Il tuo corpo rilascia l'ormone cortisolo in risposta allo stress. L'eccesso di cortisolo da stress cronico è collegato a tutto, dal diabete alla perdita ossea, all'aumento di peso e alle notti insonni. Un integratore a basso costo chiamato rodiola combatte gli effetti letali del cortisolo.
Cortisolo
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Ridurre l'ansia per migliorare la salute
Lo stress cronico può aumentare i livelli di cortisolo, portando a problemi di salute. I ricercatori hanno identificato specifici estratti vegetali clinicamente dimostrati in grado di ridurre i livelli elevati di cortisolo e la sensazione di ansia.
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