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Les chercheurs ont découvert qu’une nouvelle forme de magnésium hautement résorbable appelée magnésium-L-thréonate se concentre plus efficacement dans le cerveau, reconstruit les synapses rompues et restaure les connexions neuronales dégradées maladie d’Alzheimer et autres formes de perte de mémoire
Magnésium
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Magnésium-L-thréonate - Un nouveau composé de magnésium inverse la neurodégénérescenceLire la suite... -
Magnésium: carence généralisée ayant des conséquences mortellesLire la suite...
Le magnésium est le quatrième minéral le plus abondant dans le corps et est essentiel à la santé. Environ 50% du magnésium corporel total se trouve dans les os. L’autre moitié se trouve principalement dans les cellules des tissus et des organes du corps. Le sang ne contient que 1% du magnésium, mais le corps travaille très fort pour maintenir les taux sanguins de magnésium constants.
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Un magnésium spécifique au cerveau soulage le stressLire la suite...
Le stress chronique peut être aggravé par de faibles niveaux de magnésium. Il a été démontré qu'une nouvelle forme de magnésium produit un effet calmant sur le cerveau.
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Comment le magnésium et la vitamine D fonctionnent ensembleLire la suite...
Le magnésium et la vitamine D renforcent mutuellement leurs bienfaits en stimulant l’activation, l’absorption et l’apport des nutriments. Le magnésium et la vitamine D sont essentiels à la santé globale. Mais si vous prenez l’un ou l’autre seul, vous n’obtiendrez pas tous les avantages ! La recherche a montré que ces deux nutriments s’appuient l’un sur l’autre pour procurer des bienfaits systémiques.
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Déficit en magnésium et hypertensionLire la suite...
Aux États-Unis, la plupart des hommes et des femmes souffrent d’une carence en magnésium, une carence qui est fortement liée à l’hypertension. De nombreuses études ont montré que le magnésium peut aider à maintenir une tension artérielle saine. Cela a été démontré par sa capacité à augmenter la production de prostaglandine E1, un relaxant vasculaire qui empêche également la formation de caillots dans les vaisseaux sanguins.
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Comment le magnésium aide à prévenir le syndrome métaboliqueLire la suite...
Les taux de magnésium sont souvent faibles chez les personnes atteintes du syndrome métabolique. Une revue des essais cliniques a confirmé que l'apport oral de magnésium améliore les marqueurs cliniques du syndrome métabolique, notamment l'hyperglycémie et la résistance à l'insuline.
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