Milioni di persone in tutto il mondo aderiscono a diete a basso contenuto di grassi e colesterolo nel tentativo di ridurre l'impatto delle calorie che promuovono la malattia. Quello di cui non si rendono conto è che stanno anche affamando il loro cervello di nutrienti specifici necessari per la memoria e una sana funzione cognitiva.
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Preservare e ripristinare la funzione cerebrale parte 1
Proteggere la salute del cervello è fondamentale se si vuole che la ricerca di una vita più lunga abbia un significato. Secondo la saggezza attuale, un certo grado di deterioramento cognitivo è quasi inevitabile con l'avanzare dell'età. Cioè, a meno che non vengano presi provvedimenti per prevenirlo. Scienziati del Texas hanno recentemente osservato: "Con l'aumento dell'aspettativa di vita in tutto il mondo, le pandemie di deterioramento cognitivo e demenza stanno emergendo come gravi...
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Preservare e ripristinare la funzione cerebrale parte 2
Mentre vari fattori ci minacciano di "fuga di cervelli" mentre invecchiamo, la buona notizia è che la scienza moderna ha identificato i nutrienti che possono rallentare o addirittura invertire la progressione di questo declino un tempo inevitabile. Questi integratori offrono un'opzione intelligente per mantenere la salute del cervello per tutta la vita.