Il a été démontré que les nutriments dérivés des plantes protègent contre les changements dans le cerveau qui entraînent des troubles neurologiques. En 2021, deux articles de synthèse ont identifié la fisétine comme l'une des plus prometteuses. Des études précliniques montrent le potentiel de la fisétine pour réduire l'impact des accidents vasculaires cérébraux, des troubles cognitifs légers et de la démence.
Sénolytiques
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Progrès majeur en matière de longévité saine: les sénolytiques
Les composés sénolytiques peuvent être des médicaments, des peptides ou des extraits de plantes qui agissent pour nettoyer le corps des cellules sénescentes. Dans les études sur les cellules humaines et les animaux, des résultats cohérents montrent que l'élimination des cellules sénescentes du corps améliore divers marqueurs du vieillissement et prolonge la durée de vie dans certains modèles
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Quercétine: protection à large spectre
La quercétine est naturellement abondante dans les aliments d’origine végétale et donc hautement biodisponible13. Néanmoins, la plupart des gens n’obtiennent pas suffisamment de quercétine dans leur alimentation14. C’est regrettable car des études épidémiologiques à grande échelle les flavonoïdes offrent une protection substantielle contre les maladies cardiovasculaires.15
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La quercétine protège contre les effets néfastes des pesticides
Les pesticides sont absorbés par notre air, nos aliments et notre eau. Ces produits chimiques peuvent entraîner une neurodégénérescence, un cancer et d'autres troubles. Les chercheurs ont découvert que la quercétine flavonoïde offre une protection contre certains des dangers infligés par les pesticides.