Proteggi la funzione cerebrale con l'estratto di salvia
Ma non deve essere così.
Gli scienziati hanno identificato nutrienti specifici che proteggono il cervello che invecchia.1-10
Uno di questi è un estratto di salvia che ha dimostrato notevoli attività di potenziamento cognitivo.11
Negli studi clinici, questo estratto di salvia ha aumentato le prestazioni della memoria negli anziani di quasi il 60%.
Una misura dell'attenzione migliorata di circa 2,5 volte, entro poche ore dall'ingestione.12
Oltre a questi benefici per l'uomo, è stato dimostrato che questo estratto di salvia aumenta la durata della vita del 12% in un modello animale di invecchiamento.11
Insieme ad altri nutrienti, questo estratto di salvia può aiutare il nostro cervello a funzionare in modo più giovane.
Preservare il potere del cervello
Un lieve deterioramento della funzione cerebrale è noto come lieve deterioramento cognitivo. Colpisce la memoria, l'attenzione e altri processi mentali.
Una perdita più grave è considerata demenza, che include il morbo di Alzheimer.
L'Alzheimer e altre forme di demenza sono caratterizzate in parte da livelli più bassi del neurotrasmettitore acetilcolina.
Perdere la memoria e le capacità intellettuali non è "una parte della vita" che tutti devono sopportare.
La ricerca ha documentato che alcuni nutrienti aiutano a massimizzare la funzione cerebrale. La salvia erbacea si distingue per la sua capacità di proteggere i neuroni e migliorare la funzione cognitiva.13-18
Un team di scienziati ha identificato un nuovo estratto di salvia che fornisce potenti effetti protettivi per il cervello che non si trovano in altre preparazioni di salvia.11,12,19
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Gli scienziati hanno identificato un estratto di salvia unico che aumenta le prestazioni della memoria negli anziani di quasi il 60% e migliora la misura dell'attenzione di 2,5 volte, entro poche ore dall'ingestione.
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Questo nuovo estratto ha capacità neuroprotettive che non si vedono in altre preparazioni di salvia e mostra la capacità di prolungare la durata della vita nei modelli animali di invecchiamento del 12%.
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Questo estratto di salvia può aiutare a sostenere la salute del cervello, soprattutto se assunto con altri integratori con comprovati benefici per il cervello.
Benefici cognitivi di Sage
La salvia è ricca di polifenoli che hanno dimostrato benefici clinici e affascinanti risultati preclinici.
Ma il vantaggio più convincente della salvia potrebbe essere la sua capacità di protezione cognitiva.
In una serie di studi clinici, gli scienziati hanno scoperto che gli individui più giovani che assumevano l'estratto di salvia beneficiavano in poche ore di miglioramento dell'umore, riduzione dell'ansia, miglioramento della memoria a lungo termine e riduzione dell'affaticamento mentale.13-16
I ricercatori hanno anche documentato i benefici cognitivi nelle persone anziane con demenza.17,18
In uno studio clinico randomizzato su pazienti con Alzheimer da lieve a moderato, i punteggi cognitivi di un gruppo placebo sono peggiorati di circa il 22% in quattro mesi. Ma i punteggi del gruppo che ha integrato l'estratto di salvia sono migliorati di circa il 26%.18
È un risultato notevole. Ma una protezione del cervello ancora più forte è disponibile da un nuovo estratto di salvia.
Una forma migliorata di salvia
Un gruppo di scienziati europei ha identificato una forma specifica di salvia con benefici che vanno oltre i tradizionali estratti di salvia.
Questo estratto ha un'impronta chimica unica,19 particolarmente adatta a supportare la funzione cerebrale.
In effetti, questo nuovo estratto di salvia ha mostrato, in studi preclinici, effetti superiori ad altre fonti di salvia e ai farmaci cognitivi.11,20
Gli scienziati hanno arruolato adulti di età superiore ai 64 anni per uno studio clinico sui suoi effetti sulla cognizione.12 Sono stati condotti test di funzionalità cerebrale sia prima che dopo che ai partecipanti veniva somministrato l'estratto di salvia o un placebo.
Ecco i risultati notevoli: 12
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Le prestazioni della memoria in coloro che hanno ricevuto questo nuovo estratto di salvia sono state migliorate, rispetto al placebo, di circa il 60%.
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Una misura di attenzione nei partecipanti supplementati con salvia è stata aumentata, rispetto al placebo, di circa 2,5 volte.
Questi miglioramenti si sono verificati entro poche ore dall'assunzione di questo nuovo estratto di salvia.12
Come funziona
Life Extension® ha collaborato con i ricercatori di un gruppo chiamato Sibelius per determinare in che modo questo particolare estratto migliora la memoria e l'attenzione.
La salvia tradizionale aiuta a proteggere il cervello che invecchia e supporta la cognizione:
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Invertire le diminuzioni del neurotrasmettitore acetilcolina,12,15-17,21,22 che è fondamentale per l'attenzione, la memoria e il ragionamento,23-25
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Aumentando i livelli di neurotrofine,22 proteine che incoraggiano la creazione di nuove cellule cerebrali e la riparazione delle cellule cerebrali danneggiate,26-27 e
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Ridurre l'infiammazione22 che è associata a deficit cognitivi.28
Il nuovo estratto di salvia fa tutto questo. Ma gli scienziati hanno identificato diversi modi aggiuntivi in cui questo estratto, con la sua diversa composizione chimica, può fornire miglioramenti cognitivi.
Miglioramento del metabolismo dei lipidi e della segnalazione dell'insulina
In uno studio analitico preclinico convincente, è stato scoperto che questo estratto di salvia aumenta l'espressione dei geni correlati al metabolismo dei lipidi e alla segnalazione dell'insulina, entrambi legati a una maggiore longevità.21 Gli esami del sangue negli adulti che invecchiano spesso rivelano pericolosi aumenti di glucosio, colesterolo e trigliceridi.
In un modello di invecchiamento che utilizza i nematodi, questo estratto ha comportato un aumento della durata della vita del 12%. Altre fonti sagge non hanno allungato la vita.11
Segnalazione del neurotrasmettitore più forte
Oltre all'aumento dei livelli di acetilcolina indotto da altre fonti di salvia, questo estratto potenzia l'attività di altri neurotrasmettitori come il GABA (acido gamma-aminobutirrico) e il glutammato.21
Questo aiuta a spiegare i profondi benefici cognitivi osservati negli studi sull'uomo.
Aumento del flusso sanguigno al cervello
Con l'avanzare dell'età, il nostro cervello subisce riduzioni del flusso sanguigno a causa dell'irrigidimento vascolare e del danneggiamento dei delicati letti capillari.
Questo nuovo estratto di salvia ha proprietà di vasodilatazione, il che significa che può aprire i vasi che forniscono sangue vitale e ossigeno al cervello.21
La riduzione del flusso sanguigno correlata all'età è un precursore della perdita di memoria e della demenza.29-33
Altri nutrienti per la salute del cervello
La salvia è solo uno dei numerosi nutrienti noti per proteggere e migliorare la salute del cervello. Assumendolo con altri che completano la sua attività, può massimizzare i benefici cognitivi.
FOSFATIDILSERINA
La fosfatidilserina è un componente fosfolipidico essenziale delle membrane delle cellule nervose e della guaina mielinica che copre e protegge le cellule nervose, comprese le cellule cerebrali. La guaina mielinica supporta la conduzione degli impulsi nervosi in tutto il sistema nervoso.1,34,35
L'assunzione di fosfatidilserina preserva la funzione cognitiva e può ridurre il deterioramento strutturale del sistema nervoso che si verifica con l'età. Negli studi, le persone che l'hanno assunto hanno ottenuto punteggi più alti nella memoria a breve termine e nei test di concentrazione.1
MIRTILLO
I mirtilli sono ricchi di antociani, potenti composti presenti in una varietà di piante tra cui frutta e verdura. Gli antociani esercitano un'ampia gamma di effetti benefici per la salute, inclusa la difesa contro lo stress ossidativo, nonché la modulazione dell'espressione genica e delle vie di segnalazione cellulare.36
Recenti studi sull'uomo hanno dimostrato che i mirtilli migliorano la memoria e altre prestazioni cognitive nei soggetti più anziani e migliorano l'umore e la cognizione nei bambini e nei giovani adulti.3-5,37,38
Vinpocetina
È stato riportato che la vinpocetina, un composto derivato dalla pianta della pervinca, ha benefici per la cognizione e i disturbi degenerativi del cervello come l'Alzheimer e il morbo di Parkinson. La vinpocetina aiuta a dilatare (allargare) i vasi sanguigni al cervello, migliorando il flusso sanguigno e stimolando il metabolismo cerebrale.6
PREGNENOLO
Studi su animali e umani hanno dimostrato che il pregnenolone, un ormone prodotto dalla ghiandola surrenale, sembra essere un neuroprotettore, che difende il cervello da varie forme di lesione.39,40
È stato anche riscontrato che ha effetti positivi sull'umore, sulla memoria e su altri aspetti della cognizione.7
ASHWAGANDHA
L'Ashwagandha è un'erba indiana, chiamata anche "ginseng indiano". È stato usato nella medicina tradizionale indiana come tonico nervoso per migliaia di anni.
Nella ricerca moderna, l'ashwagandha ha dimostrato effetti neuroprotettivi e miglioramenti dell'umore e della cognizione.8,9 Uno studio su pazienti affetti da lieve deterioramento cognitivo ha rilevato che l'integrazione di ashwagandha ha portato a miglioramenti nella memoria, nell'attenzione e nel processo decisionale.8
Sommario
Gli scienziati hanno identificato un estratto di salvia unico che ha una composizione biologica ed effetti neuroprotettivi mai visti prima.
L'evidenza clinica dimostra che, entro poche ore dall'ingestione, questo estratto aumenta le prestazioni della memoria negli anziani e migliora le misure di attenzione.
Questo nuovo estratto ha anche dimostrato di aumentare la durata della vita del 12% in un modello animale di invecchiamento.
Sage offre una protezione fondamentale contro il declino cognitivo.
Assunto con altri nutrienti neuroprotettivi, come fosfatidilserina, mirtillo, vinpocetina, pregnenolone e ashwagandha, può far parte di un multivitaminico per il cervello.
Materiale utilizzato con il permesso di Life Extension. Tutti i diritti riservati.
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