Zrewitalizuj swoją skórę z wegańskim prokolagenem
Kolagen stanowi 70% skóry właściwej.[1] Jest on niezbędny dla utrzymania młodzieńczego wyglądu skóry.[2,3]
Wraz z wiekiem nasza wewnętrzna produkcja kolagenu wyraźnie spada.[3,4]
Utrata kolagenu osłabia struktury skóry, a to prowadzi do przesuszenia, zwiotczenia i powstawania zmarszczek.[2]
Naukowcy opracowali wegańską formułę uzupełniania kolagenu, dodatkowo wzbogaconą związkami wspomagającymi produkcję kolagenu.
W 2024 roku w czasopiśmie Journal of Functional Foods opublikowano wyniki badania klinicznego, w którym wykazano, że w ciągu zaledwie 8 tygodni wegańska formuła kolagenowa - zwana też prokolagenem - spowodowała:
- Zmniejszenie zmarszczek o 14%.
- Poprawę gładkości skóry o 13%.
- Zwiększenie gęstości kolagenu w skórze o 8%.
Wegańska formuła kolagenowa zapewnia korzyści płynące ze stosowania tradycyjnego kolagenu, wykorzystując jedynie składniki wegańskie.
Sekret młodzieńczej skóry
Kolagen, najobficiej występujące białko w ludzkim organizmie[3], jest niezbędny dla młodzieńczego wyglądu skóry.
Kolagen typu I to główny typ kolagenu występujący w ludzkiej skórze. Pod względem masy stanowi on 80%-90% podpowierzchniowej warstwy skóry.[6] Kolagen zapewnia skórze gładki wygląd, sprężystość i odporność.[7]
Kolagen zapewnia również elastyczność. Jest on zintegrowany z włóknami elastyny - białka, które pozwala skórze rozciągać się i powracać do pierwotnego kształtu.
Około 25. roku życia, komórki produkują coraz mniej włókien kolagenowych, a pozostałe włókna kolagenowe mogą sztywnieć, pękać i tracić kształt.[3,7]
Wraz z wiekiem zdolność do naturalnego uzupełniania kolagenu spada o około 1%-1,5% rocznie.[7]
Spadek produkcji kolagenu postępuje jeszcze szybciej u kobiet po menopauzie.[8] Palenie tytoniu, brak snu, nadmiar alkoholu i ekspozycja na słońce również obniżają poziom kolagenu.[3,9-11]
Skutkiem utraty kolagenu jest widoczne starzenie się skóry, w tym utrata gęstości, zwiotczenie i zmarszczki.[12]
Wegański kolagen biomimetyczny
Aby zwiększyć poziom kolagenu, ludzie często przyjmują kolagen doustnie. Jest to głównie kolagen wołowy, z kurczaka lub kolagen morski.
Po spożyciu, kolageny te rozkładają się na aminokwasy, które są następnie wchłaniane i wykorzystywane przez organizm do produkcji kolagenu.[3,13]
Pomimo, że profil aminokwasów w kolagenie zwierzęcym jest podobny do ludzkiego, to spożywanie takiego kolagenu może być problematyczne ze względu na wrażliwość ludzi i preferencje dietetyczne.[5]
Naukowcy opracowali wegańską alternatywę, która ma dokładnie taki sam profil aminokwasów, jak najobficiej występujący kolagen w ludzkiej skórze, znany jako kolagen typu I.
Ta konkretna kombinacja aminokwasów jest znana jako biomimetyczny kolagenu typu I.
Ta formuła nie zawiera kolagenu. Jest to prokolagen (prekursor kolagenu), który naśladuje efekty suplementacji kolagenem zwierzęcym, wykorzystując wyłącznie zrównoważone, wolne od alergenów, wegańskie składniki.
Stymulacja produkcji kolagenu
Pomimo, że wegański prokolagen dostarcza właściwe aminokwasy w odpowiednich proporcjach, to naukowcy chcieli mieć pewność, że organizm będzie mógł je wykorzystać do produkcji kolagenu.
Aby to osiągnąć, do formuły dodano trzy związki indukujące, które w badaniach przedklinicznych wykazały działanie stymulujące syntezę kolagenu.[5,14,15]
Są nimi:
- Witamina C,
- Ekstrakt z korzenia żeń-szenia i
- Ekstrakt z liści Gotu kola (Centella asiatica).
W badaniu komórkowym fibroblasty ludzkiej skóry (komórki głównie odpowiedzialne za syntezę kolagenu) były traktowane tą samą kombinacją aminokwasów i związków indukujących, którą zawiera wegańska formuła kolagenowa.
Po 48 godzinach, kolagen w fibroblastach wzrósł o 135%[16], co jednoznacznie wykazuje, że formuła ta indukuje syntezę nowego kolagenu.
Co musisz wiedzieć: Wegańska alternatywa dla kolagenu
- Kolagen sprawia, że skóra jest gładka, nawilżona i wygląda młodo.
- Około 25 roku życia produkcja kolagenu spada o mniej więcej 1-1,5% rocznie. Efektem tego spadku jest pojawianie się zmarszczek, wzrost szorstkości i suchości skóry a także jej wiotczenie.
- Większość doustnie przyjmowanego kolagenu to kolagen wołowy, z kurczaka lub morski. Nowy, doustny prokolagen jest całkowicie wegański i jest wykorzystywany przez ludzki organizm do produkcji własnego kolagenu.
- Ta formuła prokolagenu zawiera profil aminokwasów identyczny z ludzkim kolagenem typu I, a ponadto zawiera trzy związki indukujące syntezę kolagenu w organizmie.
- Badania z udziałem ludzi wykazały, że przyjmowanie 5 gramów wegańskiego prokolagenu zmniejszyło zmarszczki o 14%, zwiększyło gładkość skóry do 16% oraz poprawiło nawilżenie, elastyczność i zredukowało zaczerwienienia skóry.
Odmłodzenie skóry
Na podstawie uzyskanych wyników naukowcy rozpoczęli badania z udziałem ludzi.
Po 4 tygodniach badań pilotażowych, u dorosłych którzy przyjmowali 3,9 grama wegańskiego prokolagenu dziennie, zanotowano 5% wzrost gęstości kolagenu i 13% spłycenie zmarszczek.[17]
W innym badaniu pilotażowym, u dorosłych którzy przyjmowali 5 gramów prokolagenu dziennie przez cztery tygodnie, zanotowano:[18]
- 14% większą gęstość kolagenu,
- 16% redukcję szorstkości skóry,
- 16% redukcję zaczerwienienia skóry,
- 14% zmniejszenie zmarszczek i
- 7% wzrost nawilżenia skóry.
Nie zaobserwowano żadnych skutków ubocznych.
Cofanie zegara
Zachęceni dotychczasowymi odkryciami naukowcy przeprowadzili większe badanie kliniczne dotyczące skuteczności wegańskiego prokolagenu i w roku 2024 opublikowali jego wyniki.
Podzielili 90 dorosłych na trzy grupy. Codziennie, przed śniadaniem:[5]
- Grupa 1 przyjmowała placebo,
- Grupa 2 przyjmowała 5 gramów kolagenu rybiego, a
- Grupa 3 przyjmowała 5 gramów wegańskiego prokolagenu.
Zmarszczki mierzono na skórze czoła.
Po ośmiu tygodniach, w porównaniu do wartości wyjściowych, u osób, które przyjmowały prokolagen, zaobserwowano:[5]
- 8% wzrost gęstości kolagenu w skórze,
- 14% zmniejszenie zmarszczek,
- 6% wzrost elastyczności skóry,
- 13% poprawa gładkości skóry i
- 6% wzrost nawilżenia skóry.
Spośród uczestników w grupie prokolagenu u których zaobserwowano redukcję zmarszczek, u większości (63%) zaobserwowano znaczącą (33%) średnią redukcję rozmiaru zmarszczek.[5]
Podsumowując, wyniki w grupie prokolagenu były lepsze od wyników grupy placebo i porównywalne z wynikami w grupie kolagenu morskiego. To czyni wegański prokolagen skuteczną alternatywą dla kolagenu pochodzenia zwierzęcego.
Podsumowanie
Utrata kolagenu powoduje powstawanie zmarszczek, wiotczenie i inne oznaki starzenia się skóry.
Naukowcy opracowali doustny wegański prokolagen zawierający identyczny profil aminokwasów, jaki ten występujący w kolagenie typu I.
Naukowcy wzbogacili formułę wegańskiego kolagenu o związki stymulujące syntezę kolagenu w organizmie.
Badania z udziałem ludzi wykazały, że ta wegańska formuła powoduje 13%-14% zmniejszenie zmarszczek skóry w ciągu zaledwie ośmiu tygodni. Zaobserwowano ponadto poprawę gładkości skóry, wzrost nawilżenia i elastyczności oraz redukcję zaczerwienienia skóry.
Ten wegański prokolagen stanowi zatem skuteczną alternatywę dla produktów na bazie kolagenu pochodzenia zwierzęcego.
Materiał wykorzystany za zgodą Life Extension. Wszelkie prawa zastrzeżone.
- Park S. Biochemical, structural and physical changes in aging human skin, and their relationship. Biogerontology. 2022 Jun;23(3):275-88.
- Rittie L, Fisher GJ. Natural and sun-induced aging of human skin. Cold Spring Harb Perspect Med. 2015 Jan 5;5(1):a015370.
- Available at: https://www.hsph.harvard.edu/nutritionsource/collagen/. Accessed May 13, 2024.
- Quan T, Fisher GJ. Role of Age-Associated Alterations of the Dermal Extracellular Matrix Microenvironment in Human Skin Aging: A Mini-Review. Gerontology. 2015;61(5):427-34.
- Lin Y-K, Liang C-H, Lin Y-H, et al. Oral supplementation of vegan collagen biomimetic has beneficial effects on human skin physiology: A double-blind, placebo-controlled study. Journal of Functional Foods. 2024 2024/01/01/;112:105955.
- Asserin J, Lati E, Shioya T, Prawitt J. The effect of oral collagen peptide supplementation on skin moisture and the dermal collagen network: evidence from an ex vivo model and randomized, placebo-controlled clinical trials. Journal of Cosmetic Dermatology. 2015;14(4):291-301.
- Reilly DM, Lozano J. Skin collagen through the lifestages: importance for skin health and beauty. Plastic and Aesthetic Research. 2021;8:2.
- Available at: https://www.aad.org/public/everyday-care/skin-care-secrets/anti-aging/skin-care-during-menopause. Accessed May 13, 2024.
- Gautieri A, Passini FS, Silvan U, et al. Advanced glycation end-products: Mechanics of aged collagen from molecule to tissue. Matrix Biol. 2017 May;59:95-108.
- Danby FW. Nutrition and aging skin: sugar and glycation. Clin Dermatol. 2010 Jul-Aug;28(4):409-11.
- Bosch R, Philips N, Suarez-Perez JA, et al. Mechanisms of Photoaging and Cutaneous Photocarcinogenesis, and Photoprotective Strategies with Phytochemicals. Antioxidants (Basel). 2015 Mar 26;4(2):248-68.
- Ganceviciene R, Liakou AI, Theodoridis A, et al. Skin anti-aging strategies. Dermatoendocrinol. 2012 Jul 1;4(3):308-19.
- Naomi R, Ridzuan PM, Bahari H. Current Insights into Collagen Type I. Polymers (Basel). 2021 Aug 9;13(16).
- Lee J, Jung E, Kim Y, et al. Asiaticoside induces human collagen I synthesis through TGFbeta receptor I kinase (TbetaRI kinase)-independent Smad signaling. Planta Med. 2006 Mar;72(4):324-8.
- Lee J, Jung E, Lee J, et al. Panax ginseng induces human Type I collagen synthesis through activation of Smad signaling. J Ethnopharmacol. 2007 Jan 3;109(1):29-34.
- File. SISDo. Vegan formulation increases collagen synthesis in human fibroblasts 48409.docx. 48409.docx. 2022.
- File. SISDo. Efficacy Evaluation of VeCollal on Skin Conditions 20220325 .pdf. [Data on File]. 2021.
- 2022 SISDoF. Clinical Study 2 Human study report-VeCollal (5g) 20220805.pdf. [Data on File]. 2022.