Glicina 1000 mg

Glicina 1000 mg

100 vegetariano cápsulas

Número de catálogo del artículo: 01669

Nombre original del producto: Glycine 1000 mg

Beneficios de un vistazo:

• Promueve la relajación

• Promueve un sueño saludable y de calidad sin causar somnolencia diurna

• Apoya el metabolismo saludable de la glucosa y la fructosa

• Soporta el tejido conectivo en todo el cuerpo

La glicina es el más simple de todos los aminoácidos. El cuerpo puede producirlo, pero como no parece satisfacer las necesidades del cuerpo en todo momento, algunos lo consideran semiesencial.1

La mayor parte de la glicina del cuerpo se incorpora a las proteínas, pero la glicina libre actúa como un neurotransmisor implicado en la regulación del apetito, el comportamiento y la homeostasis general.2 Tiene funciones fundamentales en el apoyo de la expresión genética saludable, los procesos antioxidantes celulares, la desintoxicación, la función inmune, el crecimiento, el desarrollo, el metabolismo y la supervivencia.2 Al igual que otras moléculas de un solo carbono, la glicina se ha relacionado con la longevidad en ciertas especies.3,4

La glicina se utiliza a menudo como suplemento para promover la relajación y el sueño profundo. Las investigaciones muestran que, cuando se toma antes de acostarse, la glicina puede promover un sueño saludable y de calidad sin causar somnolencia durante el día.5,6 La glicina también puede tener impactos positivos en el estado de ánimo, la cognición y la salud mental.7,8

La glicina es necesaria para la producción de colágeno y, por lo tanto, apoya el tejido conectivo en todo el cuerpo.9,10 Se ha demostrado que la glicina preserva la masa muscular normal y promueve una composición corporal saludable.11,12 Es importante destacar que es el componente limitante del principal antioxidante glutatión. .13,14

Se ha demostrado que la glicina inhibe la glicación de proteínas y la producción de productos finales de glicación avanzada (AGE).13 La evidencia de ensayos clínicos y de laboratorio sugiere que la glicina puede ayudar a mantener un metabolismo saludable de la glucosa y la fructosa.13,15,16 Las investigaciones muestran que la glicina puede ayudar a mantener la presión arterial normal.14,17 Un estudio que incluyó a más de 4000 sujetos encontró que los niveles más altos de glicina se correlacionaban con la protección cardiovascular y una mejor salud metabólica.18 Se ha demostrado que la glicina apoya la salud del revestimiento gástrico e intestinal. 19-21

Además de sus muchos y variados beneficios, la glicina tiene un sólido historial de seguridad. La mayoría de las personas necesitan tomar entre uno y tres gramos de glicina para experimentar los beneficios. Como resultado, usar cápsulas de dosis bajas puede resultar engorroso y costoso. La glicina de Life Extension viene en cápsulas de 1000 mg fáciles de tragar.

Hechos suplementarios

Tamaño de porción 1 cápsula 

Sin gluten
libre de OGM
Vegetariano

Dosis y uso

Tomar de una (1) a tres (3) cápsulas con el estómago vacío antes de acostarse, o según lo recomiende un médico.

Advertencias:

Antes de empezar a utilizar cualquier complemento dietético, consulta con tu médico.

Los suplementos dietéticos no son medicamentos.

No exceda la dosis diaria recomendada.

Los complementos alimenticios no pueden utilizarse como sustitutos de una dieta variada.

No utilizar en caso de hipersensibilidad a algún ingrediente del preparado.

El producto no debe ser utilizado por mujeres embarazadas o en período de lactancia ni por niños y adolescentes menores de 18 años.

Conservar bien cerrado en un lugar fresco y seco.