Cáncer

Si bien varios factores nos amenazan con la "fuga de cerebros" a medida que envejecemos, la buena noticia es que la ciencia moderna ha identificado nutrientes que pueden retrasar o incluso revertir la progresión de este declive que alguna vez fue inevitable. Estos suplementos ofrecen una opción inteligente para mantener la salud del cerebro durante toda la vida.

Durante años, los consumidores han estado aprendiendo sobre los beneficios de reducir las enfermedades cardiovasculares al ingerir ácidos grasos omega-3. Este mensaje se ha generalizado a medida que los cardiólogos ahora recetan suplementos de omega-3 a sus pacientes.

Implicado en la aparición del 95% de todos los cánceres hay una molécula común pero poco reconocida de la que la mayoría de las personas nunca han oído hablar: el factor nuclear kappaB o NF-kB. La investigación emergente está validando el peligro que representa para las personas maduras. Por ejemplo, un estudio histórico publicado a finales del año pasado confirmó, por primera vez, el papel central de NF-kB en la aparición del cáncer de mama maligno.

A medida que los hombres envejecen, muchos quedan atrapados en un círculo vicioso que conduce a una obesidad abdominal potencialmente mortal. Por mucho ejercicio que hagan o por poco que coman, estos hombres son incapaces de deshacerse de ese exceso de peso que se les acumula en la barriga. Los estudios publicados han demostrado que la testosterona baja y la obesidad se refuerzan mutuamente, atrapando a los hombres en una espiral de aumento de peso y desequilibrio hormonal.

Los científicos han descubierto un extracto vegetal relacionado con el resveratrol que imita muchos de los efectos beneficiosos de la restricción calórica. Este compuesto natural regula favorablemente los genes involucrados en el desarrollo del cáncer, la aterosclerosis, la diabetes y la inflamación de todo el sistema que subyace en una variedad de trastornos relacionados con la edad.

Se sabe desde hace mucho tiempo que la curcumina tiene poca biodisponibilidad, lo que requiere altas dosis para alcanzar los niveles sanguíneos deseados. Se ha desarrollado un novedoso sistema de absorción de curcumina que libera hasta siete veces más curcumina farmacológicamente bioactiva en la sangre en comparación con los productos comerciales de curcumina.

Entre los muchos beneficios de la curcumina, la protección contra el daño neurológico ocupa un lugar destacado en las listas de muchos investigadores. “La curcumina tiene al menos 10 acciones neuroprotectoras conocidas y muchas de ellas podrían realizarse en [sujetos vivos]…”, escribieron recientemente científicos estadounidenses en Advances in Experimental Medicine and Biology. "La curcumina dietética es un fuerte candidato", agregaron, "para su uso en la prevención o el tratamiento de las...

A estas alturas, la mayoría de la gente sabe que los ácidos grasos omega-3 del aceite de pescado tienen notables beneficios para la protección de la salud. De hecho, la ciencia detrás de esto es tan sólida que las grandes farmacéuticas se han sumado al negocio con costosos medicamentos recetados de aceite de pescado.

Si su suplemento de vitamina E contiene solo formas de tocoferol, es posible que no obtenga todos los beneficios que este nutriente tiene para ofrecer. Si bien los tocoferoles son muy importantes, carecen de muchos de los beneficios sinérgicos que ofrecen sus primos, los tocotrienoles. Pocas personas se dan cuenta de que la vitamina E se compone de ocho compuestos diferentes. La mitad de estos se llaman tocoferoles, que es la forma más común de vitamina E. La otra mitad se conoce como...

La mayoría de los hombres mayores de 60 años se verán afectados por un agrandamiento benigno (no canceroso) de la próstata. Una próstata agrandada puede ser causada por una de dos condiciones: hiperplasia prostática benigna o hipertrofia prostática benigna (ambas abreviadas HPB).

Para retrasar la progresión natural de la BPH y sus síntomas, Life Extension Foundation sugiere que se realice exámenes anuales, incluida una prueba de PSA y un DRE. Ninguna de estas pruebas puede descartar el cáncer de próstata; sin embargo, pueden alertar a un médico sobre la necesidad de realizar más pruebas.

Un nuevo y emocionante estudio publicado en el New England Journal of Medicine sugiere que beber café puede agregarle años a su esperanza de vida. Se está acumulando rápidamente evidencia sobre la capacidad del café para reducir las enfermedades vasculares, reducir el riesgo de cáncer, preservar la cognición y mitigar la diabetes/obesidad.