Se estima que el 85% del oxígeno contenido en cada respiración que tomas es consumido por las mitocondrias dentro de cada célula de tu cuerpo.1 La descomposición de estas centrales generadoras de energía, a su vez, se encuentra en el núcleo de la mayoría de las patologías relacionadas con la edad.
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Cómo combate el resveratrol las principales causas de muerte
En 1997, se publicó el primer artículo científico sobre el resveratrol que mostraba que este polifenol podía prevenir el cáncer en modelos experimentales.1 Desde entonces, los investigadores han documentado la capacidad del resveratrol para modular favorablemente múltiples procesos asociados con enfermedades degenerativas, desde la aterosclerosis hasta la obesidad.
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Té verde
La investigación científica sobre los beneficios para la salud del té verde se está expandiendo exponencialmente, con más de 1500 artículos publicados en revistas prestigiosas solo en los últimos cinco años. Si bien las propiedades medicinales del té verde se han descrito durante más de 1000 años, uno de sus beneficios más oportunos puede ser el apoyo al control de peso al aumentar el metabolismo y promover la quema de grasa.
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¿Somos todos prediabéticos?
Incluso si un médico le asegura que su nivel de azúcar en la sangre es "normal", la evidencia alarmante documenta que tiene un riesgo significativo de muerte prematura a menos que logre un control óptimo de la glucosa las 24 horas del día. Life Extension® advirtió hace mucho tiempo sobre los peligros silenciosos cuando el azúcar en sangre en ayunas supera los 85 mg/dL. Nuevos estudios científicos validan esta posición.
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Triptófano. Por qué las personas mayores se deprimen, se fatigan y tienen sobrepeso, parte 1
La serotonina es un compuesto en el cerebro que promueve sentimientos de seguridad personal, relajación y confianza. Una deficiencia de serotonina puede provocar trastornos del sueño, ansiedad, depresión y una propensión a comer en exceso, en particular carbohidratos como los azúcares simples. ¡Una investigación sorprendente revela que los niveles de serotonina disminuyen a medida que envejecemos!
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Triptófano. Por qué las personas mayores se deprimen, fatigan y tienen sobrepeso, parte 2
Afortunadamente, la nueva comprensión de cómo se degrada el triptófano en los seres humanos que envejecen proporciona una base para diseñar una solución natural a este problema epidémico. En primer lugar, sabemos por estudios en pacientes con altos niveles de inflamación sistémica que si se administra suficiente niacinamida, la degradación del triptófano en el cuerpo se reduce significativamente.
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Elimine libras al inhibir el almacenamiento de grasa celular
Las autoridades sanitarias advierten sobre las consecuencias devastadoras de la obesidad, pero los médicos no saben qué hace que las personas acumulen tantos kilos de grasa a medida que envejecen. A través de una serie de estudios bien diseñados, los científicos que investigaron ciertos extractos de plantas descubrieron que pueden bloquear el almacenamiento de grasa a nivel celular.
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Apague su interruptor de grasa: desinfle su llanta de refacción para una vida más larga y eficiente
Si usted es como la mayoría de los estadounidenses, está luchando con al menos unos cuantos kilos de más. Y si tiene más de 40 años, es probable que esos kilos de más se estén acumulando con una preferencia no deseada por su sección media. La distribución de grasa en los neumáticos de repuesto es más que una molestia antiestética. ¡La grasa que se acumula en tu barriga es extremadamente peligrosa!
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La testosterona baja promueve la obesidad abdominal en hombres que envejecen
A medida que los hombres envejecen, muchos quedan atrapados en un círculo vicioso que conduce a una obesidad abdominal potencialmente mortal. Por mucho ejercicio que hagan o por poco que coman, estos hombres son incapaces de deshacerse de ese exceso de peso que se les acumula en la barriga. Los estudios publicados han demostrado que la testosterona baja y la obesidad se refuerzan mutuamente, atrapando a los hombres en una espiral de aumento de peso y desequilibrio hormonal.
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Osteoporosis: el vínculo poco conocido entre la salud ósea y la salud total
Los científicos a la vanguardia de la osteología (investigación ósea) están descubriendo que, además de la fortaleza inmunológica, la producción de células sanguíneas y la función del sistema nervioso, un sistema esquelético saludable también es esencial para la sensibilidad a la insulina, el metabolismo energético y el control del peso.
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Necesidad crítica de un enfoque multimodal para combatir la obesidad, parte 1
La comunidad científica ahora reconoce el papel que juega la obesidad en la inducción de enfermedades relacionadas con la edad y muerte prematura. Las consecuencias letales de incluso unos pocos kilos de más han provocado protestas públicas de que los estadounidenses tienen que eliminar el exceso de grasa.
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Necesidad crítica de un enfoque multimodal para combatir la obesidad, parte 2
Bloquear la descomposición y la absorción de carbohidratos son puntos importantes de intervención para perder peso. El objetivo es atacar enzimas específicas en el intestino, antes de que los carbohidratos ricos en calorías entren en la circulación.