Effetti di potenziamento immunitario della melatonina
La melatonina è stata a lungo considerata l '"ormone del sonno". Regola i ritmi circadiani, l'orologio biologico interno del corpo, che può migliorare i modelli di sonno.
Questo è importante per una salute ottimale. Un sonno inadeguato ha un impatto negativo ben documentato sulla salute immunitaria, aumentando la suscettibilità alle malattie infettive e al cancro.1-3
Ma la melatonina fa molto di più.
La melatonina fornisce un supporto vitale al sistema immunitario, aiutando a coordinare le risposte immunitarie per difendersi da un'ampia varietà di minacce, inclusi i virus.4-6
La produzione interna di melatonina diminuisce significativamente con l'età.6-8 Questo lascia il sistema immunitario indebolito.
Nel 1992, Life Extension® ha introdotto la melatonina nel mondo sulla base dell'evidenza delle sue proprietà anti-invecchiamento, incluso il potenziale per aumentare la funzione immunitaria e ridurre i rischi di cancro.
La melatonina regola la funzione immunitaria
La melatonina è un ormone prodotto principalmente nella ghiandola pineale del cervello.6 Viene prodotto anche in altri tessuti, comprese le cellule del sistema immunitario.9-12
Il suo ruolo più noto è nella regolazione dei cicli sonno-veglia, ma ha dimostrato altre proprietà benefiche.4-6
Due degli effetti della melatonina sono particolarmente profondi:
- Supportare la salute immunitaria
- Attività anticancro
Gli scienziati hanno scoperto che la melatonina invia segnali al sistema immunitario e il sistema immunitario "parla".
Questo "dialogo incrociato" perfeziona e coordina un'immunità sana. Rafforza le difese innate che proteggono da un'ampia gamma di agenti patogeni, dai virus alle cellule tumorali.
Migliora anche gli attacchi immunitari contro virus specifici e batteri e parassiti che causano malattie.4-6
L'influenza della melatonina sulla salute immunitaria è stata osservata per la prima volta nel 1926. Gli scienziati hanno riferito che i gattini nutriti con estratti di ghiandola pineale, ora noti per essere una delle principali fonti di melatonina, hanno ottenuto una resistenza significativamente migliorata alle infezioni.6
Combattere l'immunosenescenza
Il deterioramento del sistema immunitario che viene con l'età è chiamato senescenza immunitaria.13
Provoca un drammatico indebolimento dell'immunità. Questa è una parte importante del motivo per cui gli anziani sono più suscettibili alle malattie infettive da virus, batteri e altri agenti patogeni.
Un sistema immunitario sano ricerca ed elimina le anomalie, comprese le cellule senescenti, le cellule premaligne e le cellule tumorali.
Con la senescenza immunitaria, questa funzione non viene eseguita correttamente e i rischi di malattie aumentano.4,14
Una delle cause della senescenza immunitaria è la produzione inadeguata di ormoni che controllano la funzione immunitaria, come la melatonina.4,6 Nei roditori, l'aumento dei livelli di melatonina può invertire la senescenza immunitaria, ringiovanendo la funzione immunitaria.
Gli effetti possono essere visti nella ghiandola del timo, che produce i linfociti T, i “soldati” del sistema immunitario. Man mano che invecchiamo e il sistema immunitario diminuisce, il timo si restringe lentamente. Di conseguenza, la funzione immunitaria ne risente.
Ma nei topi anziani, la melatonina stimola una nuova crescita del timo degenerato, producendo nuove cellule T che migliorano la funzione immunitaria.15
La melatonina contrasta la senescenza immunitaria in altri modi, tra cui:6,13,16-20
- Migliorare le risposte degli anticorpi che "etichettano" virus, batteri e altri invasori specifici per essere attaccati da diversi componenti del sistema immunitario,
- Ridurre l'infiammazione cronica, una causa di quasi tutte le malattie croniche legate all'età, e
- Migliorare l'attività delle cellule T, aiutando a distruggere in modo più efficiente gli agenti patogeni.
Melatonina e infezione
Anche con un'immunità sana, la melatonina può rafforzare la risposta immunitaria.
Studi preclinici hanno studiato l'impatto che la melatonina ha su virus, batteri e parassiti.6 Migliora la risposta immunitaria alle infezioni causate da tutti questi fattori.
Lo fa stimolando la produzione e l'attività delle cellule che combattono le infezioni, comprese le cellule T e le cellule NK (natural killer) che eliminano le cellule infettate da virus, insieme ai macrofagi che inghiottono e distruggono gli invasori estranei.
La melatonina regola i livelli di diversi fattori chiave di segnalazione del sistema immunitario necessari per una risposta immunitaria orchestrata.
Insieme, questi effetti aiutano a liberare il corpo dai patogeni infettivi e a mantenere la risposta immunitaria a livelli appropriati e sicuri, evitando una risposta eccessiva dannosa o un'infiammazione eccessiva.
Nei modelli animali, la melatonina protegge dalle infezioni causate da virus di vario tipo. Nelle gravi infezioni cerebrali virali, riduce i livelli virali e previene la paralisi e la morte.
In uno studio sorprendente, gli scienziati hanno esposto i topi a un virus estremamente aggressivo chiamato encefalomielite equina venezuelana, che ha ucciso il 100% degli animali infetti. Quando trattata con melatonina, il tasso di mortalità si riduceva ad appena il 16%.21
La melatonina è protettiva anche nelle infezioni batteriche.
Le infezioni batteriche possono portare alla sepsi, una condizione pericolosa per la vita che provoca shock, insufficienza d'organo e morte. Nei pazienti con sepsi, bassi livelli di melatonina notturna sono correlati a malattie più gravi.22
Nei modelli animali di sepsi, la melatonina previene l'insufficienza multiorgano e l'insufficienza circolatoria. E nei neonati umani nati con sepsi, il trattamento con melatonina riduce la mortalità.23-26
- La melatonina è un ormone noto da tempo per regolare i cicli sonno-veglia e migliorare il sonno.
- La produzione di melatonina diminuisce con l'età.
- Life Extension® ha introdotto la melatonina nel 1992 come efficace terapia antietà.
- La scienza si è espansa per guardare oltre il suo ruolo nel sonno, per studiarne il potenziale nella funzione immunitaria e nel cancro.
Effetti anticancro
Il sistema immunitario è una delle principali difese del nostro organismo contro il cancro.
Le cellule natural killer (NK) sono cellule immunitarie che identificano ed eliminano le cellule anormali, comprese le cellule tumorali e le cellule che si stanno sviluppando in cellule tumorali.
La melatonina aumenta l'attività del killer naturale e di altre cellule immunitarie, aiutando a liberare il corpo dalle cellule anormali prima che possano fare più danni.
La ricerca ha dimostrato che la melatonina fa ancora di più per prevenire il cancro, possedendo molti effetti antitumorali diretti.4,27-30 In modi che gli scienziati stanno ancora studiando, combatte il cancro in ogni fase, lavorando per prevenirne la formazione iniziale, la progressione e la diffusione in il corpo.29
Negli studi preclinici e clinici, è stato riscontrato che la melatonina sopprime molte forme di tumori maligni, tra cui:4,31-37
- Cancro al seno,
- Cancro al cervello,
- Cancro ovarico,
- Cancro dell'endometrio (o uterino),
- Melanoma,
- Cancro alla prostata, e
- Cancro al colon.
Riepilogo
La melatonina non serve solo a migliorare il sonno.
È stato dimostrato che questo ormone ha un impatto sul sistema immunitario, perfezionando le risposte immunitarie e proteggendo contro infezioni virali e di altro tipo, cancro e altro ancora.
Poiché i livelli di melatonina diminuiscono con l'età avanzata, la funzione immunitaria diminuisce, aumentando la suscettibilità alle malattie.
Materiale utilizzato con il permesso di Life Extension. Tutti i diritti riservati.
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