Tag: "Witamina k"

• 

  Βιταμίνη Κ2. Προστασία της οστικής και αρτηριακής υγείας με βιταμίνη Κ2

  Posted in: Καρκίνοι, Καρδιά και κυκλοφορικό σύστημα, Αθηροσκλήρωση, Οστεοπόρωση, Βιταμίνη Κ

  20467 Views

  Εκατομμύρια άνθρωποι λαμβάνουν συμπληρώματα ασβεστίου για να διατηρήσουν υγιή οστά. Ωστόσο, λίγοι ασθενείς ή γιατροί συνειδητοποιούν ότι η βελτιστοποίηση της ακεραιότητας των οστών απαιτεί περισσότερο από το να λαμβάνεται ένα μόνο συμπλήρωμα ανόργανων συστατικών Ένα κρίσιμο πρόσθετο συστατικό για την υγεία των οστών και του καρδιαγγειακού συστήματος είναι η βιταμίνη Κ2.

  Διαβάστε περισσότερα...
• 

  Οστεοπόρωση - Ο ελάχιστα γνωστός σύνδεσμος μεταξύ της υγείας των οστών και της συνολικής υγείας

  Posted in: Διαβήτης, βιταμίνη D, Αδυνάτισμα, Οστεοπόρωση, Βιταμίνη Κ, Εμμηνόπαυση

  9981 Views

  Οι επιστήμονες στην πρωτοπορία της οστεολογίας (έρευνα των οστών) ανακαλύπτουν ότι εκτός από την ανοσοποιητική ισχύ, την παραγωγή κυττάρων αίματος και τη λειτουργία του νευρικού συστήματος, ένα υγιές σκελετικό σύστημα είναι επίσης απαραίτητο για την ευαισθησία στην ινσουλίνη, τον ενεργειακό μεταβολισμό και τη διαχείριση του βάρους.

  Διαβάστε περισσότερα...
• 

  Ciśnienie krwi i nadciśnienie - „zarządzanie”. Część 3

  Posted in: Ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, Συνένζυμο Q10, Καρδιά και κυκλοφορικό σύστημα, βιταμίνη D, Αθηροσκλήρωση, Υπέρταση, Εγκεφαλικό, Πράσινος καφές, Βιταμίνη Κ

  8149 Views

  Wysokie ciśnienie krwi jest bardzo niebezpieczne. Pacjenci często dowiadują się o nim dopiero kiedy wystąpi atak serca czy udar. Dlatego pierwszym krokiem w zarządzaniu nadciśnieniem jest regularna, domowa samokontrola. Aby zapewnić optymalną ochronę należy zastosować wielopoziomowe podejście, łączące zmiany dietetyczne, zwiększoną aktywność fizyczną, suplementy diety i leki farmakologiczne, które utrzymują ciśnienie krwi na poziomie 115/75 mm Hg.

  Διαβάστε περισσότερα...
• 

  Nadciśnienie i „zarządzanie” ciśnieniem krwi. Część 2

  Posted in: Καρδιά και κυκλοφορικό σύστημα, Αθηροσκλήρωση, Υπέρταση, Εγκεφαλικό, Βιταμίνη Κ

  6542 Views

  Konwencjonalne leczenie nadciśnienia rozpoczyna się od modyfikacji stylu życia, z jednoczesnym dodaniem jednej lub więcej terapii lekami przeciwnadciśnieniowymi, by osiągnąć docelowy poziom ciśnienia krwi – mniejszy niż 140/90 mm Hg (andlt; 130/80 mm Hg dla osób z cukrzycą lub chorobami nerek). Badania jednak wykazały, że ciśnienie krwi większe niż 115/75 mm Hg może zwiększyć ryzyko powstania choroby naczyniowej.

  Διαβάστε περισσότερα...