρετικά δημοφιλές στην Ευρώπη, αλλά άγνωστο στις Ηνωμένες Πολιτείες. Το Εθνικό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγείας αποφάσισε να χρηματοδοτήσει μια διπλή-τυφλή, ελεγχόμενη με εικονικό φάρμακο μελέτη, η οποία θα αξιολογεί την SAMe ως πρόσθετη θεραπεία σε εκείνους που πάσχουν από μεγάλη κατάθλιψη οι οποίοι ήταν ανθεκτικοί στα εγκεκριμένα από την FDA φάρμακα. Οι ερευνητές της Ιατρικής Σχολής του Χάρβαρντ και του...
Showing 1 to 11 of 11 (1 Page)