Nel 1997 è stato pubblicato il primo articolo scientifico sul resveratrolo che mostrava che questo polifenolo poteva prevenire il cancro in modelli sperimentali. Da allora, i ricercatori hanno documentato la capacità del resveratrolo di modulare favorevolmente molteplici processi associati alla malattia degenerativa, dall'aterosclerosi all'obesità.
Colpo
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Nadśnienie krwi i nadciśnienie - „zarządzanie”. Część 3
Wysokie ciśnienie krwi jest bardzo niebezpieczne. Pacjenci często dowiadują się o nim dopiero kiedy wystąpi atak serca czy udar. Dlatego pierwszym krokiem w zarządzaniu nadciśnieniem jest regularna, domowa samokontrola. Aby zapewnić optymalną ochronę należy zastosować wielopoziomowe podejście, łączące zmiany dietetyczne, zwiększoną aktywność fizyczną, suplementy diety i leki farmakologiczne, które utrzymują ciśnienie krwi na poziomie 115/75 mm Hg.
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PQQ. Invertire la morte delle cellule cerebrali facendo crescere nuovi mitocondri
Vai su Google e inserisci "mitocondri" e "neurodegenerazione". Troverai centinaia di studi pubblicati che collegano i due. Il decadimento dei mitocondri nelle cellule cerebrali è una causa primaria di tutti i disturbi neurodegenerativi, dal Parkinson alla demenza.
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I vantaggi poco conosciuti dei tocotrienoli
Se il tuo integratore di vitamina E contiene solo forme di tocoferolo, potresti non ottenere tutti i benefici che questo nutriente ha da offrire. Sebbene i tocoferoli siano molto importanti, mancano di molti dei benefici sinergici offerti dai loro cugini, i tocotrienoli. Poche persone si rendono conto che la vitamina E è composta da otto diversi composti. La metà di questi sono chiamati tocoferoli, che è la forma più comune di vitamina E. L'altra metà è conosciuta come tocotrienoli.
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Emicrania. Controllare i fattori alla base dell'emicrania
L'emicrania è più di un semplice mal di testa. Sono disturbi gravi che possono causare danni neurologici duraturi e aumentare il rischio di ictus e demenza.
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Aumenta l'ossido nitrico per ridurre il rischio cardiovascolare
Un calo correlato all'età dei livelli di ossido nitrico contribuisce alla disfunzione della parete arteriosa interna. Una miscela di bacche di aronia e una forma sostenibile di L-arginina aumenta la produzione di ossido nitrico da parte del corpo, contribuendo a migliorare il flusso sanguigno.
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Riduzione dell'omocisteina
L'omocisteina è un aminoacido costituito da un comune aminoacido alimentare, la metionina, che danneggia il rivestimento arterioso interno (endotelio). Livelli elevati di omocisteina sono stati associati a molte malattie, tra cui: malattie cardiovascolari, insufficienza cardiaca congestizia, ictus, emicrania, degenerazione maculare legata all'età, perdita dell'udito, atrofia cerebrale, malattia di Alzheimer.
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Deficit di magnesio e ipertensione
La maggior parte degli uomini e delle donne negli Stati Uniti sono carenti di magnesio, e questa carenza è fortemente correlata all'ipertensione. Numerosi studi hanno dimostrato che il magnesio può aiutare a mantenere una pressione sanguigna sana. Ciò è stato dimostrato attraverso la sua capacità di aumentare la produzione di prostaglandina E1, che è un rilassante vascolare che impedisce anche la formazione di coaguli all'interno dei vasi sanguigni.