Czterdzieści milionów Amerykanów cierpi na jakąś formę zaburzeń lękowych. Problemem związanym ze stosowaniem leków przeciwlękowych jest fakt, że mogą one uzależniać, a stosowane przez długi czas mogą stawać się coraz mniej skuteczne; ponadto wywoływać mogą cały szereg skutków ubocznych. Mamy przyjemność zaprezentować Państwu fragment najnowszej książki "The Chemistry of Calm" (Chemia spokoju) napisanej przez lekarza psychiatrę Henry'ego Emmons'a. Autor w swojej książce przedstawia sprawdzone...