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Cómo reducir los síntomas de la próstata

6786 Views Posted on: 2021-10-13
Posted by: Ireneusz Adamczyk

How To Reduce Prostate Symptoms

Para la mayoría de los hombres que envejecen, no se trata de si los problemas de próstata se manifestarán, sino de cuándo.

Entre las edades de 40 a 49 años, alrededor del 25% de los hombres sufrirán síntomas del tracto urinario inferior causados por el agrandamiento progresivo de la próstata. Entre los 70 y 79 años, más del 80% de los hombres sufren estos síntomas.1-3

El agrandamiento de la próstata puede provocar síntomas del tracto urinario inferior, como polaquiuria, urgencia y goteo, y puede progresar hasta producir daño renal e infecciones de la vejiga.4 El agrandamiento de la próstata también se asocia a menudo con la disfunción eréctil.5

La causa más común de síntomas del tracto urinario inferior en los hombres es la hiperplasia prostática benigna (HPB).6

Una serie de impresionantes estudios clínicos y de laboratorio han demostrado que un extracto de polen de flores puede ayudar a reducir los tejidos prostáticos demasiado grandes y aliviar los síntomas del tracto urinario inferior.

La mayoría de los miembros masculinos de Life Extension® ya toman una fórmula de próstata de múltiples ingredientes que contiene un extracto de polen de flores. Los datos clínicos presentados en este artículo brindan una comprensión ilustrada de cómo los extractos de polen funcionan de manera beneficiosa en el cuerpo.

Los hombres que continúan experimentando molestias urinarias pueden considerar agregar una dosis adicional de extracto de polen, como se discutirá más adelante.

Síntomas del tracto urinario inferior

Lower Urinary Tract Symptoms

Con un peso de menos de una onza,7 una próstata saludable es una pequeña glándula situada en el tracto urinario-genital masculino, justo detrás del hueso púbico. Rodea la uretra, que es el tracto de salida que transporta la orina desde la vejiga, a través del pene y hacia afuera para su excreción.

Debido a su ubicación, incluso una cantidad relativamente pequeña de inflamación de la próstata conducirá a un bloqueo sustancial de la uretra, lo que resultará en una disminución del flujo de orina y la posibilidad de un vaciado incompleto de la vejiga. Con el tiempo, esto puede provocar infecciones de la vejiga y los riñones,8 cálculos en la vejiga9 y otros problemas graves a largo plazo.

La próstata puede agrandarse por varias razones, la más peligrosa de las cuales es el cáncer de próstata.

Afortunadamente, la mayoría de los hombres con agrandamiento de la próstata no tienen cáncer. En cambio, es probable que su próstata agrandada se deba a una de las siguientes dos condiciones no malignas:10,11

  1. La hiperplasia prostática benigna (BPH, por sus siglas en inglés) ocurre cuando las células de la próstata aumentan en número, lo que hace que la próstata se inflame. La BPH es la causa más común de dificultades urinarias que afectan a los hombres mayores de 40 años.
  2. La prostatitis, otra causa de agrandamiento de la próstata, es una condición que se caracteriza por inflamación y/o infección de la próstata. La prostatitis tiene varias categorías: prostatitis bacteriana aguda y crónica, prostatitis crónica no bacteriana, prostatodinia inflamatoria y no inflamatoria (dolor de próstata) y prostatitis inflamatoria asintomática.12-14 El tratamiento de la prostatitis crónica ha sido un desafío médico.15-18

Lower Urinary Tract Symptoms

Independientemente de la causa, cuando la próstata se agranda, por lo general conduce a síntomas del tracto urinario inferior (STUI), que incluyen síntomas como urgencia urinaria, flujo débil, vacilación urinaria, incontinencia, dolor de vejiga y más.4,19

La BPH con los LUTS resultantes se vuelve bastante prevalente en hombres de 50 a 50 años.20-22 Hasta el 42% de los hombres de 50 años o más tienen BPH; las estimaciones de hombres de 70 a 79 años con BPH que tienen síntomas perceptibles del tracto urinario inferior son superiores al 80 %.1-3

La HPB con síntomas del tracto urinario inferior es una condición progresiva que puede empeorar con el tiempo, dependiendo en cierta medida de la edad, la gravedad de los síntomas, el volumen de la glándula prostática y el grado de obstrucción del tracto urinario.3,23

Para empeorar las cosas, la HBP con los STUI resultantes a menudo se acompaña de disfunción eréctil (DE).20-22 Cada vez hay más pruebas de que la HBP/STUI y la DE tienen características comunes y pueden ser problemas relacionados.20,24,25 De hecho, los datos epidemiológicos Los estudios sugieren que la HPB/STUI es un factor de riesgo para desarrollar disfunción eréctil (alrededor del 70 % de los hombres con HPB/STUI tienen disfunción eréctil), lo que otorga urgencia a la necesidad de tratar y retrasar el progreso de la HPB.1,20,26

LO QUE NECESITA SABER: Los extractos de polen apoyan la salud de la próstata

  • WHAT YOU KNEED TO KNOW: Pollen Extracts Support Prostate HealthLos síntomas del tracto urinario inferior causados ​​por el agrandamiento progresivo de la próstata afectan a millones de hombres, aproximadamente el 25 % sufre algunos síntomas entre los 40 y los 49 años y más del 80 % los sufre después de los 70 años.
  • Las principales causas de tales síntomas son la hiperplasia prostática benigna (HPB) y la prostatitis crónica con dolor pélvico crónico.
  • La obstrucción del tracto de salida urinario de la vejiga por un agrandamiento de la próstata puede producir no solo signos y síntomas incómodos y vergonzosos (como urgencia, polaquiuria y goteo) sino también consecuencias peligrosas (como infecciones de la vejiga y los riñones).
  • La medicina convencional ofrece varios medicamentos con eficacia limitada contra la BPH, pero faltan tratamientos efectivos para la prostatitis crónica.
  • Un remedio antiguo, los extractos de polen de plantas, está emergiendo como un gran desafío para los medicamentos convencionales y su gran cantidad de efectos secundarios.
  • Los estudios revelan que los hombres tratados con extractos de polen tienen reducciones significativas en los síntomas del tracto urinario inferior, ya sea causados ​​por BPH o por prostatitis crónica.
  • Los extractos de polen funcionan mediante mecanismos similares a los medicamentos recetados, pero tienen varias propiedades beneficiosas adicionales propias.

Los extractos de polen ayudan a la BPH

Pollen Extracts Help BPH

Ahora hay una gran cantidad de evidencia de que los extractos de polen son efectivos para reducir las próstatas agrandadas por la BPH y la prostatitis crónica, lo que ayuda a reducir los síntomas molestos y, en última instancia, peligrosos del tracto urinario inferior que se producen como resultado. Los estudios de laboratorio muestran que los extractos de polen actúan únicamente sobre las células de la próstata al inhibir selectivamente su crecimiento.27

De hecho, un estudio mostró que los extractos de polen son casi tan efectivos como el medicamento recetado finasteride y el tratamiento natural estándar de la palma enana americana para reducir el tamaño de la próstata. Para el estudio, cuando las ratas con BPH inducida experimentalmente fueron tratadas con finasteride, palma enana americana, extracto de polen o una combinación de palma enana americana y extracto de polen, todas las glándulas prostáticas se redujeron a aproximadamente el mismo tamaño que los animales de control.28

Los estudios humanos iniciales mostraron que el 80 % de los pacientes con BPH que tomaron extractos de polen durante cuatro a 12 semanas experimentaron mejoras en los síntomas subjetivos (como una sensación de orina residual en la vejiga, polaquiuria, vacilación, esfuerzo o chorro de orina débil), mientras que al 66% de los pacientes experimentaron mejoras en los signos objetivos (como el volumen urinario y la tasa de flujo urinario). No se detectaron efectos secundarios significativos.29-32

De manera similar, en estudios de extractos de polen versus una mezcla patentada y estandarizada de aminoácidos llamada Paraprost, el suplemento de polen fue significativamente mejor para mejorar las medidas objetivas, como el volumen urinario residual después de la micción, la tasa de flujo de orina promedio, la tasa de flujo de orina máxima y la próstata. peso.33

Pollen Extracts Help BPHEn un gran estudio de hombres con BPH que tenían un promedio de 68 años, los investigadores encontraron que tomar 126 mg de extracto de polen tres veces al día durante 12 semanas o más fue eficaz para reducir las puntuaciones de los síntomas en una escala ampliamente utilizada.34 Flujo máximo de orina las tasas aumentaron significativamente en aproximadamente un 18 %, y las tasas promedio de flujo de orina aumentaron en casi un 18 %, mientras que el volumen de orina residual (la cantidad de orina que queda en la vejiga) después de orinar disminuyó significativamente en aproximadamente un 45 %. En los pacientes que siguieron tomando el suplemento durante más de un año, también hubo una disminución del 20 % en el volumen prostático medio.

En un estudio de hombres con BPH lo suficientemente grave como para causar obstrucción del flujo de orina, el 69 % de los tratados con un extracto de polen tuvo una mejoría significativa en los síntomas en comparación con solo el 30 % de los que tomaron un placebo.35 Además, los pacientes suplementados tuvieron significativamente menos orina residual en sus vejigas después de la micción y en el diámetro medido de sus glándulas prostáticas por ultrasonido. Estos últimos hallazgos son extremadamente importantes porque la orina residual posterior a la micción en la vejiga puede ser un escenario para infecciones graves de la vejiga.

Una revisión sistemática de estudios sobre extractos de polen en hombres con BPH concluyó que aquellos tratados con el extracto de polen tenían 2,4 veces más probabilidades de experimentar una mejoría en comparación con los que recibieron placebo.19,36 En el mismo análisis, los hombres que recibieron suplementos de extracto de polen fueron más del doble de probabilidades de reducir su necesidad de orinar por la noche, en comparación con el placebo. Los eventos adversos se consideraron raros y leves.

Los extractos de polen ayudan a la prostatitis

Pollen Extracts Help Prostatitis

El tratamiento de la prostatitis crónica no bacteriana y la prostatitis crónica/síndrome de dolor pélvico crónico es ampliamente considerado como un gran desafío, y se carece de tratamientos farmacológicos consistentemente efectivos.37 Eso es lo que hace que los extractos de polen sean tan emocionantes. Múltiples estudios en humanos han demostrado que los pacientes con prostatitis responden tan positivamente a los extractos de polen que algunos experimentaron un alivio completo,37 mientras que otros se curaron por completo de sus síntomas.38

Primero, un ensayo abierto de 15 pacientes con prostatitis crónica mostró que un extracto de polen produjo un alivio completo y duradero, o una mejoría notable de los síntomas en 13 pacientes (87%), mientras que dos pacientes no respondieron.37

En un segundo estudio posterior, 90 pacientes tomaron tabletas de extracto de polen tres veces al día durante seis meses.38 Los pacientes se dividieron en dos grupos: uno sin factores de complicación asociados y otro con complicaciones (como estenosis uretral, cálculos en la próstata o cuello vesical estrechamiento). En el grupo sin factores de complicación, el 78% tuvo una respuesta favorable en sus síntomas, mientras que el 36% experimentó una desaparición completa de sus síntomas y signos detectables de prostatitis. Además, el 42% de los pacientes tuvo algún grado de mejoría, incluido un aumento en la velocidad del flujo de orina y una reducción de los glóbulos blancos (marcadores de inflamación) en la orina posterior al masaje de próstata. Sin embargo, los investigadores encontraron que los pacientes con complicaciones no respondieron tan bien, lo que sugiere que el extracto de polen es más útil en pacientes que carecen de tales complicaciones.

Un estudio histórico publicado en 2009 sobre la prostatitis crónica/síndrome de dolor pélvico crónico encontró que después de 12 semanas de tratamiento con extractos de polen, los pacientes experimentaron mejoras significativas en las puntuaciones de dolor y la calidad de vida, así como mejoras en la puntuación total en el NIH Chronic Prostatitis Índice de síntomas (NIH-CPSI), en comparación con los hombres que recibieron placebo.18 Más del 70 % de los pacientes en el grupo suplementado tuvieron una respuesta detectable, definida como una disminución en la puntuación NIH de al menos un 25 %, mientras que solo el 50 % de los pacientes con placebo los destinatarios tuvieron tal respuesta.

SÍNTOMAS DEL TRACTO URINARIO INFERIOR DE HIPERPLASIA PROSTÁTICA BENIGNA (BPH) Y PROSTATITIS CRÓNICA/SÍNDROME DE DOLOR PÉLVICO CRÓNICO (CP/CPPS)

Síntomas

Prostática benigna
Hiperplasia (HPB)

Crónico
Prostatitis

Chorro urinario débil

X

X

Vaciado de la vejiga retrasado, prolongado o incompleto

X

  

Vacilación (una pausa antes de que la orina comience a fluir), esfuerzo para orinar

X

X

Micción nocturna (nicturia)

X

  

Micción frecuente

X

X

Micción urgente

X

X

Goteo después de orinar

X

X

Pérdida de orina o incontinencia

X

  

Dolor al orinar

X

X

Problemas de eyaculación

X

X

Dolor pélvico (dolor en la parte inferior del abdomen)

  

X

Dolor en el pene, los testículos o el área púbica

  

X

Dolor articular o muscular

  

X

Fatiga inexplicable

  

X

Dolor eyaculatorio o posteyaculatorio50,51

  

X

Baja libido, disfunción sexual, dificultades eréctiles

  

X

Cómo los extractos de polen reducen el tamaño de la próstata

How Pollen Extracts Reduce Prostate Size

Varios estudios publicados demuestran que los extractos de polen son poderosos aliados en la lucha contra el agrandamiento de la próstata debido a la BPH o la prostatitis.

Los extractos de polen ofrecen poderosas propiedades antiinflamatorias. Esto es importante debido a la evidencia que sugiere que la inflamación y una respuesta excesiva a la hormona DHT están fuertemente involucradas en la HTA.

Los estudios básicos de laboratorio muestran que los extractos de polen inhiben las enzimas que producen moléculas de señalización proinflamatorias, como la ciclooxigenasa (COX) y la 5-lipoxigenasa (5-LOX).39 En las pruebas, los extractos de polen funcionaron tan bien como los principales medicamentos antiinflamatorios no esteroideos ( AINE) como el diclofenaco.39 Estas características pueden ayudar en el encogimiento observado de las glándulas prostáticas cuando se tratan con extractos de polen.

How Pollen Extracts Reduce Prostate Size

En los hombres, los extractos de polen parecen tener efectos similares sobre el metabolismo de las hormonas (andrógenos) que los medicamentos recetados como la finasterida.8 Los extractos de polen inhiben la enzima 5-alfa-reductasa40 que convierte la testosterona en DHT, que a su vez promueve la proliferación de células prostáticas.28, 41,42 Y, en otro mecanismo similar a cómo funciona un medicamento recetado popular, los extractos de polen han demostrado la capacidad de influir en los receptores adrenérgicos alfa-1 que mantienen elevado el tono del músculo liso en la próstata y la vejiga, lo que reduce el dolor y la incomodidad que esos los receptores producen cuando se activan.41

Los estudios de ratas con prostatitis no bacteriana inducida experimentalmente (similar a la prostatitis crónica/síndrome de dolor pélvico crónico en humanos) muestran que los extractos de polen disminuyen los cambios en el tejido glandular de la próstata y el agrandamiento del estroma (células estructurales), lo que contribuye a los síntomas. 43 Estos cambios beneficiosos pueden estar relacionados con los efectos que los extractos de polen tienen sobre el músculo liso de la vejiga y la uretra, así como con sus potentes efectos antiinflamatorios y su capacidad para retardar la proliferación celular.15

También se ha demostrado que los extractos de polen inducen la apoptosis (muerte celular programada) en las células de cáncer de próstata, donde producen una disminución del marcador llamado antígeno prostático específico o PSA.44-47

Según los datos actuales, el extracto de polen es una estrategia útil para complementar y potenciar un régimen diario para reducir los síntomas de la próstata y mantener la salud de la próstata.

Resumen

Summary

La mayoría de los hombres sufren síntomas del tracto urinario inferior a medida que envejecen. Estos síntomas pueden variar desde levemente perturbadores hasta completamente peligrosos, lo que representa la amenaza de infecciones de la vejiga y los riñones.

La hiperplasia prostática benigna (HPB) y la prostatitis crónica son las principales causas de los síntomas del tracto urinario inferior en los hombres. Los estudios muestran que los extractos de polen pueden reducir el tamaño de las glándulas prostáticas y aliviar los síntomas del tracto urinario inferior, sin efectos secundarios significativos. Se ha demostrado que estos extractos son efectivos tanto en la HPB como en la prostatitis crónica.

Hay muchas razones para que los hombres con síntomas del tracto urinario inferior, que han sido examinados por un médico para descartar el cáncer de próstata, incluyan extracto de polen en su programa diario.

Los miembros de Male Life Extension han usado durante mucho tiempo una fórmula de nutrientes de múltiples ingredientes que ha demostrado promover la salud de la próstata. Esta fórmula contiene una potente dosis de 252 mg de extracto de polen estandarizado.

Para los hombres que siguen experimentando molestias urinarias, la adición de 378 mg de extracto de polen al día puede proporcionar una solución para este problema masculino tan común.

Material utilizado con permiso de Life Extension. Todos los derechos reservados.

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