Author: Matylda

Muchas personas consideran que sus mascotas son parte integral de la familia. Sin embargo, su nutrición no siempre se aborda adecuadamente. Aquí, destacamos los aspectos esenciales sobre cómo mantener saludable a su mascota.

Se ha demostrado que la melatonina ayuda a combatir el cáncer, estimula la función inmunológica y permite dormir mejor en algunas personas. Esta hormona pineal se secreta abundantemente en la juventud pero disminuye con el envejecimiento normal.

Durante mucho tiempo se ha considerado a la melatonina como la "hormona del sueño". Regula los ritmos circadianos, el reloj biológico interno del cuerpo, lo que puede mejorar los patrones de sueño. Eso es importante para una salud óptima. El sueño inadecuado tiene un impacto negativo bien documentado en la salud inmunológica, aumentando la susceptibilidad a enfermedades infecciosas y cáncer. Pero la melatonina hace mucho más.

El derivado de aminoácido N-acetilcisteína protege contra una amplia gama de toxinas ambientales, ayuda a estimular el sistema inmunológico del cuerpo y confiere otros beneficios que promueven la salud.

Su cuerpo libera la hormona cortisol en respuesta al estrés. El exceso de cortisol debido al estrés crónico está relacionado con todo, desde la diabetes hasta la pérdida ósea, el aumento de peso y las noches de insomnio. Un suplemento de bajo costo llamado rhodiola combate los efectos letales del cortisol.

Mencione la disfunción eréctil y la mayoría de la gente piensa en Viagra® y medicamentos similares. Estos medicamentos funcionan al relajar los músculos lisos que recubren las arterias, lo que aumenta el flujo de sangre al pene. También vienen con algunos efectos secundarios.