Granada

Una gran cantidad de datos clínicos ha establecido a la granada como una defensa multimodal de amplio espectro contra las principales causas de muerte en el mundo occidental, desde la aterosclerosis hasta el cáncer y la diabetes.1 Solo en la última década, más de siete veces más estudios se han publicado validando la granada que en todos los años anteriores combinados.2

Incluso cuando los cardiólogos manejan agresivamente los niveles de colesterol y presión arterial de sus pacientes, millones de estadounidenses continúan sufriendo ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares. La razón es que muchos cardiólogos no abordan la causa subyacente clave de la enfermedad de las arterias coronarias: la disfunción endotelial.

Cuando consumimos menos calorías, un beneficio comprobado son los cambios favorables en la expresión de nuestros genes. Los cambios favorables ocurren cuando los "genes de la juventud" que promueven la vitalidad celular se "activan", mientras que los "genes de la senescencia" que roban la funcionalidad celular se "desactivan". El resveratrol se ha vuelto popular porque, al igual que la restricción calórica, altera favorablemente la expresión génica de formas que se ha demostrado que protegen...

Implicado en la aparición del 95% de todos los cánceres hay una molécula común pero poco reconocida de la que la mayoría de las personas nunca han oído hablar: el factor nuclear kappaB o NF-kB. La investigación emergente está validando el peligro que representa para las personas maduras. Por ejemplo, un estudio histórico publicado a finales del año pasado confirmó, por primera vez, el papel central de NF-kB en la aparición del cáncer de mama maligno.

U ludzi mających ponad 55 lat istnieje ponad 90% ryzyko rozwoju wysokiego ciśnienia krwi. Eksperci szacują, że ten „ukryty zabójca” odpowiada za  40,5 miliona wizyt u lekarza każdego roku.Niestety, są one często zbyt późne. Nieodpowiednia kontrola ciśnienia krwi powoli uszkadza nerki i układ naczyniowy, często doprowadzając do ataku serca, udaru czy niewydolności nerek.