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Les champignons sont utilisés en médecine depuis des milliers d’années. La science moderne a identifié une raison principale : ils contiennent des composés bénéfiques appelés bêta-glucanes qui renforcent la fonction immunitaire.
Immunité
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Champignons qui renforcent la fonction immunitaireLire la suite... -
Comment le microbiome contrôle votre santéLire la suite...
La découverte du microbiome humain change notre façon de concevoir la santé et la maladie. Le microbiome est le terme désignant les milliards d’organismes vivants qui résident dans et sur le corps humain. On estime que 100 000 milliards de micro-organismes vivent dans l’intestin uniquement, soit jusqu’à dix fois le nombre de cellules qui composent le corps lui-même.
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Maximisez les effets de la vitamine CLire la suite...
Les humains ne peuvent pas produire leur propre vitamine C, c'est pourquoi il est important d'en obtenir quotidiennement à partir de sources extérieures. Mais il y a un problème: lorsque les gens prennent de fortes doses de vitamine C, la majeure partie est mal absorbée et rapidement excrétée. Les scientifiques ont trouvé une solution.