È stato dimostrato che i nutrienti derivati dalle piante proteggono dai cambiamenti nel cervello che portano a disturbi neurologici. Nel 2021, due articoli di revisione hanno identificato la fisetina come una delle più promettenti. Gli studi preclinici mostrano il potenziale della fisetina nel ridurre l'impatto di ictus, lieve deterioramento cognitivo e demenza.
Senolitici
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Importanti progressi nella longevità sana: i senolitici
I composti senolitici possono essere farmaci, peptidi o estratti vegetali che agiscono per purificare il corpo dalle cellule senescenti. In studi su cellule umane e animali, risultati coerenti mostrano che la rimozione delle cellule senescenti dal corpo migliora vari marcatori dell'invecchiamento e prolunga la durata della vita in alcuni modelli
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Quercetina: Protezione ad ampio spettro
La quercetina è naturalmente abbondante negli alimenti vegetali e, di conseguenza, è altamente biodisponibile. Tuttavia, la maggior parte delle persone non ottiene livelli sufficienti di quercetina attraverso la loro dieta quotidiana. Questo è un peccato perché studi epidemiologici su larga scala mostrano che un'elevata assunzione prolungata di quercetina e flavonoidi correlati fornisce una protezione sostanziale contro le malattie cardiovascolari.
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La quercetina protegge dagli effetti dannosi dei pesticidi
I pesticidi vengono assorbiti attraverso la nostra aria, cibo e acqua. Queste sostanze chimiche possono portare a neurodegenerazione, cancro e altri disturbi. I ricercatori hanno scoperto che la quercetina flavonoide offre protezione contro alcuni dei pericoli inflitti dai pesticidi.