Depresja. S-Adenozylometionina (SAM-e) - bezpieczne, efektywne wsparcie dla dobrego nastroju i nie tylko. Część 1
%20part%201.jpg)

Depresja - SAM-e poprawia nastrój i uzupełnia działanie leków antydepresyjnych
Depresja jest jednym z głównych problemów zdrowia publicznego, które dotyka dzieci, młodzież oraz dorosłych. Kolejne generacje leków antydepresyjnych, takich jak trójcykliczne leki antydepresyjne i selektywne inhibitory zwrotnego wychwytu serotoniny (SSRI), uznane zostały jako przełom w leczeniu chorób depresyjnych.
drowego nastroju i optymalnych funkcji układu kognitywnego i nerwowego.[16] W małej, otwartej próbie z 1984 roku, naukowcy leczyli SAM-e dziewięciu hospitalizowanych pacjentów. U siedmiu z nich zaobserwowano poprawą lub ustąpienie symptomów.[17] W innym otwartym badaniu obejmujących 20 pacjentów, terapia SAM-e całkowicie uwolniła od objawów depresji 7 z 11 osób, u których wcześniej nie wystąpiła nieprawidłowa reakcja na leki antydepresyjne, oraz 2 z 9 badanych, u których poprzednie leczenie antydepresantami nie przyniosło rezultatów.[18] Badania przeprowadzone w późnych latach 80-tych odkryły, że SAM-e był równie efektywny w zwalczaniu depresji, co trójcykliczne leki antydepresyjne.[19] W pewnej podwójnie ślepej, kontrolowanej próbie, leczono pacjentów z głęboką depresją.[20] Dziewięciorgu z nich, dożylnie podawano SAM-e, a kolejna dziewiątka przyjmowała imipraminę przez 14 dni. Poprawa była zauważalna w grupie przyjmującej SAM-e już w pierwszym tygodniu, a do końca próby, u 66% z nich wykazano znaczną pozytywną zmianę, w porównaniu z tylko 22% wynikiem w grupie przyjmującej imipraminę. Włoscy naukowcy opublikowali wyniki dwóch wieloośrodkowych badań, porównujących SAM-e z doustnie przyjmowaną imipraminą.[21] W pierwszej próbie, 143 pacjentów stosowało doustnie każdego dnia 1600 mg SAM-e, a 138 - 150 mg imipraminę. W drugiej, 147 pacjentów otrzymywało 400 mg/dzień SAM-e poprzez domięśniowy zastrzyk a 148 brało doustnie imipraminę. Naukowcy następnie porównali wyniki na dwóch standardowych skalach mierzących depresję. Podczas gdy rezultaty leczenia pacjentów SAM-e i imipraminą były takie same, w grupie otrzymującej SAM-e zaobserwowano znacznie mniej skutków ubocznych. Aż u 46% pacjentów z głęboką depresją, wykazano częściową bądź żadną reakcję na terapię antydepresantami, podkreślając potrzebę znalezienia strategii, poprawiającej skuteczność leczenia.[22] W 2004 roku, naukowcy zbadali uzupełniający wpływ SAM-e i nowoczesnych leków antydepresyjnych.[23] Trzydziestu pacjentów, którzy wykazywali częściową odpowiedź na leki SSRI lub wenlafaksynę (Effexor ®) przyjmowali 800-1 600 mg/dzień SAM-e przez sześć tygodni. U pięćdziesięciu procent tych niereagujących na leczenie osób, po dodaniu SAM-e do ich terapii wykazano poprawę, a 43% doświadczyło remisji symptomów. Badacze wywnioskowali, że wzbogacenie terapii antydepresyjnej o SAM-e może efektywnie złagodzić objawy opornej na leczenie depresji. W terapiach leczących depresję, szybkie rozpoczęcie działania jest szczególnie ważne. Podczas gdy większość środków przepisywanych na receptę potrzebuje do trzech tygodni stosowania, zastrzyki SAM-e (400 mg na dzień) u 195 pacjentów [24] zmniejszyły objawy depresji już po siedmiu dniach, z dalszą poprawą w ciągu 15 dni — prawie na tydzień wcześniej niż można by oczekiwać od leków na receptę. U osób cierpiących na depresję i mających HIV/AIDS,[25] leczenie SAM-e również zmniejszyło rozmiar objawów tej choroby już po jednym tygodniu stosowania, stale przynosząc poprawą przez wszystkie osiem tygodni tej próby. Wykazano również, że SAM-e przyśpiesza początek działania standardowych leków antydepresyjnych. Na przykład, w podwójnie ślepej próbie obejmującej 40 badanych, doustne leczenie 150 mg/dzień imipraminą [26] oraz zastrzykami z SAM-e (w 200 mg dzień), zmniejszyło objawy depresji szybciej niż sama imipramina. Fibromialgia, wyniszczająca choroba charakteryzująca się uporczywym, mięśniowo-szkieletowy bólem i zakłóceniami snu, często doprowadza do wyraźnych zmian nastroju, wliczając w to objawy depresji. SAM-e w dawkach do 800 mg/dzień może złagodzić symptomy fibromialgii, takich jak depresja, znużenie i sztywność poranna — przypuszczalnie dzięki jej przeciwzapalnym i poprawiającym nastrój właściwościom.[27]
- S-adenozylometionina (SAM-e), długo stosowana w Europie jako lek na receptę, zwalczający depresję, została wprowadzona na rynek USA w 1996 przez Life Extension.
- SAM-e uczestniczy w wielu istotnych, biochemicznych reakcjach w organizmie, wpływając na ochronę przeciwutleniającą, sygnalizację komórkową oraz produkcję neuroprzekaźników i hormonów.
- SAM-e szybko i skutecznie poprawia nastrój w stanie depresji, w sposób porównywalny do leków na receptę, niosąc przy tym minimalne lub żadne skutki uboczne. Może być pomocna nawet w przypadku odpornej depresji.
- SAM-e oferuje liczne korzyści dla osób z chorobami wątroby i pęcherzyka żółciowego dzięki poprawie przepływu żółci i ochronie wątroby przed wywołanymi przez toksyny uszkodzeniami. Łagodzi również ból i zapalenie stawów, ze skutecznością porównywalną do niesteroidowych, przeciwzapalnych leków (NSAID), takich jak ibuprofen.
- SAM-e wspomaga zdrowe funkcje śródbłonka a pewnego dnia może być stosowana do ochrony wyściółki naczyń krwionośnych przed niebezpiecznym rezultatem niedokrwienia (pozbawienia tlenu), które pojawia się przy ataku serca, udaru i przeszczepie chirurgicznym.