REKOMENDACJA NR 1

Ciesz się zdrowiem bez niedoborów

Większość lekarzy nie zdaje sobie sprawę, jak wielkie niedobory niezbędnych składników odżywczych mają Amerykanie. Niezaprzeczalnym tego faktem jest, to że zdecydowana większość Amerykanów nie dostarcza do organizmu nawet niewielkiej ilości składników odżywczych pochodzących z diety, które zdaniem elit medycznych są potrzebne. Dobrym przykładem są tutaj witaminy D oraz E.

W ostatnich kilku latach naukowcy potwierdzili kluczową rolę witaminy D w regulowaniu wielu funkcji organizmu. Pomimo tego, nadal istnieją powszechne niedobory witaminy D, co doprowadziło do stworzenia specjalnych zaleceń dla Amerykanów, które mają na celu zwiększenie spożycia witaminy D do 5000 IU dziennie a nawet więcej. Podczas gdy większość komercyjnych suplementów multiwitaminowych zawiera mniej niż 1000 IU witaminy D, to Life Extension Mix ™ oraz formuła Two-Per-Day zawierają jej 2000 IU. W celu osiągnięcia optymalnego poziomu 25-hydroksywitaminy D we krwi (50-80 ng / ml), większość klientów Life Extension przyjmuje codziennie 5000 IU witaminy D3.

Badanie opublikowane w American Journal of Clinical Nutrition dotyczyło poziomu witaminy D we krwi (mierzonego jako 25-hydroksywitamina D) u 9 949 osób w wieku 50-74 lat. W porównaniu z osobami z wystarczającym poziomem witaminy D, u osób z niedoborem witaminy D, wskaźnik zgonu z jakiejkolwiek przyczyny był wyższy aż o 71%.¹

Aby w pełni skorzystać z właściwości antyoksydacyjnych witaminy E wielu Amerykanów stosuje dodatkową suplementację tą witaminą niezależnie od faktu, że według rządu federalnego, potrzeba tylko 15 mg witaminy E dziennie (22,5 IU) (w postaci d-alfa-tokoferolu). The Journal of The American Dietetic Association podaje, że 92% amerykańskich mężczyzn i 97% amerykańskich kobiet nie spożywa nawet zalecanych 15 mg (22,5 IU) w swojej diecie!²

W styczniu 2008 roku Journal of the American Medical Association (JAMA) opublikował wyniki badania, w którym zmierzono poziom witaminy E u osób w wieku 65 lat i starszych. Okazało się, że osoby z najniższym poziomem witaminy E we krwi były o 62% bardziej narażone na pogorszenie stanu zdrowia w ciągu trzyletniego okresu obserwacji.³

Te dwie witaminy to jednak dopiero początek. Większość diet nie zapewnia nawet minimalnych, zalecanym przez rząd ilości składników odżywczych w codziennej diecie. W rezultacie Amerykanie cierpią na szokujące niedobory innych ważnych składników odżywczych, takich jak wapń4, magnez5, potas, witamina B56 i B6 oraz witamina D7. Wszystkie te niedobory można naprawić, przyjmując standaryzowane ekstrakty z owoców / warzyw wraz z witaminami / minerałami, które są dostępne w wysoce skoncentrowanych formach suplementów.

---

Life Extension Mix™

Większość Amerykanów spożywa codziennie zbyt małą ilość owoców i warzyw. Ilość ta nie jest wystarczająca dla uniknięcia wielu problemów związanych z wiekiem. Life Extension Mix™ dostarcza szerokie spektrum wysokiej jakości skutecznych witamin, minerałów i aminokwasów niezbędnych jako podstawa kompleksowego programu utrzymania zdrowia. W skład Life Extension Mix ™ wchodzą:

• Standaryzowane ekstrakty roślinne - w tym 8 mg luteoliny, flawonoidu (występującego w ekstrakcie z pietruszki, karczochów, bazylii, selera i liści oliwnych), który zapewnia ochronę DNA8,9 przed uszkodzeniami oksydacyjnymi… i tłumi nadmierny poziom cytokin prozapalnych.10-17 Mieszanka brokułów ze standaryzowanymi ekstraktami sulforafanu i glukozynolanów oraz chroniącym geny chlorofilem. 18-28
  D-glukaranu w ilości 175 mg (fitoskładnik znajdujący się w grejpfrutach, jabłkach, pomarańczach, brokułach i brukselce) wspomagający eliminację toksyn uszkadzających DNA.29-31 Luteina (znajdująca się w szpinaku i kapuście), która pomaga w utrzymaniu kluczowych pigmentów w plamce żółtej oka. 32-34 Likopen (z pomidorów) pomaga utrzymać prawidłową strukturę DNA i chroni przed utlenianiem LDL. 35-43
  Life Extension Mix™ zawiera 60 razy więcej luteiny i 10 razy więcej likopenu niż wiodące tabletki multiwitaminowe. Większość suplementów multiwitaminowych nie zawiera jednak żadnych ekstraktów roślinnych.
• Ekstrakt z jagód - zawiera antocyjany, które, jak wykazano, poprawiają pamięć i naprawiają zmiany zwyrodnieniowe w starzejących się neuronach. Zawiera również pterostilben, który pomaga utrzymać normalny już poziom lipidów i glukozy 53-58 i (razem z antocyjanami jagodowymi) może pomóc w utrzymaniu zdrowej struktury DNA.^59-63
• Standaryzowany ekstrakt z zielonej herbaty - z aktywnymi polifenolami, które pomagają hamować utlenianie LDL, peroksydację neuronów i utrzymują zdrową strukturę DNA.64-87 Dzienna dawka Life Extension Mix ™ zawiera 325 mg bezkofeinowego ekstraktu z zielonej herbaty zawierającego polifenole (w tym silnym EGCG) ) co odpowiada wypiciu 1½ filiżanki zielonej herbaty. Sproszkowane ekstrakty z zielonej herbaty są o 60–90% lepiej wchłaniane w krwiobiegu88… i znacznie bardziej biodostępne niż picie zielonej herbaty.
• Standaryzowany ekstrakt z granatu - z biologicznie aktywnymi punicalaginami, które są w 100% rozpuszczalne w wodzie, w 95% wchłaniane, 89 i silnie hamują wolne rodniki. Opublikowane badania pokazują, że granat pomaga w utrzymaniu zdrowia układu krążenia (91-96), oraz prawidłowej struktury DNA w komórkach prostaty (97-105). Dzienna porcja Life Extension Mix ™ zapewnia ekstrakt z granatu standaryzowany na zawartość punicalaginów i polifenoli, znajdujących się w aż do 2,6 uncji soku z granatów… w dodatku bez kalorii.
• Standaryzowane ekstrakty z owoców - w tym owoce borówki czarnej, pestki winogron i bioflawonoidy cytrusowe chroniące przed stresem oksydacyjnym, zapewniające zdrowe krążenie w całym organizmie i utrzymujące zdrowie DNA…jagoda maqui i wiśnia mają właściwości przeciwutleniające, które wspomagają zdrowie serca oraz prawidłową pracę mięśni i stawów106-127…plus jeżyna, żurawina, śliwka, czarny bez, persymona i wiśnia dla szerokiego spektrum korzyści zdrowotnych.
• Delfinidyny - silne związki antocyjanów występujące w ciemnoczerwonych owocach. Delfinidyny aktywują produkcję tlenku azotu, umożliwiając rozluźnienie naczyń i wspomagając prawidłowe ciśnienie krwi. 128-130 Delfinidyny mogą również pomóc w kontrolowaniu procesów zapalnych, i glikacji. 131-137, 138 Delfinidyny stymulują ponadto układ odpornościowy oraz stabilizują poziomy cukru we krwi139, pomagając tym samym kontrolować równowagę metaboliczną. Zawartość delfinidyn w Life Extension Mix™ odpowiada 3¼ szklanki malin lub 5¾ szklanki suszonych śliwek.
• Ekstrakt z oliwek - zawiera polifenole, na przykład hydroksytyrozol, który, jak wykazano, chroni przed utlenianiem LDL, hamuje działanie wolnych rodników i stabilizuje błony komórkowe.140-159
• Ekstrakt lignanów z nasion sezamu - który zwiększa poziom witaminy E w tkankach160-162 i zwiększa korzystne działanie olejów rybnych. Ponadto reguluje utlenianie LDL i pomaga utrzymać zdrowy poziom cholesterolu / LDL znajdujący się już w normalnym zakresie.163-167
• Trzy formy selenu - drożdże wysokoselenowe SelenoExcell®, selenin sodu i Se-metylo-L-selenocysteina… każda z nich zapewnia wyjątkowe korzyści biologiczne. Niektóre dowody naukowe sugerują, że spożycie selenu może zmniejszyć ryzyko niektórych rodzajów nowotworów. 168-173 FDA ustaliła jednak, że dowody te są ograniczone i nie są rozstrzygające.
• Składniki odżywcze utrzymujące zdrowy poziom glukozy we krwi - w tym chrom, wysoce przyswajalne formy magnezu, biotyna o bardzo silnym działaniu, 174-185 plus Crominex®3+… stabilny, biologicznie aktywny kompleks chromu ze standaryzowanym ekstraktem z agrestu indyjskiego i zastrzeżoną formą adaptogenu Shilajit. 500 mcg chromu jako Crominex® 3+ wspomaga prawidłowe wchłanianie glukozy przez komórki oraz prawidłowe funkcjonowanie śródbłonka, zdrowy poziom lipidów i trójglicerydów oraz prawidłową produkcję energii komórkowej.
• Wysoce skuteczna witamina D3 - 2000 IU. Witamina D jest kluczowa dla utrzymania prawidłowej gęstości kości, prawidłowych podziałów komórkowych oraz zdrowia układu odpornościowego. 186-199 (Większość klientów Life Extension powinno przyjmować dodatkowe 5000 IU witaminy D i poddać się badaniu krwi kilka miesięcy później, aby upewnić się, że osiągnęli optymalny poziom witaminy D).
• 5’-fosforan pirydoksalu - ta metabolicznie aktywna witamina B6 w każdej dziennej dawce chroni przed reakcjami glikacji białek i lipidów.^200-203
• Metylokobalamina - forma witaminy B12, która jest efektywniej wykorzystywana przez organizm. ²⁰⁴
• 5-MTHF (5-metylotetrahydrofolian) - Folian pomaga utrzymać poziom homocysteiny w prawidłowym zakresie. LE Mix ™ zawiera 400 mcg bioaktywnej formy folianu 5-MTHF, która jest do 7 razy bardziej biodostępna niż zwykły kwas foliowy.
• Apigenina - silny bioflawonoid, który wzmacnia ochronę komórek i, jak wykazano, hamuje czynniki zapalne.^205-208

Life Extension Mix™ to zdecydowanie najbardziej kompletna formuła wieloskładnikowa na świecie… zawierająca niezbędne dla zdrowia witaminy i minerały, przeciwutleniacze, witaminę C, idealną formę alfa witaminy E oraz ekstrakty roślinne, które pomagają chronić DNA komórkowe przed uszkodzeniami. Dodatkowe składniki wzmacniają prawidłowe wzory metylacji DNA, wspomagają utrzymanie normalnego już poziomu glukozy we krwi i pomagają regulować utlenianie LDL. Wszystkie te cenne składniki odżywcze… w najkorzystniejszej cenie za miligram. 

---

Two-Per-Day

Ta alternatywa dla Life Extension Mix ™ jest przeznaczona dla tych, którzy chcą osobno przyjmować składniki odżywcze

Potrzebujesz kompletnego suplementu multiwitaminowo-mineralnego, aby uzupełnić niedobory składników odżywczych? Two-Per-Day zapewnia największy potencjał mieszczący się w zaledwie dwóch tabletkach lub kapsułkach dziennie… i zawiera do 50 razy więcej określonych składników odżywczych niż konwencjonalne produkty typu „raz dziennie”. Dlaczego to takie ważne? Pomimo, że zalecane dzienne spożycia (RDA) zostały opracowane przez rząd, to zapewniają one tylko minimalne dawki, chroniące jedynie przed niedoborami. Badania naukowe wykazują natomiast, że jeśli nie przyjmiemy idealnej dawki witamin i minerałów, to nie wykorzystamy w pełni ich właściwości tak potrzebnych dla optymalnego zdrowia i dobrego samopoczucia. Komercyjne suplementy zawierają ponadto najtańsze formy składników odżywczych, które nie zapewniają optymalnych korzyści zdrowotnych. Na przykład, 50 IU syntetycznej witaminy E zawartej w Centrum® Silver® Adults 50+ dostarcza stosunkowo niewielką ilość witaminy E do krwiobiegu. Syntetyczna witamina E jest rozprowadzana po całym organizmie w o połowię mniejszej ilości niż naturalna witamina E. Dzienna dawka Two-Per-Day została opracowana tak, aby zaradzić powszechnemu niedoborowi podstawowych składników odżywczych, który dotyczy również osób stosujących suplementy multiwitaminowe. Osoby stosujące Centrum® Silver® Adults 50+  przyjmują tylko 1000 IU witaminy D dziennie w porównaniu z 2000 IU zawartymi w naszym preparacie Two-Per-Day. Osoby stosujące Two-Per-Day przyjmują ponadto kwas alfa-liponowy (uniwersalny przeciwutleniacz, który pomaga zwiększyć poziom glutationu) i Crominex® 3+ (stabilny, biologicznie aktywny kompleks chromu, który pomaga utrzymać zdrowy poziom glukozy we krwi w przypadku kiedy jest on już w prawidłowym zakresie ).

Two-Per-Day zawiera ponadto 400 mcg bioaktywnej formy folianu 5-MTHF, która jest do 7 razy bardziej biodostępna niż zwykły kwas foliowy. Two-Per-Day zawiera także trzy silne formy selenu - SelenoExcell®, Se-metylo-L-selenocysteinę i selenin sodu - każda z nich zapewnia wyjątkowe korzyści. SelenoExcell® to naturalne źródło selenu, które zostało przebadane w wielu badaniach klinicznych. Niektóre badania naukowe sugerują, że spożywanie selenu może zmniejszać ryzyko niektórych rodzajów nowotworów. Pomimo tego FDA ustaliła, że te wyniki tych badań są ograniczone i nie są rozstrzygające. W nowej formule Two-Per-Day znajduje się również apigenina, silny bioflawonoid, który zwiększa ochronę komórek oraz, jak wykazano, hamuje czynniki zapalne.

Większość witamin rozpuszcza się w wodzie i nie utrzymuje się długo w organizmie, dlatego też najlepiej przyjmować je co najmniej dwa razy dziennie. Każda tabletka lub kapsułka Two-Per-Day jest łatwa do połknięcia… i niedroga w porównaniu z produktami komercyjnymi, które zapewniają tylko ułamek składników odżywczych zawartych w naszym preparacie.