Laktoferyna pomaga chronić przed wirusami
Począwszy od zwykłego przeziębienia i grypy, to właśnie infekcje wirusowe są główną przyczyną chorób i zgonów na całym świecie.
Białko laktoferyna wykazało silne działanie przeciwwirusowe w badaniach przedklinicznych i klinicznych (z udziałem ludzi).
Laktoferyna za pomocą różnych mechanizmów atakuje wirusy na kilku etapach ich cyklu życia.1-4
Pewna ilość laktoferyny jest produkowana przez organizm. Jednak - aby wzmocnić mechanizmy obronne organizmu - laktoferynę można również przyjmować doustnie.5
Najlepszym sposobem uniknięcia chorób wirusowych pozostają standardowe środki ostrożności:
- Unikaj kontaktu z chorymi osobami.
- Jak najczęściej myj ręce mydłem i wodą przez co najmniej 20 sekund.
- Jeśli mydło i woda nie są dostępne, użyj środka odkażającego do rąk zawierającego co najmniej 60% alkoholu.
- Unikaj dotykania oczu, nosa i ust.
- Czyść i dezynfekuj często dotykane przedmioty i powierzchnie.
Laktoferyna nie powinna zastępować tych wypróbowanych i skutecznych środków zapobiegawczych. Może ona jednak wzmocnić obronę organizmu, co ograniczy ryzyko zachorowania na choroby wirusowe i zmniejszy ryzyko ciężkiego przebiegu ich przebiegu.
Jak atakują wirusy
Infekcje wirusowe różnią się od infekcji powodowanych przez bakterie czy grzyby.
Po pierwsze, wirusy nie mogą rosnąć i rozmnażać się samodzielnie. Aby przeżyć i rozmnażać się, wirusy muszą przejąć kontrolę nad komórką gospodarza. Ponadto są one małe, znacznie mniejsze, niż mikroskopijne bakterie i grzyby.6
Wirusy składają się z maleńkich pakietów białek otaczających materiał genetyczny. Kiedy znajdą odpowiednią komórkę gospodarza, dokonują inwazji, a następnie wykorzystują tę komórkę do tworzenia nowych kopii wirusa, który może następnie zakażać inne komórki.
Pierwszy etap tego procesu następuje po przedostaniu się wirusa do organizmu, co zwykle następuje przez wyściółkę dróg oddechowych lub układ pokarmowy. Wirusy zawierają białka powierzchniowe, które są w stanie rozpoznać określone cechy powierzchniowe komórek. To pozwala im wiązać się z komórkami i uzyskiwać do nich dostęp.
W zainfekowanej komórce wirus przejmuje kontrolę nad maszynerią komórkową po to, aby powielać kopie swojego materiału genetycznego i białek, które są następnie ponownie składane w nowe cząsteczki wirusa. Proces ten nazywa się replikacją.
Laktoferyna pomaga chronić przed infekcjami wirusowymi. Hamuje ona inwazję i wzrost wirusów na wielu etapach tego procesu.
Składnik mleka matki
Laktoferyna to białko naturalnie występujące w mleku matki. Jest ona również wytwarzana w innych wydzielinach ustrojowych, w tym we łzach i ślinie oraz przez niektóre komórki układu odpornościowego.4
Najwięcej laktoferyny znajduje się w siarze, pierwszym mleku matki produkowanym zaraz po urodzeniu dziecka. Siara ma niezwykle silne właściwości chroniące niemowlęta przed infekcjami, zanim jeszcze ich własny układ odpornościowy w pełni się rozwinie.
U dorosłych, laktoferyna jest ważnym składnikiem obrony organizmu przed infekcjami.
Obecna w śluzie, ślinie i innych wydzielinach organizmu, laktoferyna pomaga zapobiegać przedostawaniu się patogenów przez błony śluzowe jamy ustnej, jamy nosowej, dróg oddechowych i układu pokarmowego.
Jedną z niezwykłych cech laktoferyny jest, to że może ona chronić przed szeroką gamą różnorodnych wirusów. Laktoferyna wykazuje silne działanie przeciwwirusowe przeciwko różnym typom wirusów, od tych, które powodują przeziębienie i grypę, po HIV i wirusy zapalenia wątroby typu B i C.
Hamowanie przedostawania się wirusów do komórek
Najważniejszym sposobem, w jaki laktoferyna chroni przed infekcjami wirusowymi, jest przerywanie procesu wiązania się wirusów z komórkami.1-3,7
Działanie to może zatrzymać inwazję wirusa, zanim spowoduje on jakiekolwiek problemy zdrowotne. Jeśli wirus nie może związać się z komórkami, a następnie przeniknąć do nich, to nie może również wywołać choroby.
Laktoferyna działa na dwa różne sposoby:
- Wiąże się bezpośrednio z wirusem, blokując zdolność białek powierzchniowych wirusa do rozpoznawania miejsc wiązania na powierzchni błon komórkowych.
- Wiąże się z miejscami powierzchniowymi na zewnętrznej błonie komórki, które są atakowane przez wirusy.
Na przykład związek znajdujący się na zewnętrznej powierzchni komórek, zwany siarczanem heparanu, jest częstym celem ataku różnych wirusów.
W kilku badaniach naukowych wykazano, że laktoferyna wiąże się ze strukturami zawierającymi siarczan heparanu, co może uniemożliwiać wirusom rozpoznanie i przedostanie się do komórki.7,8
Laktoferyna chroni przed szeroką gamą wirusów
W badaniach laboratoryjnych i badaniach przedklinicznych z udziałem zwierząt wykazano, że laktoferyna pomaga chronić przed szeregiem wirusów, w tym:
- Różne wirusy powodujące przeziębienie,4
- Różne wirusy wywołujące grypę, w tym kilka różnych szczepów grypy A (nawet podtyp H1N1, który spowodował globalną epidemię w 2009 r.),4,11
- Różne wirusy powodujące powodujące stany zapalne żołądka i jelit (grypa żołądkowa) 4
- Koronawirus typu SARS,7
- Wirus opryszczki pospolitej,4,12
- Ludzki wirus niedoboru odporności (HIV), który powoduje AIDS,1,2,4
- Wirus zapalenia wątroby typu B.,1,3,8
- Wirus zapalenia wątroby typu C.,1,2,8
- Cytomegalowirus (CMV),1,4
- Wirus polio,4,8
- Syncytialny wirus oddechowy (RSV),1,11
- Hantawirus,1,11
- Wirus denga, powodujący gorączkę denga,7,8
- Enterowirusy,2,8
- Echowirusy,1,7,8
- Wirusy Coxsackie10 i
- Wirus Epsteina-Barra (EBV).12
Aktywacja układu odpornościowego
Laktoferyna ma również pośrednie działanie przeciwwirusowe. Pomaga ona organizmowi w walce z wirusem, aktywując mechanizmy obronne.
Laktoferyna aktywuje komórki NK oraz zwiększa ich ilość.5,9 Komórki NK są przystosowane do rozpoznawania nieprawidłowych komórek, również tych zakażonych wirusami i ich eliminacji. To działanie może zapobiegać rozprzestrzenianiu się wirusa w organizmie.
Laktoferyna pobudza również produkcję innych związków przeciwwirusowych, w tym białek sygnalizacyjnych zwanych interferonami.2,4 Jednym z ważnych sposobów wzmacniania odporności przez interferony jest sygnalizowanie otaczającym komórkom obecności wirusa, a także pomoc w aktywacji mechanizmów antywirusowych. Takie działanie interferonów będzie zapobiegało wzrostowi i rozprzestrzenianiu się wirusów.
Laktoferyna może również blokować zdolność wirusów do namnażania się, nawet jeśli te już przedostały się do komórek.1,4
To działanie znacznie pomaga ograniczyć rozprzestrzenianie się wirusa, potencjalnie zmniejszając ryzyko ciężkiego przebiegu choroby.
Co musisz wiedzieć: walka z wirusami z pomocą laktoferyny
- Laktoferyna to białko wytwarzane w mleku i wydzielinach ustrojowych, takich jak ślina. Jest ona również wytwarzana przez niektóre komórki układu odpornościowego.
- Badania naukowe pokazują, że laktoferyna wykazuje aktywność przeciwko szerokiej gamie wirusów.
- Wykazano, że jej działanie przeciwwirusowe pomaga w walce z wirusami wywołującymi przeziębienie, grypę, grypę żołądkową i inne choroby powodowane przez wirusy.
- Laktoferyna podawana doustnie może zmniejszyć zarówno częstość występowania infekcji wirusowych, jak też ograniczyć ryzyko ciężkiego przebiegu choroby wywołanej przez wirusy.
Zwalczanie powszechnie występujących chorób wirusowych
W badaniach laboratoryjnych, z udziałem zarówno ludzi jak i zwierząt wykazano, że laktoferyna ma silne działanie przeciwko szerokiej gamie wirusów.1-4,7,8,10-12
Przeciwwirusowe działanie Laktoferyny obejmuje powszechnie występujące wirusy, takie jak te, powodujące przeziębienie, grypę oraz stany zapalne żołądka i jelit (grypa żołądkowa).
Istnieje kilka różnych typów i szczepów wirusów powodujących wymienione wcześniej choroby. Pomimo, że przeziębienie, wirusowe zapalenie żołądka i jelit mają zwykle stosunkowo łagodny przebieg, to grypa może okazać się śmiertelna u małych dzieci, osób starszych oraz u osób z chorobami współistniejącymi.
Coroczne szczepienia przeciwko grypie chronią przed niektórymi szczepami wirusów ją wywołujących. Jednak nie na wszystkie szczepy wirusów mamy szczepionki. Dlatego też dodatkowa ochrona zapewniana przez laktoferynę może mieć znaczny wpływ na zmniejszenie liczby zachorowań.
W jednym z przeprowadzonych badań klinicznych, zdrowe kobiety przyjmujące doustnie laktoferynę zaobserwowały znacznie lżejszy przebieg infekcji wirusowej powodującej przeziębienie oraz stany zapalne żołądka i jelit.13
W innych badaniach klinicznych przyjmowana doustnie laktoferyna była skuteczna w łagodzeniu objawów wirusowego zapalenia żołądka i jelit, w tym wywoływanych przez rotawirusy i norowirusy. Laktoferyna przyjmowana doustnie zmniejszyła częstość występowania i nasilenie objawów tych chorób.4
U osób przyjmujących 100 mg laktoferyny raz w tygodniu zaobserwowano około 4-krotnie częstsze występowania wirusowego zapalenia żołądka i jelit w porównaniu z osobami, które przyjmowały ją sześć lub siedem razy w tygodniu.4
Pojawiające się zagrożenia wirusowe
Koronawirusy różnych typów mogą powodować ciężki ostry zespół niewydolności oddechowej. Sytuacja taka miała miejsce w przebiegu epidemii SARS w Azji, która spowodowała śmierć ponad 700 osób w 2003 roku.14
Ta sama rodzina wirusów SARS pojawiła się w tym roku jako COVID-19.
COVID-19 jest wirusem zbyt nowym, aby był już dogłębnie przebadany. Ma on jednak wiele cech wspólnych z innymi koronawirusami, takimi jak wirusy SARS i MERS, które to spowodowały wcześniejsze epidemie bardzo poważnych chorób zakaźnych.
Laktoferyna - działając na co najmniej dwa różne sposoby - może pomóc w obronie również przed koronawirusami typu SARS.
W badaniu z 2011 roku, laktoferyna była skuteczna w blokowaniu modelu koronawirusa typu SARS przed inwazją na komórki gospodarza.7 Laktoferyna zapobiegała wiązaniu elementów wirusa ze związkami siarczanu heparanu na powierzchni atakowanych komórek.
Biorąc pod uwagę brak skutecznej szczepionki czy leku na tak wiele chorób powodowanych przez wirusy, laktoferyna jest obiecującym nowym narzędziem w obronie przed chorobami wirusowymi.
Laktoferyna: inne korzyści wzmacniające układ odpornościowy
Laktoferyna wykazuje też inne - poza działaniem antywirusowym - właściwości.
Badania kliniczne wykazały, że może ona dodatkowo wzmacniać odporność organizmu, co uchroni nas przed różnymi typami patogenów.
Stwierdzono, że różne bakterie chorobotwórcze są także podatne na działanie laktoferyny.2,3
Bardzo ważną rolą układu odpornościowego jest monitorowanie nieprawidłowych komórek, które to mogą przekształcić się w komórki nowotworowe. Laktoferyna poprawia tę zdolność, wykazując w wielu badaniach klinicznych silne działanie przeciwnowotworowe.5
Podsumowanie
Laktoferyna jest białkiem wytwarzanym w mleku, ślinie i innych wydzielinach organizmu.
Badania laboratoryjne i kliniczne z udziałem zwierząt wykazują aktywność laktoferyny przeciwko szerokiej gamie wirusów, w tym tych wywołujących przeziębienie i grypę.
Laktoferyna pomaga blokować inwazję wirusów na komórki. Wzmacnia ona także zdolność układu odpornościowego do eliminacji infekcji wirusowych z organizmu.
Przyjmowana doustnie laktoferyna jest dobrze przyswajalna i może odgrywać ważną rolę we wzmacnianiu obrony organizmu przed chorobami wirusowymi.
Materiał wykorzystany za zgodą Life Extension. Wszelkie prawa zastrzeżone.
- Berlutti F, Pantanella F, Natalizi T, et al. Antiviral properties of lactoferrin--a natural immunity molecule. Molecules. 2011Aug 16;16(8):6992-7018.
- Drago-Serrano ME, Campos-Rodriguez R, Carrero JC, et al. Lactoferrin: Balancing Ups and Downs of Inflammation Due to Microbial Infections. Int J Mol Sci. 2017 Mar 1;18(3).
- Moreno-Exposito L, Illescas-Montes R, Melguizo-Rodriguez L, et al. Multifunctional capacity and therapeutic potential of lactoferrin. Life Sci. 2018 Feb 15;195:61-4.
- Wakabayashi H, Oda H, Yamauchi K, et al. Lactoferrin for prevention of common viral infections. J Infect Chemother. 2014 Nov;20(11):666-71.
- Zhang Y, Lima CF, Rodrigues LR. Anticancer effects of lactoferrin: underlying mechanisms and future trends in cancer therapy. Nutr Rev. 2014 Dec;72(12):763-73.
- Available at: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK8149/. Accessed March 26, 2020.
- Lang J, Yang N, Deng J, et al. Inhibition of SARS pseudovirus cell entry by lactoferrin binding to heparan sulfate proteoglycans. PLoS One. 2011;6(8):e23710.
- Chen JM, Fan YC, Lin JW, et al. Bovine Lactoferrin Inhibits Dengue Virus Infectivity by Interacting with Heparan Sulfate, Low-Density Lipoprotein Receptor, and DC-SIGN. Int J Mol Sci. 2017 Sep 12;18(9).
- Kuhara T, Yamauchi K, Tamura Y, et al. Oral administration of lactoferrin increases NK cell activity in mice via increased production of IL-18 and type I IFN in the small intestine. J Interferon Cytokine Res. 2006 Jul;26(7):489-99.
- Pietrantoni A, Di Biase AM, Tinari A, et al. Bovine lactoferrin inhibits adenovirus infection by interacting with viral structural polypeptides. Antimicrob Agents Chemother. 2003 Aug;47(8):2688-91.
- Scala MC, Sala M, Pietrantoni A, et al. Lactoferrin-derived Peptides Active towards Influenza: Identification of Three Potent Tetrapeptide Inhibitors. Sci Rep. 2017 Sep 6;7(1):10593.
- Zheng Y, Zhang W, Ye Q, et al. Inhibition of Epstein-Barr virus infection by lactoferrin. J Innate Immun. 2012;4(4):387-98.
- Oda H, Nakano M, Wakabayashi H, et al. Questionnaire survey on the subjective effects of a lactoferrin supplement. Jpn J Complement Altern Med. 2012;9(2):121-8.
- Available at: https://www.cdc.gov/sars/about/fs-sars.html. Accessed March 30, 2020.