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Melatonina 1mg 60 cápsulas EU
Categoría: Sueño
Fabricante: Life Extension
Promueve el sueño óptimo y la salud celular
- Promueve un sueño óptimo
- Esta fórmula contiene 1 mg de melatonina
- Ayuda a equilibrar el ritmo circadiano y la función inmunológica
- Ayuda a promover la salud del ADN celular
- Ayuda a inhibir el estrés oxidativo y los radicales libres
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Melatonina 1mg 60 cápsulas
Número de catálogo del artículo: 00329EU
Nombre original del producto: Melatonin 1mg
La melatonina aumenta la velocidad de conciliar el sueño y se suma a la calidad del sueño. También tiene una fuerte propiedad antioxidante y es importante para proteger el ADN celular.
Beneficios de un vistazo:
- Promueve un sueño óptimo
- Esta fórmula contiene 1 mg de melatonina
- Ayuda a equilibrar el ritmo circadiano y la función inmunológica
- Ayuda a promover la salud del ADN celular
- Ayuda a inhibir el estrés oxidativo y los radicales libres
Más datos sobre la melatonina
La melatonina es una hormona derivada del aminoácido triptófano. La melatonina es sintetizada principalmente por nuestra glándula pineal y liberada principalmente por la noche para que sea más fácil conciliar el sueño. Además de apoyar un sueño saludable, la melatonina tiene fuertes propiedades antioxidantes y se ha demostrado que apoya la salud inmunológica y la función cerebral saludable, y más.
Melatonina y sueño
Una buena noche de sueño es crucial para la salud y el bienestar general. Pero muchas personas experimentan dificultad para conciliar el sueño y permanecer dormido. Los patrones de sueño saludables se rigen por el ritmo circadiano de su cuerpo, y la melatonina ayuda a mantener su ritmo circadiano en sintonía.1,2 Pero la liberación de melatonina disminuye con la edad,3-5 y puede verse afectada por el desfase horario, el trabajo por turnos e incluso la salud visual. 6-8
La melatonina y la oxidación
La melatonina también tiene fuertes propiedades antioxidantes. Elimina directamente los radicales libres de hidroxilo y peroxilo, y lo hace de manera más efectiva que la mayoría de los otros antioxidantes. También potencia en gran medida la eficacia de otros antioxidantes endógenos y exógenos.9
La melatonina es especialmente importante para el apoyo saludable del ADN celular porque ayuda a inhibir las reacciones de radicales libres de peroxinitrito.10 Se ha descubierto que la melatonina es mejor que el glutatión-3, la vitamina C e incluso la vitamina E para ayudar a inhibir el daño oxidativo.11
La melatonina y la salud inmunológica
La melatonina tiene un impacto beneficioso en el sistema inmunitario: activa las células T auxiliares, que activan otras células inmunitarias para estimular la respuesta del sistema inmunitario a moléculas extrañas.12,13
La melatonina y la salud cognitiva
El deterioro cognitivo relacionado con la edad puede estar directamente relacionado con los niveles de melatonina.14-16 La suplementación con melatonina puede ayudar a respaldar la protección antioxidante normal del cerebro y ayudar a inhibir los factores que pueden conducir al deterioro cognitivo.17-20
Apoyar el sueño óptimo y el bienestar. ¡Agregue melatonina a su régimen de salud hoy!
Para el insomnio ocasional.
Precaución:
Consulte a su proveedor de atención médica antes de tomar este producto si está recibiendo tratamiento por una afección médica (especialmente trastornos autoinmunes o depresivos). Tenga cuidado si lo combina con alcohol. Este producto no está destinado a niños, mujeres embarazadas o lactantes, ni mujeres que intentan quedar embarazadas. No intente conducir ni operar maquinaria pesada después de tomar este producto.
Hechos suplementarios
Tamaño de la porción: 1 cápsula
| Cantidad por día (1 cápsula) | |
|---|---|
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Melatonina |
1 mg |
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Ingredientes: Agente de carga (celulosa microcristalina/gel de celulosa), cápsula (gelatina), antiaglomerante (dióxido de silicio [nano]), melatonina. |
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No GMO
Dosis y Uso
Tome una (1) cápsula de 30 a 60 minutos antes de acostarse, o según lo recomiende un profesional de la salud. La melatonina es secretada naturalmente por la glándula pineal por la noche y debe tomarse por la noche para obtener resultados óptimos.
Precaución
No consuma alcohol, conduzca ni opere maquinaria después de tomar este producto.
Advertencias
Mantener fuera del alcance de los niños.
No exceda la dosis diaria recomendada.
No lo compre si el sello exterior está roto o dañado.
Consulte con su médico si está recibiendo tratamiento por una afección médica o si está embarazada o amamantando.
Un complemento alimenticio no debe utilizarse como sustituto de una dieta variada y equilibrada y de un estilo de vida saludable.
Conservar bien cerrado en un lugar fresco y seco.
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