RECOMMANDATION NO 1
Ne pas mourir d'une carence
Peu de médecins savent à quel point les Américains manquent de nutriments essentiels. C’est un fait fondamental que la grande majorité des Américains ne parviennent pas à obtenir même la minuscule quantité de nutriments dans leur régime que l’établissement médical juge nécessaire. Prenez des vitamines D & E par exemple.
Au cours des dernières années, les scientifiques ont validé le rôle essentiel joué par la vitamine D dans la régulation de nombreuses fonctions corporelles. Pourtant, il existe encore des signes d'une insuffisance en vitamine D. Cela a conduit à recommander aux Américains d’augmenter leur apport en vitamine D à 5 000 UI par jour et plus. Alors que la plupart des compléments multivitaminiques commerciaux contiennent moins de 1000 UI de vitamine D, les formules Life Extension Mix ™ et Deux-Par-Jour contiennent 2 000 UI. La plupart des clients de Life Extension prennent également une gélule de vitamine D3 de 5 000 UI chaque jour pour obtenir des taux sanguins optimaux de 25-hydroxyvitamine D, qui se situent entre 50 et 80 ng / mL.
Une étude publiée dans l'American Journal of Clinical Nutrition a examiné les taux sanguins de vitamine D (mesurée par la 25-hydroxyvitamine D) chez 9 949 personnes âgées de 50 à 74 ans pendant une période médiane de 9,5 ans. Comparativement à ceux qui présentaient des taux de vitamine D suffisants, les personnes déficientes présentaient un taux de mortalité plus élevé de 71%. 1
Beaucoup d'Américains complètent également avec la vitamine E pour obtenir ses avantages antioxydants. Le gouvernement fédéral, cependant, dit que seulement 15 mg de vitamine E (22,5 UI) (sous forme de d-alpha-tocophérol) sont nécessaires. Le Journal de l'American Dietetic Association affirme que 92% des hommes américains et 97% des femmes américaines ne consomment même pas les 15 mg recommandés (22,5 UI) dans leur alimentation! 2
En janvier 2008, le Journal de l'American Medical Association (JAMA) a publié les résultats d'une étude qui mesurait les taux de vitamine E chez les personnes de 65 ans et plus. Il a été montré que les personnes ayant les taux sanguins de vitamine E les plus faibles étaient 62% plus susceptibles de souffrir d’un déclin physique au cours de la période de suivi de trois ans.3
Mais ces deux vitamines ne sont que le début. La plupart des régimes ne parviennent pas à fournir les quantités minimales de nutriments en fonction des apports quotidiens recommandés par le gouvernement. En conséquence, les Américains souffrent de déficits choquants d'autres nutriments vitaux tels que le calcium4, le magnésium5, le potassium,4 les vitamines B56 et B6 et la vitamine D7. Toutes ces carences peuvent être corrigées en prenant des extraits de fruits / légumes standardisés ainsi que des vitamines / minéraux disponibles sous forme de supplément hautement concentré.
Life Extension Mix™
La majorité des Américains ne mangent pas suffisamment de fruits et de légumes chaque jour pour éviter une foule de problèmes liés à l’âge. Ainsi, Life Extension Mix ™ fournit toutes les vitamines, minéraux et acides aminés à haute puissance nécessaires pour former la pierre angulaire d’un programme complet de maintenance de la santé. Il comprend:
- Extraits végétaux standardisés - incluant 8 mg de lutéoline, un flavonoïde (extrait de persil, d'artichaut, de basilic, de céleri et de feuilles d'olivier) qui protège l'ADN8,9 des dommages oxydatifs… et supprime les excès de cytokines; 10-17 le brocoli mélange avec des extraits normalisés de sulforaphane et de glucosinolates et de la chlorophylle protectrice des gènes; 18-28 175 mg de D-glucarate (un phytonutriment présent dans le pamplemousse, les pommes, les oranges, les brocolis et les choux de Bruxelles) pour favoriser l'élimination des toxines de l'ADN; La lutéine 29-31 (présente dans les épinards et le chou vert) pour aider à maintenir les pigments critiques dans la macula de l'oeil; 32-34lycopène (des tomates) pour aider à maintenir la structure de l'ADN et protéger contre l'oxydation des LDL.35-43Life Extension Mix ™ contient 60 fois plus de lutéine et 10 fois plus de lycopène que le principal comprimé multivitaminé. La plupart des suppléments de multivitamines ne contiennent aucun extrait végétal.
- Extrait de myrtille - avec des anthocyanes qui améliorent la mémoire et favorisent les changements dégénératifs chez les neurones vieillissants.44-53 Il contient également du ptérostilbène, qui aide à maintenir des taux de lipides et de glucose normaux 53-58 et (avec les anthocyanes de bleuet) aider à maintenir la structure de l'ADN en bonne santé.59-63
- Extrait de thé vert standardisé - avec des polyphénols actifs qui aident à inhiber l'oxydation des LDL, la peroxydation neuronale et à maintenir une structure saine de l'ADN.64-87Une dose quotidienne de Life Extension Mix ™ contient 325 mg d'un extrait de thé vert décaféiné avec des polyphénols (y compris le puissant EGCG) équivalent à boire 1½ tasse de thé vert. Et les extraits de thé vert en poudre sont absorbés de 60 à 90% dans la circulation sanguine 88… et beaucoup plus biodisponibles que la consommation de thé vert.
- Extrait de grenade standardisé - avec punicalagines biologiquement actives, 100% hydrosolubles, absorbées à 95%, 89 et hautement efficaces pour supprimer les radicaux libres.90 Des études publiées montrent que la grenade aide à maintenir une fonction cardiovasculaire saine 91-96 et une structure d'ADN saine dans les cellules de la prostate.97-105Votre dose quotidienne de Life Extension Mix ™ fournit un extrait de grenade standardisé en punicalagins et une teneur en polyphénols allant jusqu’à 2,6 onces de jus de grenade… sans les calories.
- Extraits de fruits standardisés - comprenant des bioflavonoïdes de myrtilles, de pépins de raisin et d'agrumes pour protéger contre le stress oxydatif, assurer une circulation saine dans tout le corps et maintenir un ADN sain… des baies de maqui et des cerises acidulées pour des bienfaits antioxydants qui favorisent la santé cardiaque ainsi que la fonction musculaire et articulaire106-127… plus des mûres, des canneberges, des prunes, des baies de sureau, du kaki et des cerises pour de multiples bienfaits.
- Delphinidins - composés anthocyaniques puissants présents dans les fruits rouge foncé qui activent la production d'oxyde nitrique, permettant la relaxation vasculaire et soutenant la pression artérielle.128-130 Les delphinidines peuvent également aider à contrôler les processus inflammatoires, 131-137 glycation, stimuler le système immunitaire et stabiliser la glycémie139, aidant à contrôler l'équilibre métabolique. La teneur en delphinidines dans le nouveau Life Extension Mix ™ équivaut à 3¼ tasses de framboises ou 5¾ tasses de prunes séchées.
- Extrait d'olive - avec des polyphénols comme l'hydroxytyrosol qui ont démontré leur capacité à protéger contre l'oxydation des LDL, à supprimer les radicaux libres et à stabiliser les membranes cellulaires.140-159
- Extrait de graines de sésame - pour augmenter les taux de vitamine E dans les tissus humains, 160-162 augmentent les effets bénéfiques des huiles de poisson, aident à réguler l'oxydation des LDL et aident à maintenir des taux de cholestérol / LDL déjà sains.163-167
- Trois formes de sélénium - SelenoExcell® haute levure de sélénium, sélénite de sodium et Se-méthyl L-sélénocystéine… chacun offrant des avantages biologiques uniques. Certaines preuves scientifiques suggèrent que la consommation de sélénium pourrait réduire le risque de certaines formes de cancer 168-173. Cependant, la FDA a déterminé que ces preuves sont limitées et non concluantes.
- Des nutriments pour maintenir des niveaux de glycémie sains - y compris du chrome, des formes hautement absorbables de magnésium, une biotine très puissante, 174-185 plus Crominex® 3+… un complexe de chrome stable biologiquement actif avec un extrait normalisé de groseille à maquereau indienne et une forme brevetée de l'adaptogène Shilajit. 500 mcg de chrome sous forme de Crominex® 3+ aident à soutenir l'absorption cellulaire normale du glucose, la fonction endothéliale saine, les taux sains de lipides et de triglycérides et la production d'énergie cellulaire normale.
- Vitamine D3 haute efficacité - 2 000 UI, essentielle au maintien de la densité osseuse, à la division cellulaire saine et à la santé immunitaire.186-199 (La plupart des clients de Life Extension doivent prendre 5 000 UI supplémentaires de vitamine D et faire analyser leur sang plusieurs mois après afin de s'assurer qu'ils atteignent des taux de vitamine D optimaux.)
- Pyridoxal 5'-Phosphate - cette vitamine B6 métaboliquement active dans chaque dose quotidienne pour protéger contre les réactions de glycation des protéines et des lipides.200-203
- Methylcobalamin - la forme de vitamine B12 utilisée plus efficacement par l'organisme. 204
- 5-MTHF (5-méthyltétrahydrofolate) - Le folate aide à maintenir les niveaux d'homocystéine dans les limites de la normale. Et LE Mix ™ contient 400 µg de la forme bioactive 5-MTHF du folate, qui est jusqu'à 7 fois plus biodisponible que l'acide folique ordinaire.
- Apigenin - un bioflavonoïde puissant qui renforce la protection des cellules et s'est avéré inhiber les facteurs inflammatoires.205-208
Life Extension Mix™ est de loin la formule multi-nutriments la plus complète au monde… avec les suppléments de vitamines et de minéraux les plus populaires, les antioxydants, la vitamine C soluble dans l'eau et les graisses, la forme idéale de la vitamine A et les extraits botaniques . Des ingrédients supplémentaires améliorent les schémas bénéfiques de méthylation de l'ADN, aident à maintenir un contrôle glycémique déjà normal et aident à réguler l'oxydation des LDL. Vous obtenez tout cela… à la meilleure valeur «coût par milligramme».
Deux Par Jour
Cette alternative à Life Extension Mix ™ est destinée à ceux qui veulent prendre leurs nutriments séparément
Besoin d'un complément multivitaminique-minéral complet pour combler les lacunes manquantes? Deux-Par-Jour offre les meilleures performances pouvant être intégrées à deux comprimés ou gélules par jour… et contient jusqu'à 50 fois plus de nutriments spécifiques que les produits conventionnels «à un jour»! Pourquoi est-ce si important? Bien que les apports journaliers recommandés (AJR) aient été mis au point par le gouvernement, ils ne fournissent que les doses minimales pour vous protéger contre les carences. Des études démontrent que si vous ne prenez pas la dose idéale de vitamines et de minéraux, vous ne bénéficierez pas pleinement de leurs avantages pour une santé et un bien-être optimaux. Les compléments commerciaux contiennent également la forme la moins chère de nutriments sans avantages optimaux. Par exemple, les 50 UI de vitamine E synthétique contenus dans Centrum® Silver® Adults 50+ peuvent fournir relativement peu de vitamine E dans le sang. La vitamine E synthétique est distribuée dans tout le corps environ deux fois moins que la vitamine E naturelle. La dose quotidienne de Deux-Par-Jour a été conçue pour remédier au déficit généralisé en nutriments de base qui existe même chez les multivitaminés. Par exemple, les utilisateurs de Centrum® Silver® Adults 50+ ne reçoivent que 1 000 UI de vitamine D par jour, contre 2 000 UI en Deux-Par-Jour. Et les utilisateurs de deux par jour bénéficient de l'ajout d'acide alpha-lipoïque (antioxydant universel qui aide à augmenter les niveaux de glutathion) et de Crominex® 3+ (complexe de chrome stable et biologiquement actif pour maintenir des taux de glycémie sains ).
Comprend également 400 mcg de folate bioactif 5-MTHF est également inclus, jusqu'à 7 fois plus biodisponible que l'acide folique ordinaire. De plus, Deux-Par-Jour contient maintenant trois formes puissantes de sélénium - SelenoExcell®, Se-méthyl L-sélénocystéine et sélénite de sodium - chacune offrant des avantages uniques. SelenoExcell® est une source naturelle de sélénium qui a été validée lors de grands essais cliniques. Certaines preuves scientifiques suggèrent que la consommation de sélénium pourrait réduire le risque de certaines formes de cancer; cependant, la FDA a déterminé que ces preuves sont limitées et non concluantes. L'apigénine, un bioflavonoïde puissant qui stimule la protection cellulaire et inhibe les facteurs inflammatoires, est également nouvellement incluse.
Comme la plupart des vitamines sont hydrosolubles et ne durent pas longtemps dans l’organisme, il est préférable de prendre ces nutriments au moins deux fois par jour. Chaque Deux Par Jour Gélules ou Comprimés est dimensionné pour faciliter la déglutition… et à un prix abordable par rapport aux marques commerciales qui fournissent une fraction des nutriments.
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