Ενώ διάφοροι παράγοντες μας απειλούν με τη «διαρροή εγκεφάλων» καθώς γερνάμε, τα καλά νέα είναι ότι η σύγχρονη επιστήμη έχει εντοπίσει θρεπτικά συστατικά που μπορούν να επιβραδύνουν ή και να αντιστρέψουν την πρόοδο αυτής της κάποτε-αναπόφευκτη παρακμή. Αυτά τα συμπληρώματα προσφέρουν μια έξυπνη επιλογή για τη διατήρηση της υγείας του εγκεφάλου σε όλη τη ζωή
Tag: "Fosfatydyloseryna ps"
-
Διατήρηση και αποκατάσταση της λειτουργίας του εγκεφάλου Μέρος 1
Η προστασία της υγείας του εγκεφάλου είναι ζωτικής σημασίας εάν η επιδίωξη μιας μακρύτερης ζωής έχει κάποιο νόημα. Σύμφωνα με την τρέχουσα σοφία, κάποιος βαθμός γνωστικής δυσλειτουργίας είναι αναπόφευκτος καθώς μεγαλώνουμε. Δηλαδή, αν δεν ληφθούν μέτρα για την πρόληψή του. Οι επιστήμονες στο Τέξας σημείωσαν πρόσφατα: «Καθώς το προσδόκιμο ζωής αυξάνεται παγκοσμίως, οι πανδημίες της γνωστικής δυσλειτουργίας και της άνοιας αναδύονται ως μείζονα προβλήματα δημόσιας υγείας».
-
Ταΐστε τον εγκέφαλό σας!
Εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο ακολουθούν δίαιτες χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά και χοληστερόλη σε μια προσπάθεια να μειώσουν τον κίνδυνο εμφάνισης ασθενειών που προκαλεί η παχυσαρκία. Αυτό που δεν συνειδητοποιούν είναι ότι κάνουν τους εγκεφάλους τους να πεινούν με το να μην τους παρέχουν συγκεκριμένα θρεπτικά συστατικά που χρειάζονται για τη διατήρηση της καλής μνήμης και την υγιή γνωστική λειτουργία.