Μελατονίνη 1 mg EU
Κατηγορία: Υπνος
Κατασκευαστής: Life Extension
Προάγει τον βέλτιστο ύπνο και την υγεία των κυττάρων
-
Προάγει τον βέλτιστο ύπνο
- Αυτή η φόρμουλα περιέχει 1 mg μελατονίνης
- Βοηθά στην εξισορρόπηση του κιρκαδικού ρυθμού και της λειτουργίας του ανοσοποιητικού
- Βοηθά στην προώθηση της υγείας του κυτταρικού DNA
-
Βοηθά στην αναστολή του οξειδωτικού στρες και των ελεύθερων ριζών
Σε απόθεμα
Έκπτωση ποσότητας
Ποσότητα | Τιμή | Εξοικονομείτε |
---|---|---|
2 | 8,93 € | Εώς και 0,74 € |
4 | 8,74 € | Εώς και 2,23 € |
Αγοράζοντας αυτό το προϊόν μπορείτε να συλλέξετε μέχρι 9 πόντους πίστης. Το καλάθι σας θα είναι συνολικά 9 σημεία που μπορεί να μετατραπεί με την επόμενη σειρά σε κουπόνι του 0,45 €.
Άλλες πληροφορίες
Μελατονίνη
1 mg, 60 κάψουλες
Αριθμός Καταλόγου Προϊόντος: 00329EU
Η μελατονίνη αυξάνει την ταχύτητα του αποκοιμήματος και συμβάλλει στην ποιότητα του ύπνου. Έχει επίσης ισχυρές αντιοξειδωτικές ιδιότητες και είναι σημαντική για την προστασία του κυτταρικού DNA.
Οφέλη με μια ματιά
- Προάγει τον βέλτιστο ύπνο
- Αυτή η φόρμουλα περιέχει 1 mg μελατονίνης
- Βοηθά στην εξισορρόπηση του κιρκαδικού ρυθμού και της λειτουργίας του ανοσοποιητικού
- Βοηθά στην προώθηση της υγείας του κυτταρικού DNA
- Βοηθά στην αναστολή του οξειδωτικού στρες και των ελεύθερων ριζών
Περισσότερα στοιχεία για τη μελατονίνη
Η μελατονίνη είναι μια ορμόνη που προέρχεται από το αμινοξύ τρυπτοφάνη. Η μελατονίνη συντίθεται κυρίως από την επίφυση και εκκρίνεται κυρίως τη νύχτα για να διευκολύνει τον ύπνο. Εκτός από την υποστήριξη του υγιούς ύπνου, η μελατονίνη έχει ισχυρές αντιοξειδωτικές ιδιότητες και έχει αποδειχθεί ότι υποστηρίζει την υγεία του ανοσοποιητικού συστήματος, την υγιή λειτουργία του εγκεφάλου και άλλα.
Μελατονίνη και ύπνος
Ο καλός νυχτερινός ύπνος είναι κρίσιμος για τη συνολική υγεία και ευεξία. Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι αντιμετωπίζουν δυσκολίες στο να αποκοιμηθούν και να παραμείνουν κοιμισμένοι. Οι υγιείς μοτίβοι ύπνου ρυθμίζονται από τον κιρκαδικό ρυθμό του σώματος, και η μελατονίνη βοηθά στη διατήρηση της αρμονίας αυτού του ρυθμού [1,2]. Ωστόσο, η έκκριση μελατονίνης μειώνεται με την ηλικία [3-5] και μπορεί να επηρεαστεί από το jet lag, τις βάρδιες εργασίας και την υγεία της όρασης [6-8].
Η Μελατονίνη και η οξείδωση
Η μελατονίνη έχει επίσης ισχυρές αντιοξειδωτικές ιδιότητες. Απομακρύνει άμεσα τόσο τις ρίζες υδροξυλίου όσο και τις υπεροξυλικές ελεύθερες ρίζες, και το κάνει αυτό πιο αποτελεσματικά από τα περισσότερα άλλα αντιοξειδωτικά. Επίσης, ενισχύει σημαντικά την αποτελεσματικότητα άλλων ενδογενών και εξωγενών αντιοξειδωτικών [9].
Η μελατονίνη είναι ιδιαίτερα σημαντική για την υποστήριξη του υγιούς κυτταρικού DNA επειδή βοηθά στην αναστολή των αντιδράσεων των ελεύθερων ριζών υπεροξυνιτρώδους [10]. Έχει βρεθεί ότι η μελατονίνη είναι πιο αποτελεσματική από την γλουταθειόνη-3, τη βιταμίνη C και ακόμη και τη βιταμίνη E στην αναστολή της οξειδωτικής βλάβης [11].
Μελατονίνη και υγεία του ανοσοποιητικού
Η μελατονίνη έχει ευεργετική επίδραση στο ανοσοποιητικό σύστημα – ενεργοποιεί τα Τ-βοηθητικά κύτταρα, τα οποία ενεργοποιούν άλλα ανοσοποιητικά κύτταρα για να ενισχύσουν την απόκριση του ανοσοποιητικού συστήματος σε ξένες ουσίες [12,13].
Μελατονίνη και γνωστική υγεία
Η σχετιζόμενη με την ηλικία γνωστική παρακμή μπορεί να συνδέεται άμεσα με τα επίπεδα μελατονίνης [14-16]. Η συμπληρωματική χορήγηση μελατονίνης μπορεί να βοηθήσει στην υποστήριξη της κανονικής αντιοξειδωτικής προστασίας του εγκεφάλου και να αναστείλει παράγοντες που μπορεί να οδηγήσουν σε γνωστική παρακμή [17-20].
Υποστηρίξτε τον βέλτιστο ύπνο και την ευεξία. Προσθέστε μελατονίνη στο καθημερινό σας πρόγραμμα υγείας σήμερα!
Για περιστασιακή αϋπνία.
Προσοχή:
Συμβουλευτείτε τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης πριν από τη λήψη αυτού του προϊόντος εάν λαμβάνετε θεραπεία για ιατρική κατάσταση (ειδικά αυτοάνοσα ή καταθλιπτικά νοσήματα). Χρησιμοποιήστε με προσοχή αν συνδυάζεται με αλκοόλ. Το προϊόν αυτό δεν προορίζεται για παιδιά, έγκυες ή θηλάζουσες γυναίκες, ή γυναίκες που προσπαθούν να μείνουν έγκυες. Μην επιχειρήσετε να οδηγήσετε ή να χειριστείτε βαριά μηχανήματα μετά τη λήψη αυτού του προϊόντος.
Διατροφικά Στοιχεία
Μερίδα 1 κάψουλα
Ποσότητα Ανά Ημέρα (1 κάψουλα) | |
---|---|
Μελατονίνη |
1 mg |
Συστατικά: παράγοντας διόγκωσης (μικροκρυσταλλική κυτταρίνη/κυτταρίνη σε μορφή ζελέ), κάψουλα (ζελατίνη), παράγοντας κατά της συσσωμάτωσης (διοξείδιο του πυριτίου [νανο]), μελατονίνη. |
Χωρίς ΓΤΟ
Δοσολογία και Χρήση
Λάβετε μία (1) κάψουλα 30 έως 60 λεπτά πριν από τον ύπνο ή σύμφωνα με τις συστάσεις του ιατρού σας. Η μελατονίνη εκκρίνεται φυσικά από την επίφυση τη νύχτα και θα πρέπει να λαμβάνεται τη νύχτα για βέλτιστα αποτελέσματα.
ΠΡΟΦΥΛΑΞΗ:
Μην καταναλώνετε αλκοόλ, μην οδηγείτε ή χειρίζεστε μηχανήματα μετά τη λήψη αυτού του προϊόντος.
ΠΡΟΕΙΔΟΠΟΙΗΣΕΙΣ:
Κρατήστε το μακριά από παιδιά.
Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια δόση.
Μην αγοράζετε αν η εξωτερική σφραγίδα είναι σπασμένη ή κατεστραμμένη.
Συμβουλευτείτε τον γιατρό σας αν υποβάλλεστε σε θεραπεία για κάποια ιατρική κατάσταση ή αν είστε έγκυος ή θηλάζετε.
Το συμπλήρωμα διατροφής δεν πρέπει να χρησιμοποιείται ως υποκατάστατο μιας ποικίλης και ισορροπημένης διατροφής και ενός υγιεινού τρόπου ζωής. Φυλάσσεται καλά κλειστό σε δροσερό, ξηρό μέρος.
- Free Radic Res. 2002 Dec;36(12):1323-9.
- J Endocrinol. 1981 Dec;91(3):467-75.
- J Pineal Res. 1994 May;16(4):178-83.
- Maturitas. 2002 Apr 15;41 Suppl 1:S85-104.
- Chronobiol Int. 2000 May;17(3):419-32.
- Pineal Res. 2011 Jan;50(1):1-7.
- Bull Acad Natl Med. 2011 Oct;195(7):1527-46; συζήτηση 1547-9.
- Curr Med Chem. 2012;19(21):3508-22.
- Aging (Milano). Oct1995;7(5):340-51.
- J Endocrinol Invest. 2006 Mar;29(3):281-7.
- Interdiscip Toxicol. 2008 Sep;1(2):137-49.
- Eur J Cancer. 1999;35:1688-92.
- J Pineal Res. 2001;30:123-6.
- Neurotox Res. 2013 Apr;23(3):267-300.
- Indian J Physiol Pharmacol. 2003 Oct;47(4):373-86.
- Ann N Y Acad Sci. 2004 Dec;1035:197-215.
- Neurotox Res. 2013 Apr;23(3):267-300.
- Ann N Y Acad Sci. 2005 Nov;1056:430-49.
- Ann N Y Acad Sci. 2004 Dec;1035:216-30.
- An R Acad Nac Med (Madr). 2008;125(4):681-96.