![Glutatione, Cisteina & C Glutatione, Cisteina & C](https://www.extrasupplements.com/1826-Niara_home/glutatione-cisteina-c.jpg)
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Integratori alimentari a base scientifica
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Produttore: Life Extension
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Glicina 1000 mg
100 capsule vegetariane
Numero di catalogo dell'articolor: 01669
Nome del prodotto originale: Glycine 1000 mg
Dormire bene la notte è uno dei modi più efficaci per prenderci cura del nostro corpo. Ma gli stili di vita frenetici, l’esposizione alla dannosa luce blu e altro ancora hanno influenzato le nostre abitudini di sonno. La glicina offre supporto per il sonno, il rilassamento e molto altro ancora in una capsula da 1000 mg facile da deglutire.
Vantaggi in breve:
La glicina è il più semplice di tutti gli aminoacidi. Può essere prodotto dall'organismo, ma poiché non sembra soddisfare sempre le esigenze dell'organismo, alcuni lo considerano semi-essenziale.1
La maggior parte della glicina presente nell'organismo viene incorporata nelle proteine, ma la glicina libera agisce come un neurotrasmettitore coinvolto nella regolazione dell'appetito, del comportamento e dell'omeostasi generale.2 Ha ruoli fondamentali a sostegno di una sana espressione genetica, dei processi antiossidanti cellulari, della disintossicazione, della funzione immunitaria, della crescita, dello sviluppo, del metabolismo e della sopravvivenza.2 Come altre molecole a un carbonio, la glicina è stata collegata alla longevità in alcune specie.3,4
La glicina viene spesso utilizzata come integratore per favorire il rilassamento e il sonno profondo. La ricerca mostra che, se assunta prima di coricarsi, la glicina può favorire un sonno di qualità sana senza causare sonnolenza diurna.5,6 La glicina può anche avere effetti positivi sull'umore, sulla cognizione e sulla salute mentale.7,8
La glicina è necessaria per la produzione di collagene e quindi supporta il tessuto connettivo in tutto il corpo.9,10 È stato dimostrato che la glicina preserva la normale massa muscolare e promuove una composizione corporea sana.11,12 È importante sottolineare che è il componente limitante della velocità del principale antiossidante glutatione.13,14
È stato dimostrato che la glicina inibisce la glicazione proteica e la produzione di prodotti finali della glicazione avanzata (AGE).13 Prove provenienti da studi clinici e di laboratorio suggeriscono che la glicina può aiutare a supportare un metabolismo sano del glucosio e del fruttosio.13,15,16 La ricerca mostra che la glicina può aiutare a mantenere la pressione sanguigna normale.14,17 Uno studio che ha coinvolto più di 4.000 soggetti ha rilevato che livelli più elevati di glicina erano correlati alla protezione cardiovascolare e a una migliore salute metabolica.18 È stato dimostrato che la glicina favorisce la salute del rivestimento gastrico e intestinale.19-21
Oltre ai suoi numerosi e vari benefici, la glicina ha un ottimo livello di sicurezza. La maggior parte delle persone ha bisogno di assumere da uno a tre grammi di glicina per ottenere benefici. Di conseguenza, l’utilizzo di capsule a basso dosaggio può essere complicato e costoso. La glicina di Life Extension è disponibile in capsule da 1000 mg facili da deglutire.
Porzione: 1 capsula
Quantità per porzione | |
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Glicina |
1000 mg |
Altri ingredienti: cellulosa vegetale (capsula), palmitato di ascorbile. |
Senza glutine
Senza OGM
Vegetariano
Dosaggio e utilizzo
Assumere da una (1) a tre (3) capsule a stomaco vuoto prima di coricarsi o come raccomandato da un medico.
Avvertenze:
Prima di iniziare a utilizzare qualsiasi integratore alimentare, consultare il medico.
Gli integratori alimentari non sono medicinali.
Non superare la dose giornaliera raccomandata.
Gli integratori alimentari non possono essere utilizzati come sostituti di una dieta variata.
Non utilizzare in caso di ipersensibilità a qualsiasi ingrediente del preparato.
Il prodotto non deve essere utilizzato da donne in gravidanza o in allattamento e da bambini e adolescenti di età inferiore a 18 anni.
Conservare ben chiuso in un luogo fresco e asciutto.