Η χλωροφυλλίνη προστατεύει από περιβαλλοντικές τοξίνες

Κάθε μέρα, είμαστε περιτριγυρισμένοι από περιβαλλοντικές τοξίνες. Μελέτες δείχνουν ότι μπορούν να συμβάλλουν στον διαβήτη, τις καρδιακές παθήσεις και τον καρκίνο μέσω της πρόκλησης μεταλλάξεων στο DNA μας.[1-5]

Ευτυχώς, ένα οικονομικό συμπλήρωμα—η χλωροφυλλίνη—έχει αποδειχθεί σε πολλαπλές μελέτες ότι μπορεί να αποτοξινώσει αυτές τις θανατηφόρες χημικές ουσίες και να προστατεύσει το DNA.

Η σωστή χρήση της χλωροφυλλίνης προσφέρει σημαντική άμυνα κατά των φυσικών και τεχνητών τοξινών που διαπερνούν την τροφή μας και το περιβάλλον.[6-8]

Περιβαλλοντικές Τοξίνες: Ένα Δυσάρεστο Γεγονός της Ζωής

Τα τελευταία 70 χρόνια, περισσότερες από 80.000 νέες χημικές ουσίες έχουν συντεθεί, και κάθε χρόνο, πάνω από 4 δισεκατομμύρια λίβρες από αυτές τις χημικές ουσίες, πολλές εκ των οποίων είναι γνωστά καρκινογόνα, απελευθερώνονται στο περιβάλλον.[9] Ακόμη πιο ανησυχητικό είναι ότι η συντριπτική πλειονότητα αυτών των χημικών ουσιών δεν έχει επαρκώς ελεγχθεί από καμία κρατική υπηρεσία, συμπεριλαμβανομένων των EPA και FDA, όσον αφορά τις επιπτώσεις τους στην ανθρώπινη υγεία.[10]

Σε καθημερινή βάση, σχεδόν όλοι εκτίθενται σε αυτόν τον καταιγισμό ενώσεων μέσω βιομηχανικών και κατασκευαστικών εγκαταστάσεων, αγροτικών απορροών που περιλαμβάνουν παρασιτοκτόνα και ζιζανιοκτόνα που περιέχονται στα τρόφιμα και εκπομπών από φορτηγά, αυτοκίνητα και αεροπλάνα. Ακόμη και οι γενναίοι στρατιώτες μας αντιμετωπίζουν έκθεση σε πληθώρα χημικών ουσιών που χρησιμοποιούνται σε βάσεις και εγκαταστάσεις σε όλο τον κόσμο.

Μια μελέτη από το Centers for Disease Control and Prevention (CDC) που δημοσιεύτηκε το 2009 επιβεβαίωσε αυτά τα ευρήματα εξετάζοντας το φορτίο 212 βιομηχανικών χημικών ουσιών στα σώματα των πολιτών των ΗΠΑ.[11] Συγκεκριμένα, η έκθεση του CDC έδειξε εκτεταμένη έκθεση σε κοινώς χρησιμοποιούμενες βιομηχανικές χημικές ουσίες, συμπεριλαμβανομένων των πολυβρωμιωμένων διφαινυλαιθέρων (PBDE) και της δισφαινόλης Α (BPA), μιας χημικής ουσίας γνωστής για τις τοξικές της επιδράσεις στην αναπαραγωγή.[12] Η BPA αναφέρεται ότι υπάρχει τουλάχιστον στο 90% του πληθυσμού των ΗΠΑ. Οι υπερφθοροαλκυλικές χημικές ουσίες υπάρχουν στο 98% των ατόμων που εξετάστηκαν.[11-13] Το υπερφθοροοκτανοϊκό οξύ (PFOA), ένας τύπος υπερφθοροαλκυλικής χημικής ουσίας, είναι γνωστό για τη συμμετοχή του στην ουσία Teflon™ και συνδέεται με πολλές ασθένειες, όπως η ελκώδης κολίτιδα,[14] η νεφρική νόσος,[15] η θυρεοειδοπάθεια,[16] και ο καρκίνος.[17]

Χλωροφυλλίνη: Προστασία Κατά των Τοξινών

Η χλωροφυλλίνη είναι ένα υδατοδιαλυτό παράγωγο της πράσινης φυτικής ουσίας χλωροφύλλης.

Σε πολλές μελέτες, η χλωροφυλλίνη εμφανίζει ισχυρά αντικαρκινογόνα αποτελέσματα όσον αφορά μια ποικιλία περιβαλλοντικών τοξινών.[6-8] Ο τρόπος με τον οποίο η χλωροφυλλίνη το επιτυγχάνει αυτό είναι στοχεύοντας έναν αριθμό μορίων και μονοπατιών που εμπλέκονται στην ανάπτυξη καρκίνου, όπως η προστασία έναντι των μεταλλάξεων του γονιδίου p53 που καταστέλλει τους όγκους. Ο κυτταρικός πολλαπλασιασμός ελέγχεται εν μέρει από το γονίδιο p53, επομένως η προστασία της υγιούς έκφρασης του p53 είναι ένας κρίσιμος παράγοντας που βοηθά στην προστασία έναντι καρκινικών αλλαγών.[18]

Η χλωροφυλλίνη απενεργοποιεί ισχυρά καρκινογόνα, όπως οι πολυκυκλικοί αρωματικοί υδρογονάνθρακες και οι ετεροκυκλικές αμίνες, σχηματίζοντας σύμπλοκα με αυτές τις χημικές ουσίες, που περιορίζουν την ικανότητα αυτών των τοξινών να συνδέονται με υγιή κύτταρα και να προκαλούν κακοήθεις αλλαγές.[19-20]

Η χλωροφυλλίνη συνδέεται επίσης με άλλα κοινά καρκινογόνα, όπως το διβενζανθρακόνιο, το διβενζοπυρένιο και το βενζοφαινανθρένιο, και περιορίζει την ικανότητά τους να σχηματίζουν προσδέματα DNA, τα οποία είναι αλυσίδες DNA συνδεδεμένες με καρκινογόνες τοξίνες. Ο σχηματισμός προσδεμάτων DNA είναι ένα πρώιμο στάδιο στον σχηματισμό καρκινογόνων μεταλλάξεων DNA. Η χλωροφυλλίνη περιορίζει το σχηματισμό προσδεμάτων DNA που προκαλούνται από διάφορα γνωστά καρκινογόνα.[21-23]

Η χλωροφυλλίνη λειτουργεί επίσης ως αντιμουταγονικός παράγοντας έναντι πολλών διαδεδομένων χημικών ουσιών στο περιβάλλον, όπως το PhlP (2-αμινο-1-μεθυλ-6- φαινυλιμιδαζο[4,5-b]πυριδίνη), το οποίο εμπλέκεται σε καρκίνους του παχέος εντέρου, του προστάτη, του παγκρέατος και του μαστού.[23-24]

Χλωροφυλλίνη Προστατεύει από Πολλαπλούς Καρκίνους

Οι τρόποι με τους οποίους η χλωροφυλλίνη παρέχει προστασία από τον καρκίνο—και ο αριθμός των καρκίνων κατά των οποίων είναι αποτελεσματική—έχουν αποδειχθεί σε πολλές μελέτες, συμπεριλαμβανομένων:

Καρκίνος του στόματος: Μια μελέτη του 2012 σε χάμστερ έδειξε ότι η χλωροφυλλίνη μπορεί να αποτρέψει και να αναστρέψει γενετικές μεταλλάξεις που συνδέονται με τον καρκίνο του στόματος, που προκαλείται από τη χημική ουσία 7,12-διμεθυλοβενζανθρακένιο (DMBA).[25] Οι επιστήμονες σε αυτή τη μελέτη απέδειξαν οριστικά ότι η χλωροφυλλίνη ρύθμισε και ακόμη και ανέστρεψε αλλαγές σε 104 γονίδια που επηρεάστηκαν αρνητικά από το DMBA.

Καρκίνος του παγκρέατος: Μια μελέτη που δημοσιεύθηκε το 2014 εξέτασε τις επιδράσεις πολλών διατροφικών συμπληρωμάτων σε κυτταρικές σειρές του παγκρέατος, με τα αποτελέσματα να δείχνουν ότι η χλωροφυλλίνη έχει αντιπολλαπλασιαστικά αποτελέσματα στα κύτταρα του παγκρέατος.[26]

Καρκίνος του παχέος εντέρου: Σε μια μελέτη σε ανθρώπινα κύτταρα καρκίνου του παχέος εντέρου, οι ερευνητές έδειξαν ότι τα κύτταρα καρκίνου του παχέος εντέρου που είχαν υποβληθεί σε θεραπεία με χλωροφυλλίνη παρουσίασαν στατιστικά σημαντική μείωση της έκφρασης της ανθρώπινης ριβονουκλεοτιδικής ρεδουκτάσης (RR), ενός ενζύμου που χρησιμοποιούν αυτά τα καρκινικά κύτταρα για τη σύνθεση και επιδιόρθωση του DNA. Με την αναστολή της RR, η χλωροφυλλίνη έκανε αυτά τα καρκινικά κύτταρα λιγότερο ικανά να αναπτυχθούν και πιο ευαίσθητα στους συμβατικούς χημειοθεραπευτικούς παράγοντες.[27]

Καρκίνος της ουροδόχου κύστης: Σε μια μελέτη του 2014, οι ερευνητές εξέτασαν τις συνδυασμένες επιδράσεις της χλωροφυλλίνης με τη φωτοδυναμική θεραπεία (PDT), μια ελάχιστα επεμβατική αντικαρκινική θεραπεία στην οποία τα καρκινικά κύτταρα απορροφούν μια χημική ουσία ή ουσία και στη συνέχεια εκτίθενται σε ένα συγκεκριμένο μήκος κύματος φωτός. Παρουσία της φωτοευαισθητοποιητικής ουσίας, η PDT δημιουργεί μια μορφή οξυγόνου που σκοτώνει τα καρκινικά κύτταρα. Σε αυτή τη μελέτη, οι ερευνητές, χρησιμοποιώντας μια ειδική μορφή χλωροφυλλίνης, έδειξαν ότι όταν συνδυάστηκε με τη φωτοδυναμική θεραπεία (PDT), προκάλεσε περίπου 85% καταστροφή των καρκινικών κυττάρων της ουροδόχου κύστης.[28]

Καρκίνος του μαστού: Ερευνητές στο Πανεπιστήμιο του Κεντάκι έδειξαν ότι όταν τα ανθρώπινα κύτταρα μαστού εκτέθηκαν σε διβενζοπυρένιο (DBP), ένα γνωστό καρκινογόνο, σχηματίστηκαν επικίνδυνα και ασταθή προσδέματα DNA. Ωστόσο, παρουσία χλωροφυλλίνης παρατηρήθηκε μείωση άνω του 65% στον αριθμό των προσδεμάτων DNA.[29]

Καρκίνος του στομάχου: Μια μελέτη του 2014 εξέτασε τις επιδράσεις της χλωροφυλλίνης στον καρκίνο του στομάχου σε αρουραίους και πιο συγκεκριμένα, τις επιδράσεις στη σηματοδότηση του μετασχηματιστικού αυξητικού παράγοντα (TGF) βήτα, ένα μονοπάτι που παίζει ζωτικό ρόλο στο σχηματισμό καρκίνου.[30] Η χλωροφυλλίνη έδειξε ισχυρά αποτελέσματα στη διακοπή της καρκινικής ανάπτυξης και μετάστασης, οδηγώντας τους συγγραφείς της μελέτης στο συμπέρασμα: “Η διατροφική χλωροφυλλίνη που ταυτόχρονα αναστέλλει το μονοπάτι σηματοδότησης TGF βήτα και τα κύρια χαρακτηριστικά γεγονότα του καρκίνου φαίνεται να είναι ένας ιδανικός υποψήφιος για την αντικαρκινική πρόληψη.”

Η Χλωροφυλλίνη Προστατεύει από τον Καρκίνο του Ήπατος

Από τις 600.000 νέες περιπτώσεις καρκίνου του ήπατος που διαγιγνώσκονται ετησίως σε όλο τον κόσμο, συντηρητικές εκτιμήσεις αναφέρουν ότι έως και 155.000 από αυτές προκαλούνται από αφλατοξίνη που βρίσκεται σε πολλαπλά ακατάλληλα αποθηκευμένα τρόφιμα, συμπεριλαμβανομένων των φιστικιών, του καλαμποκιού, των φιστικιών Αιγίνης και του ρυζιού.[31]

Ευτυχώς, μελέτες δείχνουν ότι η χλωροφυλλίνη έχει τη δυνατότητα να μειώσει σημαντικά τον κίνδυνο καρκίνου του ήπατος που προκαλείται από αφλατοξίνη, δεσμεύοντας τα καρκινογόνα παραπροϊόντα του μεταβολισμού της αφλατοξίνης και μειώνοντας έτσι τη βιοδιαθεσιμότητα αυτών των καρκινογόνων χημικών ουσιών.[32-33]

Σε μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Cancer Prevention Research, οι ερευνητές έδειξαν ότι σε εθελοντές, η κατανάλωση 150 mg χλωροφυλλίνης μείωσε σημαντικά την απορρόφηση της αφλατοξίνης B.[32]

Μια ακόμη πιο εντυπωσιακή μελέτη για την προληπτική δύναμη της χλωροφυλλίνης διεξήχθη στο Qidong της Κίνας, μια επαρχία όπου ο πληθυσμός είναι γνωστό ότι έχει υψηλή έκθεση σε αφλατοξίνες, κάτι που τους θέτει σε υψηλό κίνδυνο καρκίνου του ήπατος.[33] Σε αυτήν την τυχαιοποιημένη, διπλά τυφλή, ελεγχόμενη με εικονικό φάρμακο μελέτη, 180 άνδρες και γυναίκες τυχαιοποιήθηκαν να λάβουν είτε 100 mg χλωροφυλλίνης είτε εικονικό φάρμακο τρεις φορές την ημέρα για μια περίοδο τεσσάρων μηνών.

Οι ερευνητές έδειξαν ότι οι άνδρες και οι γυναίκες που τυχαιοποιήθηκαν στο σκέλος της μελέτης που έλαβαν χλωροφυλλίνη παρουσίασαν 55% μείωση ενός βιοχημικού δείκτη της αφλατοξίνης σε σύγκριση με τα άτομα που δεν λάμβαναν χλωροφυλλίνη. Αυτό το σημαντικό εύρημα οδήγησε τους συγγραφείς της μελέτης στο συμπέρασμα: “...οι παρεμβάσεις με χλωροφυλλίνη ή η συμπλήρωση διατροφών με τρόφιμα πλούσια σε χλωροφύλλες μπορεί να αντιπροσωπεύουν πρακτικά μέσα πρόληψης της ανάπτυξης ηπατοκυτταρικού καρκινώματος ή άλλων καρκίνων που προκαλούνται από το περιβάλλον.”

Η Χλωροφυλλίνη Προστατεύει τα Μιτοχόνδρια

Ένας άλλος τρόπος με τον οποίο η χλωροφυλλίνη παρέχει προστασία από τις περιβαλλοντικές τοξίνες είναι μέσω της ικανότητάς της να συλλέγει ελεύθερες ρίζες, τόσο γενικά όσο και ειδικά στα μιτοχόνδρια. Σε μια μελέτη που δημοσιεύτηκε το 2000, οι ερευνητές εξέτασαν τις προστατευτικές επιδράσεις της χλωροφυλλίνης σε διάφορα όργανα και μεμβράνες μιτοχονδρίων σε ποντίκια και αρουραίους.[34] Οι συγγραφείς αυτής της μελέτης έδειξαν ότι η χλωροφυλλίνη δεν προστάτευσε μόνο τους εγκεφάλους, το ήπαρ και τους όρχεις των ποντικών από οξειδωτική βλάβη, αλλά αποδείχθηκε επίσης ότι είναι ένας ισχυρός συλλέκτης ελεύθερων ριζών στα μιτοχόνδρια του ήπατος των αρουραίων, οδηγώντας τους ερευνητές στο συμπέρασμα “...οι μελέτες μας έδειξαν ότι η χλωροφυλλίνη είναι ένα εξαιρετικά αποτελεσματικό αντιοξειδωτικό, ικανό να προστατεύει τα μιτοχόνδρια από οξειδωτικές βλάβες...”

Σε άλλη μελέτη που χρησιμοποίησε μιτοχόνδρια από ήπαρ αρουραίων, οι ερευνητές έδειξαν ότι η χλωροφυλλίνη παρείχε σημαντική προστασία από την ιονίζουσα ακτινοβολία, μια ισχυρή πηγή ελεύθερων ριζών.[35] Τέλος, με τη βλάβη στα μιτοχόνδρια να εμπλέκεται έντονα στη διαδικασία γήρανσης,[36-38] η χλωροφυλλίνη μπορεί να είναι πολύ χρήσιμη στην πρόληψη χρόνιων ασθενειών και της πρόωρης γήρανσης.

Περίληψη

Η Life Extension® περιέγραψε τις αντιμουταγονικές ιδιότητες της χλωροφυλλίνης στα μέσα της δεκαετίας του 1980.

Υπήρχαν αρκετά στοιχεία πριν από δεκαετίες ότι η λήψη 100 mg χλωροφυλλίνης με το πιο βαρύ γεύμα της ημέρας είχε νόημα, καθώς τα μεγαλύτερα γεύματα τείνουν να περιέχουν περισσότερους διαιτητικούς μεταλλαξιογόνους παράγοντες.

Μια δημοφιλής φόρμουλα που χρησιμοποιείται σήμερα από άτομα που ενδιαφέρονται για την υγεία τους παρέχει 100 mg χλωροφυλλίνης μαζί με άλλα θρεπτικά συστατικά που είναι καλύτερα να λαμβάνονται με ένα βαρύ γεύμα. Εάν καταναλώνετε περισσότερα από ένα μεγάλα γεύματα ημερησίως ή εκτίθεστε σε υπερβολικές διαιτητικές ή περιβαλλοντικές τοξίνες, ίσως θελήσετε να εξετάσετε το ενδεχόμενο να λαμβάνετε 100 mg χλωροφυλλίνης με κάθε γεύμα.

Το υλικό χρησιμοποιήθηκε με την άδεια του Life Extension. Με επιφύλαξη παντός δικαιώματος.