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Melena de león (Hericium erinaceus)
Categoría: Cerebro, memoria y concentración
Fabricante: Kenay GmbH
Nootrópico que apoya el sistema nervioso, la salud del cerebro y la salud cognitiva.
- Muestra propiedades antioxidantes y antiinflamatorias
- Muestra propiedades antidepresivas y mejora el estado de ánimo
- Promueve niveles saludables de energía y combate la fatiga
- Apoya el sistema nervioso y la salud del cerebro
- Apoya la salud cognitiva y la memoria
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Melena de león (Hericium erinaceus)
60 cápsulas
Número de catálogo del artículo: K2288EN
Nombre original del producto: Lion's Mane Hericium erinaceus
Hericium erinaceus (melena de león), también llamado Yamabushitake es un hongo comestible que se encuentra en los bosques de todo el mundo (América del Norte, Europa, Asia y Australia). Este hongo tiene una apariencia característica que se asemeja a la melena de un león. Hericium erinaceus es valorado tanto por su sabor como por sus posibles beneficios para la salud.
Beneficios de un vistazo:
- Muestra propiedades antioxidantes y antiinflamatorias
- Muestra propiedades antidepresivas y mejora el estado de ánimo
- Promueve niveles saludables de energía y combate la fatiga
- Apoya el sistema nervioso y la salud del cerebro
- Apoya la salud cognitiva y la memoria
Hericium erinaceus tiene un efecto beneficioso sobre la salud del sistema nervioso y el cerebro [1,2]. Este hongo contiene compuestos neurotróficos que pueden atravesar la barrera hematoencefálica. Es por eso que este hongo puede ser un apoyo eficaz en el caso de enfermedades neurológicas.[2,3,4]
El hongo Hericium erinaceus es abundante en compuestos bioactivos como polisacáridos de β-glucano, hericenonas, terpenoides erinacina, isoindolinonas, esteroles y miconutrientes.
Estos compuestos bioactivos extraídos del cuerpo fructífero o micelio de Hericium erinaceus tienen una serie de efectos que promueven la salud, incluidas propiedades antidepresivas, que respaldan las funciones cognitivas adecuadas y propiedades antioxidantes y antiinflamatorias. [2-7] Estos compuestos también tienen propiedades neuroprotectoras y neuroregenerativas. propiedades.[13]
Un estudio demostró que H. erinaceus redujo los trastornos del estado de ánimo de naturaleza depresiva y ansiosa y mejoró la calidad del sueño.[14]
Hericium erinaceus puede ser útil en el tratamiento de la depresión. Hay tres formas en que este hongo puede funcionar:[8]
- Asegura la presencia de suficientes neurotransmisores.
- Reduce la pérdida del factor de crecimiento nervioso provocada por elestrés.
- Minimiza la inflamación asociada con la depresión.
Las personas con depresión pueden tener un factor de crecimiento nervioso más bajo que las personas no deprimidas. El factor de crecimiento nervioso ayuda a que las células nerviosas se especialicen, crezcan y se mantengan saludables, que son aspectos clave de la regulación del estado de ánimo. Hericium erinaceus aumenta el factor de crecimiento nervioso.[8]
Hericium erinaceus puede ser útil como tratamiento adicional de las enfermedades de Alzheimer y Parkinson. Hericium erinaceus como nootrópico puede mejorar las funciones cognitivas y atenúa el estrés oxidativo y el daño de las nitrosaminas en un cerebro lesionado o envejecido.[9]
Un estudio clínico doble ciego ha demostrado que la administración oral del cuerpo fructífero de Hericium erinaceus fue eficaz para mejorar el deterioro cognitivo leve en pacientes japoneses de 50 a 80 años. [10,11]
Hechos suplementarios
Tamaño de la porción: 2 cápsulas
Cantidad por porcion | |
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Bioextracto de hongo melena de león (cuerpos fructíferos) Hericium erinaceus, incl.: |
1000 mg |
≥ 50% polisacáridos |
≥ 500mg |
≥ 15% 1,3-1,6 beta glucano |
≥ 150 mg |
≤ 5% alfa glucano |
≤ 50mg |
Ingredientes: bioextracto de extracto de hongo melena de león (cuerpos fructíferos) Hericium erinaceus estandarizado al 50% de polisacáridos; cubierta de la cápsula: hidroxipropilmetilcelulosa. |
Producto apto para vegetarianos (cápsula Vcaps®)
Las cápsulas contienen únicamente ingredientes activos, sin aglutinantes, rellenos, lubricantes ni otros aditivos.
Dosis y uso
Tomar 1 cápsula dos veces al día.
Almacenamiento: Almacenar en un recipiente cerrado a temperatura ambiente, fuera del alcance de los niños pequeños.
Advertencias:
Antes de empezar a utilizar cualquier complemento dietético, consulta con tu médico.
Los suplementos dietéticos no son medicamentos.
No exceda la dosis diaria recomendada.
Los complementos alimenticios no pueden utilizarse como sustitutos de una dieta variada.
No utilizar en caso de hipersensibilidad a algún ingrediente del preparado.
El producto no debe ser utilizado por mujeres embarazadas o en período de lactancia ni por niños y adolescentes menores de 18 años.
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6982118/
- Thongbai B., Rapior S., Hyde K.D., Wittstein K., Stadler M. Hericium erinaceus, an amazing medicinal mushroom. Mycol. Prog. 2015;14:91. doi: 10.1007/s11557-015-1105-4.
- Lu Q.Q., Tian J.M., Wei J., Gao J.M. Bioactive metabolites from the mycelia of the basidiomycete Hericium erinaceum. Nat. Prod. Res. 2014;28:1288–1292. doi: 10.1080/14786419.2014.898145.
- Zhang C.C., Yin X., Cao C.Y., Wei J., Zhang Q., Gao J.M. Chemical constituents from Hericium erinaceus and their ability to stimulate NGF-mediated neurite outgrowth on PC12 cells. Bioorg. Med. Chem. Lett. 2015;25:5078–5082. doi: 10.1016/j.bmcl.2015.10.016.
- Rahman M.A., Abdullah N., Aminudin N. Inhibitory effect on in vitro LDL oxidation and HMG Co-A reductase activity of the liquid-liquid partitioned fractions of Hericium erinaceus (Bull.) Persoon (Lion’s mane mushroom) BioMed Res. Int. 2014;2014:828149. doi: 10.1155/2014/828149.
- Mori K., Ouchi K., Hirasawa N. The anti-inflammatory effects of lion’s mane culinary-medicinal mushroom, Hericium erinaceus (higher basidiomycetes) in a coculture system of 3T3-L1 adipocytes and RAW264 macrophages. Int. J. Med. Mushrooms. 2015;17:609–618. doi: 10.1615/IntJMedMushrooms.v17.i7.10.
- Mori K., Inatomi S., Ouchi K., Azumi Y., Tuchida T. Improving effects of the mushroom Yamabushitake (Hericium erinaceus) on mild cognitive impairment: A double-blind placebo-controlled clinical trial. Phytother. Res. 2009;23:367–372. doi: 10.1002/ptr.2634.
- https://www.forbes.com/health/supplements/health-benefits-of-lions-mane/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC10218917/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5987239/
- Mori K., Inatomi S., Ouchi K., Azumi Y., Tuchida T. Improving effects of the mushroom Yamabushitake (Hericium erinaceus) on mild cognitive impairment: a double-blind placebo-controlled clinical trial. Phytotherapy Research. 2009;23(3):367–372. doi: 10.1002/ptr.2634.
- https://www.alzdiscovery.org/uploads/cognitive_vitality_media/Lion%27s-Mane-UPDATE.pdf
- https://www.researchgate.net/publication/321969743_Neurological_Activity_of_Lion%27s_Mane_Hericium_erinaceus
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6500611/