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La salute delle nostre ossa è determinante per la nostra salute e la longevità in generale. Questa comprensione è particolarmente importante oggi, perché ci sono così tante tossine e contaminanti nell'ambiente e nella catena alimentare. Mantenere in salute le nostre ossa e il tratto gastrointestinale è il primo passo per mantenere un sistema immunitario sano, che è fondamentale per proteggerci dalle epidemie e dalle pandemie che sembrano essere in agguato dietro ogni angolo.
Infiammazioni
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Osteoporosi. L'importanza della salute delle ossaLeggi di più... -
The Lancet riporta dati estremamente positivi sul tè verdeLeggi di più...
Mentre i ricercatori medici continuano a scoprire i benefici per la salute del tè verde, si potrebbe pensare che queste scoperte siano di origine recente. In effetti, il crescente interesse del mondo occidentale per gli effetti preventivi delle malattie del tè verde tende a mettere in ombra ciò che le culture asiatiche conoscono da migliaia di anni: il tè verde è uno degli agenti più potenti della natura nel proteggere il corpo da una serie di malattie, offrendo così vera speranza per coloro...
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Neutralizzazione dell'acido nell'esofagoLeggi di più...
È stato dimostrato che il carbonato di calcio, il carbonato di magnesio e l'estratto di liquirizia deglicirrizinata conferiscono sollievo sintomatico da bruciore di stomaco e dispepsia. Coloro che cercano di ridurre o eliminare la loro dipendenza da farmaci inibitori della pompa protonica dovrebbero prendere in considerazione l'assunzione di 1-2 compresse masticabili contenenti questi tre nutrienti dopo i pasti e prima di coricarsi.
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Come il magnesio aiuta a prevenire la sindrome metabolicaLeggi di più...
I livelli di magnesio sono spesso bassi in coloro che soffrono di sindrome metabolica. Una revisione di studi clinici ha confermato che l'assunzione orale di magnesio migliora i marcatori clinici della sindrome metabolica, tra cui glicemia elevata e resistenza all'insulina.