Gamma E Mieszanka Tokoferoli i Tokotrienoli EU, 60 kaps.

Witamina E to rodzina ośmiu pokrewnych, rozpuszczalnych w tłuszczach związków przeciwutleniających, które powszechnie występują w roślinach. Każda z podgrup tokoferoli i tokotrienoli składa się z frakcji alfa, beta, gamma i delta o różnej aktywności biologicznej.

Witaminy z grupy E to jedne z najlepiej zbadanych i najważniejszych składników odżywczych, które należy uwzględnić w codziennej diecie.

Badania wykazały, że witamina E w postaci gamma-tokoferolu jest szczególnie istotna dla osób chcących uzyskać optymalne korzyści zdrowotne. Kombinacja suplementacji alfa- i gamma-tokoferolem jest jednak skuteczniejsza, niż każdym tokoferolem z osobna, pod względem biomarkerów stresu oksydacyjnego i innych ważnych czynników wpływających na zdrowie całego organizmu.

Tokoferole i tokotrienole witaminy E składają się z frakcji alfa, beta, gamma i delta. Frakcje te wzajemnie się uzupełniają. W różnych częściach rośliny występują różne proporcje tych związków. Na przykład, zielone części roślin zawierają głównie alfa tokoferol, podczas gdy otręby i kiełki nasion zawierają głównie tokotrienole.[4]

Gamma Tokoferol jest niezwykle ważny

Badania wykazują, że połączenie suplementacji alfa- i gamma-tokoferolu daje znacznie lepsze efekty, niż stosowanie tych tokoferoli z osobna. [5]

Większość dostępnych w sprzedaży suplementów witaminy E, jeśli w ogóle zawiera gamma tokoferol, to w bardzo niewielkich ilościach, a głównym składnikiem takich suplementów jest alfa tokoferol. Jednak, to właśnie gamma-tokoferol, a nie forma alfa, neutralizuje peroksynitryt, wolny rodnik, będący jedną z głównych przyczyn szybkiego starzenia się.[6]

Tokotrienole wspomagają zdrowie naczyń krwionośnych i nerwów

Tokotrienole wykazały większą skuteczność w utrzymaniu zdrowia tętnic.^[7,8] W 2010 roku zespół azjatyckich naukowców wykazał, że tokotrielnole, trudne do uzyskania w wystarczających ilościach wyłącznie z pożywienia, mogą zapewniać doskonałe wsparcie w utrzymaniu prawidłowych poziomów trójglicerydów u osób starszych.[9]

Badania naukowe wykazały, że tokotrienole działają neuroprotekcyjnie - zwłaszcza alfa-tokotrienol jest silnym neuroprotektorem.^[10,11]