Miażdżyca

Istnieje mnóstwo badań klinicznych potwierdzających właściwości granatu, dającego wielowymiarową ochronę przed głównymi przyczynami śmierci, od miażdżycy do nowotworu i cukrzycy.[1] W ostatniej tylko dekadzie, opublikowano siedmiokrotnie więcej  badań, potwierdzających własności granatu, niż we wszystkich poprzednich latach razem wziętych.[2] Większość z nich skupiła się na korzyściach płynących z ekstraktu z soku i owoców granatu. Obecnie, naukowcy odkrywają nowe źródła niezliczonych...

Kwas liponowy może bardzo wspomóc nasz organizm - w różnych obszarach. Szacuje się, że 85% tlenu zawartego w każdym wdechu jest pochłaniane przez mitochondria znajdujące się wewnątrz każdej komórki w twoim ciele.[1] Psucie się tych generatorów wytwarzających energię jest istotą większości schorzeń związanych z wiekiem.

Każdego dnia, nasze organizmy narażane są na ciągły atak uszkadzających czynników znanych jako wolne rodniki. Przeciwutleniacze, zarówno wewnętrzne jak i te pochodzące ze źródeł dietetycznych, generalnie trzymają je w ryzach. Jednak kiedy ta równowaga zostanie zaburzona, może dojść do powstania śmiertelnych chorób takich jak nowotwór, choroba serca, płuc, cukrzyca, choroba Parkinsona, zapalenie stawów, choroba Alzheimera czy udar mózgu.[1]

Resweratrol został po raz pierwszy opisany w 1997 roku.  Pierwsza publikacja na jego temat ujawniła, że ten polifenol może zapobiegać powstawaniu nowotworów.[1] Od tego czasu naukowcy udowadniali: resweratrol ma zdolności do modulowania złożonych procesów związanych z chorobami zwyrodnieniowymi, od miażdżycy naczyń krwionośnych do otyłości.

Ilość badań naukowych nad zdrowotnymi korzyściami zielonej herbaty powiększa się w geometryczny sposób, a tylko w ciągu ostatnich pięciu lat opublikowano ponad 1500 artykułów w prestiżowych czasopismach. Właściwości lecznicze herbaty są znane od ponad 1000 lat. Jedną z jej ostatnio odkrytych zdolności jest wspomaganie zarządzania wagą poprzez zwiększanie metabolizmu i pomoc w spalaniu tłuszczu.

Mimo usilnych starań kardiologów w regulowaniu poziomu cholesterolu i ciśnienia kwi u pacjentów, miliony Amerykanów wciąż cierpią na zawały serca i udary. Powodem tego mogą być źle zdefiniowane przez lekarzy kluczowe przyczyny chorób tętnic wieńcowych i miażdżycy — którymi są zaburzenia śródbłonka.

Pewną udowodnioną korzyścią, wynikającą ze spożywania mniejszej ilości kalorii są sprzyjające zmiany w ekspresji genów. Następują one gdy “geny młodości”, które wspierają witalność komórkową są “włączone”, a ”geny starości”, kradnące funkcjonalność komórkową są “wyłączone”. Obecną popularność resweratrol, podobnie jak restrykcja (ograniczenie) kalorii, zawdzięcza korzystnej modulacji ekspresji genów, chroniąc w ten sposób przed związanymi z wiekiem chorobami. Kilka lat temu, naukowcy...

Pacjent: Podobno, mój ostatni wynik badania profilu lipidowego, określającego poziom cholesterolu we krwi wykazał, że mogę być w grupie ryzyka wystąpienia w przyszłości chorób serca ze względu na zbyt niski poziom dobrego cholesterolu HDL (lipoprotein wysokiej gęstości). Czytałem, że niacyna mogłaby pomóc podnieść stężenie HDL, jednak mój lekarz powiedział, że jej stosowanie jest niebezpieczne. Komu powinienem wierzyć?

Wątroba - jeden z najciężej pracujących organów, odtruwa organizm, neutralizując substancje szkodliwe oraz leki, produkuje istotne związki chemiczne potrzebne do krzepnięcia krwi i zarządza poziomami cholesterolu we krwi. Nic zaskakującego, że te reakcje chemiczne produkują duże ilości niszczących, reaktywnych form tlenu w wątrobie, głównie w komórkowej elektrowni, znanej jako mitochondrium.

Mózg jest kluczowy. Jeżeli pogoń za dłuższym życiem ma mieć jakikolwiek sens, nie można jej rozpatrywać bez ochrony zdrowia mózgu. Zgodnie z powszechnie przyjętą wiedzą, wraz z wiekiem, pewien stopień osłabienia funkcji kognitywnych jest niemal nieunikniony – chyba, że zostaną przedsięwzięte kroki, aby temu zapobiec.

Medycyna nieustannie ostrzega nas o druzgocących konsekwencjach otyłości, jednak lekarze nadal nie wiedzą, co jest powodem związanego z wiekiem przybierania na wadze. Przeprowadzając szereg badań nad pewnymi wyciągami roślinnymi naukowcy odkryli, że mogą one zahamować gromadzenie tłuszczu na poziomie komórkowym.

Od lat mówi się konsumentom o korzyściach spożywania kwasów tłuszczowych omega 3, które zmniejszają ryzyko chorób sercowo-naczyniowych. To przesłanie utarło sobie również drogę do świadomości kardiologów medycyny konwencjonalnej, którzy zaczęli przepisywać swoim pacjentom suplementy omega 3.