Protezione contro la glicazione e l'alto livello di zucchero nel sangue con Benfotiamina parte 1
Per decenni, i medici europei hanno prescritto ai pazienti diabetici una forma liposolubile di vitamina B1 chiamata benfotiamina per curare le neuropatie e aiutare a prevenire complicazioni come cecità, insufficienza renale, infarto e amputazione degli arti.
La benfotiamina blocca le vie biochimiche distruttive che consentono ai livelli elevati di zucchero nel sangue di danneggiare i nervi e i piccoli vasi sanguigni.
La benfotiamina inibisce anche la formazione di prodotti finali della glicazione avanzata negli organismi diabetici e normali che invecchiano. La glicazione non solo causa danni ai reni, ai nervi e alla retina nei diabetici, ma è anche un fattore che contribuisce in modo significativo alle malattie cardiovascolari e ad altri disturbi dell'invecchiamento negli adulti senza diabete.1-6
Qui, esploreremo come utilizzare la benfotiamina per aiutare a proteggere dai pericoli di elevati livelli di zucchero nel sangue e reazioni di glicazione tossica.
ETÀ, RABBIA e Danno tissutale
Le molecole di zucchero, in quantità eccessiva o per lunghi periodi di tempo, devastano i tessuti umani. Poiché il numero di persone con diabete di tipo 2 è salito alle stelle negli ultimi 20 anni, abbiamo imparato a riconoscere forti relazioni tra i livelli di zucchero nel sangue e molte condizioni croniche precedentemente ritenute puramente legate all'età. Il collegamento sembra essere l'esposizione totale per tutta la vita allo zucchero nel sangue che è il colpevole. In altre parole, i diabetici sviluppano i problemi prima a causa dei loro livelli cronici di zucchero più elevati, ma anche le persone non diabetiche alla fine subiscono danni ai tessuti legati all'interazione tra lo zucchero nel sangue e le proteine dei tessuti.
Studi su pazienti diabetici hanno dimostrato che l'esposizione prolungata dei tessuti a livelli elevati di glucosio porta alla produzione di una classe di molecole chiamate "prodotti finali della glicazione avanzata" (AGE).1-4 Queste molecole sono proteine e lipidi che si sono legati ad alcuni dei le molecole di zucchero che si trovano in alte concentrazioni nel sangue dei diabetici.5 I prodotti finali della glicazione avanzata sono ben noti per le loro attività distruttive nel diabete, dove contribuiscono a malattie vascolari, insufficienza renale, danni agli occhi e altri tipi di disfunzioni,5,6 compresi il danno nervoso noto come neuropatia periferica diabetica.3,4,7 Nei pazienti con questo tipo di neuropatia, gli AGE danneggiano direttamente i componenti vitali delle cellule nervose,8 riducendo insidiosamente la loro capacità di condurre sensazioni di avvertimento come dolore e pressione.
Le persone con neuropatie periferiche potrebbero non percepire la necessità di spostare il proprio peso, ad esempio per consentire una distribuzione uniforme del flusso sanguigno in un punto di pressione come il gluteo o il piede.9 Un flusso sanguigno inadeguato a tali aree a sua volta può causare la morte dei tessuti (necrosi), producendo piaghe da decubito che invitano all'infezione.10 E poiché gli AGE compromettono anche la funzione immunitaria, tali infezioni nei pazienti diabetici vulnerabili possono rapidamente diventare pericolose per la vita e per gli arti; infatti, l'amputazione di un'intera estremità può spesso essere l'unico trattamento se la condizione non può essere prevenuta (le infezioni del piede sono la causa più comune di ricovero e amputazioni nelle persone con diabete).11
La nostra esperienza in rapida espansione con la popolazione diabetica ci ha insegnato che il danno ai tessuti correlato all'AGE coinvolge uno specifico recettore chimico che risponde alla presenza di molecole di AGE inducendo infiammazione. Tale molecola recettore è opportunamente chiamata RAGE (per “recettore per AGE”).8
E stiamo imparando che non sono solo i diabetici ad essere colpiti: con un tempo e un'esposizione sufficienti, sviluppiamo tutti problemi "correlati all'ETÀ". le condizioni accelerano il processo.12 Con l'avanzare dell'età, anche i normali livelli di zucchero nel sangue, dato un tempo sufficiente, producono AGE che agiscono sui RAGE per indurre un'infiammazione mortale nei vasi sanguigni, nei nervi, nel fegato e in altri tessuti vitali.6,13,14 A in crescita numerosi studi stanno ora dimostrando collegamenti tra i livelli di AGE nel sangue di non diabetici e i principali fattori di rischio per l'aterosclerosi e le malattie cardiache.15,16
Scienziati credibili hanno persino ipotizzato che questi cambiamenti legati all'età potrebbero alla fine contribuire a un "limite superiore" della durata della vita umana17, con l'implicazione che se potessimo impedire che si verifichino, potremmo plausibilmente estendere l'aspettativa di vita umana in modo drammatico!
Tiamina: La vitamina naturale anti-età/rabbia
Uno dei più importanti composti naturali anti-AGE è la vitamina B1, o tiamina, e il suo derivato naturale, la benfotiamina. La tiamina è un nutriente ben noto che ha una miriade di ruoli in tutto il corpo, in particolare nel mantenimento del sano e normale funzionamento delle cellule nervose.18 È stato dimostrato che la tiamina interferisce con il processo AGE/RAGE in modi significativi.19,20
Una vivida dimostrazione della capacità della tiamina di bloccare la produzione di AGE e dei suoi effetti in laboratorio è stata fornita nel 1996 da ricercatori in Italia, che hanno sottoposto le cellule in coltura a livelli elevati di glucosio sia con che senza supplementazione di tiamina.21 I ricercatori hanno misurato la capacità delle cellule di funzionano normalmente e anche la loro produzione di molecole AGE. L'alto livello di glucosio ha inibito la normale riproduzione cellulare e l'attività metabolica, ma l'aggiunta di tiamina ha ridotto significativamente la formazione di AGE totale, ha aumentato la sopravvivenza cellulare e ha riportato l'attività riproduttiva a livelli normali.21 Questi risultati e quelli di altri ricercatori di laboratorio hanno portato a richieste di prove di -dose di tiamina per prevenire il danno indotto dalla glicazione alle cellule nervose8 e ad altri tessuti come il fegato, dove il danno indotto dall'AGE gioca un ruolo chiave nello sviluppo della cirrosi.5,22
Scienziati di Toronto sono stati in grado di prevenire il danno da glicazione alle cellule epatiche in coltura integrandole con tiamina.23 Hanno anche dimostrato che quando le cellule epatiche erano rese carenti di tiamina, erano suscettibili di danni a livelli di prodotti della glicazione molto più bassi rispetto alle cellule normali. , il che suggerisce che evitare la carenza di tiamina potrebbe essere un'importante strategia di prevenzione della cirrosi.
E i ricercatori indiani hanno recentemente dimostrato la potenziale attività antitumorale della tiamina.24 Hanno scoperto che la tiamina è una delle vitamine del gruppo B che blocca la produzione di radicali liberi da parte delle molecole di AGE, che a sua volta previene pericolose lesioni al DNA che possono portare all'inizio del cancro.
Questi risultati promettenti con l'integrazione di tiamina hanno portato alla domanda naturale: perché non usare semplicemente tiamina ad alte dosi per prevenire la formazione di AGE nei diabetici, e forse anche nelle persone non diabetiche? La risposta si basa sul concetto di biodisponibilità: non tutte le molecole benefiche sono ugualmente ben assorbite dal tratto digestivo e, una volta assorbite, possono essere ampiamente metabolizzate e/o penetrare scarsamente nei tessuti bersaglio. I nutrienti idrosolubili come la tiamina sono ben assorbiti, ma tendono a non penetrare nei lipidi in grande misura (olio e acqua non si mescolano bene), quindi non sono così biodisponibili per colpire i tessuti composti da lipidi (grassi). Ciò è in parte dovuto al fatto che le stesse membrane cellulari sono costituite principalmente da molecole lipidiche.
Pertanto, in quanto vitamina idrosolubile, la tiamina ha un limite di dose superiore oltre il quale quantità aggiuntive vengono semplicemente escrete nelle urine.25,26 Chiaramente, per realizzare i benefici effetti anti-AGE e la relativa riduzione dei marcatori infiammatori, un mezzo migliore di fornire tiamina ai tessuti è necessaria. Fortunatamente, la cugina liposolubile della tiamina, la benfotiamina, è un nutriente altamente biodisponibile che raggiunge una migliore distribuzione in tutto il corpo.27,28
- I prodotti finali della glicazione avanzata (AGE) sono prodotti nella maggior parte dei tessuti esposti a livelli elevati di zucchero nel sangue e persino nei tessuti esposti a livelli normali di zucchero nel sangue per un tempo sufficientemente lungo.
- I prodotti finali della glicazione avanzata inducono stress ossidativo e infiammazione e sono responsabili di una grande quantità di danni ai tessuti e disfunzioni nei pazienti diabetici. Sono sempre più riconosciuti come dannosi anche nelle persone non diabetiche.
- Il nutriente liposolubile derivato dalla tiamina benfotiamina blocca tre dei principali percorsi biochimici attraverso i quali la glicemia alta promuove il danno ai tessuti, senza effetti collaterali noti. La benfotiamina può raggiungere i tessuti più di cinque volte più facilmente della stessa tiamina (vitamina B1) ed è stata ampiamente utilizzata in Europa per decenni.
- Un'esplosione di dati di laboratorio e umani ora dimostra che la benfotiamina può bloccare gli effettivi effetti a livello tissutale degli AGE e prevenirne le conseguenze potenzialmente mortali sia nei diabetici che nei non diabetici.
Benfotiamina: Un derivato della tiamina sovralimentato
La benfotiamina è migliore della tiamina a penetrare nelle membrane cellulari e a proteggere i tessuti vulnerabili all'AGE dalle reazioni dannose glucosio-proteine e glucosio-lipidi, contribuendo a proteggere le cellule nervose, retiniche, renali e di altro tipo. Gli studi suggeriscono che i benefici della benfotiamina possono superare di gran lunga quelli della tiamina. I nutrizionisti biochimici dell'Università Friedrich Schiller in Germania hanno studiato tre preparati di tiamina in sette volontari sani e hanno valutato la biodisponibilità di ciascun composto.29 I soggetti hanno assunto 100 mg di benfotiamina, disolfuro di tiamina o fursultiamina (un altro derivato della tiamina) e i loro livelli ematici di la tiamina è stata misurata ripetutamente in un periodo di 10 ore, insieme ai marcatori biochimici del fatto che le cellule stessero effettivamente "vedendo" gli effetti della tiamina. La benfotiamina ha prodotto un aumento più rapido e precoce del sangue e ha mostrato una biodisponibilità significativamente aumentata, rispetto a una delle altre due formulazioni. Questi ricercatori hanno concluso che la benfotiamina è la migliore forma di tiamina per uso terapeutico.
Gli stessi ricercatori hanno trovato risultati simili in uno studio più dettagliato sulla benfotiamina rispetto alla tiamina mononitrato in pazienti con malattia renale allo stadio terminale (che sono spesso carenti di tiamina).30 I soggetti che hanno ricevuto 100 mg/die di benfotiamina avevano livelli di picco più rapidi e più elevati rispetto a quelli che ricevono integratori di tiamina standard, raggiungendo quasi il doppio dei livelli e consentendo un incredibile aumento del 420% dell'esposizione totale dei tessuti nelle 24 ore dopo una singola dose. Questi risultati sono stati interpretati come un'ulteriore giustificazione per l'uso della benfotiamina in pazienti che richiedono elevate concentrazioni intracellulari di tiamina. Studi successivi dello stesso gruppo hanno dimostrato che i livelli elevati di tessuto prodotti dalla benfotiamina aumentavano notevolmente l'importantissimo contenuto cellulare,31 fornendo prove conclusive della superiorità complessiva della benfotiamina rispetto alla tiamina nel bloccare la formazione di AGE e le reazioni RAGE che seguono. L'attività anti-AGE della benfotiamina ha ora dimostrato di essere superiore a quella della sola tiamina nel trattamento delle malattie neurodegenerative e del cancro,32 così come sui danni ai reni, agli occhi e ai nervi osservati nei pazienti diabetici.4
Benfotiamina—Combattere età/rabbia
È chiaro che la benfotiamina può raggiungere tessuti e cellule AGE vulnerabili a livelli elevati. Osservando come la benfotiamina si comporta nell'impedire effettivamente le reazioni AGE/RAGE, gli scienziati italiani che collaborano con l'Organizzazione Mondiale della Sanità hanno studiato i suoi effetti nel correggere il danno alle cellule endoteliali causato da livelli elevati di glucosio33: proprio il tipo di danno che sappiamo essere causato da AGEs sia nelle persone diabetiche che non diabetiche. I ricercatori hanno coltivato cellule endoteliali umane in concentrazioni di glucosio normali e molto elevate, trattandole con benfotiamina o tiamina e misurando la sopravvivenza delle cellule e i tassi di riproduzione sana. Gli alti livelli di glucosio prevedibilmente hanno compromesso la replicazione cellulare di quasi il 30% e l'aggiunta di tiamina ha aumentato la sopravvivenza all'80% del normale, mentre la benfotiamina l'ha aumentata a quasi il 90%! La benfotiamina ha anche ridotto la produzione di AGE nell'ambiente ad alto contenuto di glucosio dal 160% del normale a livelli simili trovati nelle cellule sane esposte al glucosio. Gli scienziati hanno ipotizzato che questi effetti drammatici derivassero dalla capacità della benfotiamina di aiutare le cellule a utilizzare il glucosio in modo più efficiente, riducendo il livello di prodotti di scarto che sono più attivi nella produzione di AGE.
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