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Une conséquence inévitable du vieillissement est un déclin rapide de nos niveaux d'énergie cellulaire. Les effets externes se manifestent souvent par un sentiment de fatigue générale, de dépression et de dysfonction sexuelle. L'effet interne d'un déficit énergétique cellulaire est une plus grande vulnérabilité à une foule de maladies dégénératives.
Tag:"Depresja i stres"
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Pourquoi les personnes âgées ont-elles besoin de plus de carnitine?Lire la suite... -
L'épidémie silencieuse de carence en iodeLire la suite...
Les régimes occidentaux typiques sont faibles en iode. Lorsque le sel de table iodé est réduit, les personnes peuvent facilement devenir insuffisantes ou déficientes en iode. Une insuffisance en iode altère non seulement la fonction thyroïdienne, mais est également liée à des risques accrus de cancer du sein et de maladie fibrokystique du sein, ainsi qu’à la fatigue et à la prise de poids.
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Vitamine D. Protection contre les dangers de la carence en vitamine DLire la suite...
La vitamine D fait beaucoup plus que promouvoir la santé des dents et des os. Son rôle dans le soutien de l’immunité, la modulation de l’inflammation et la prévention du cancer rend les conséquences d’une carence en vitamine D potentiellement dévastatrices. Un nombre croissant de scientifiques qui étudient les niveaux de vitamine D chez des populations humaines recommandent maintenant des tests sanguins annuels pour vérifier le statut en vitamine D.
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Stress - Des nutriments pour combattre l'épidémie de stress moderneLire la suite...
Que ce soit le travail, les finances, les relations ou les problèmes de santé, la plupart d’entre nous vivons des situations stressantes à un moment de notre vie. Mais aujourd'hui, les chercheurs sont témoins de niveaux de stress pratiquement sans précédent.
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Oméga 3. Réduisez votre risque de décès prématuré avec les Oméga-3Lire la suite...
Depuis des années, les consommateurs découvrent les avantages de réduire les maladies cardiovasculaires en ingérant des acides gras oméga-3. Ce message a fait son chemin dans la société alors que les cardiologues prescrivent maintenant des suppléments d'oméga-3 à leurs patients.
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Préserver et restaurer la fonction cérébrale, partie 1Lire la suite...
La protection de la santé du cerveau est essentielle pour que la poursuite d’une vie plus longue ait un sens. Selon la sagesse actuelle, un certain degré de déficience cognitive est presque inévitable avec l’âge. C’est-à-dire, à moins que des mesures ne soient prises pour l’en empêcher. Des scientifiques du Texas ont récemment déclaré: «À mesure que l’espérance de vie augmente dans le monde entier, les pandémies de déficience cognitive et de démence deviennent un problème majeur de santé...
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Dépression. S-adénosylméthionine (SAMe) partie 2Lire la suite...
L'un des organes les plus durs du corps, le foie détoxifie les contaminants de l'environnement et les médicaments, fabrique les composés essentiels nécessaires à la coagulation du sang et gère le taux de cholestérol dans le sang. Il n’est pas surprenant que ces réactions chimiques produisent d’énormes quantités d’oxygène réactif et destructeur dans le foie, principalement dans les centrales cellulaires appelées mitochondries.
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Dépression. S-adénosylméthionine (SAMe) partie 1Lire la suite...
En 2004, la FDA a demandé à tous les antidépresseurs de porter une mention «boîte noire» sur leurs étiquettes à la suite de la découverte d’un risque accru de pensées suicidaires chez les enfants prenant les pilules.En décembre 2006, à la suite d’une vaste analyse fédérale de centaines d’essais cliniques, les organismes de réglementation de la FDA ont reconnu pour la première fois que ces médicaments pouvaient déclencher des pensées suicidaires chez les patients de plus de 18 ans.
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Tryptophane. Pourquoi les personnes âgées deviennent déprimées, fatiguées et font de l'embonpoint partie 2Lire la suite...
Heureusement, la nouvelle compréhension de la dégradation du tryptophane chez l’homme vieillissant fournit une base pour la recherche d’une solution naturelle à ce problème épidémique. Tout d’abord, des études chez des patients présentant un degré élevé d’inflammation systémique nous ont appris que, si suffisamment de niacinamide était administré, la dégradation du tryptophane dans le corps serait considérablement réduite.
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Tryptophane. Pourquoi les personnes âgées deviennent déprimées, fatiguées et font de l'embonpoint partie 1Lire la suite...
La sérotonine est un composé dans le cerveau qui favorise la sécurité, la relaxation et la confiance en soi. Un déficit en sérotonine peut entraîner des troubles du sommeil, de l’anxiété, une dépression et une propension à trop manger, en particulier les glucides comme les sucres simples. Une recherche surprenante révèle que les taux de sérotonine diminuent avec l’âge!
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Dépression. Une nouvelle étude humaine confirme les effets antidépresseurs puissants de la SAMeLire la suite...
Life Extension® a introduit la SAMe (S-adénosylméthinone) en 1997. À l’époque, il était extrêmement populaire en Europe, mais inconnu aux États-Unis. L’Institut national de la santé mentale a décidé de financer un essai à double insu contrôlé par placebo évaluant SAMe en tant que traitement additif chez les personnes souffrant de dépression majeure et résistantes aux médicaments approuvés par la FDA. Des chercheurs de la Harvard Medical School et du Massachusetts General Hospital ont...
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