Massimizza gli effetti della vitamina C
Gli esseri umani non possono produrre la propria vitamina C, motivo per cui è importante assumerla quotidianamente da fonti esterne.1
Ma c'è un problema: quando le persone assumono grandi dosi di vitamina C, la maggior parte di essa viene scarsamente assorbita e rapidamente escreta.1,2
Gli scienziati hanno trovato una soluzione.
Per fornire più vitamina C al corpo, i ricercatori l'hanno combinata con composti di origine vegetale che ne migliorano l'assorbimento di quasi sette volte rispetto alla normale vitamina C non formulata.3
Questa formula mantiene inoltre elevati i livelli di vitamina C per molto più tempo rispetto alla vitamina C standard, massimizzando la quantità che il nostro corpo può utilizzare.3
Un potenziatore della salute
La vitamina C è un nutriente idrosolubile e un potente antiossidante con un'ampia varietà di benefici per la salute. Tra gli altri, essa:
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Supporta il sistema immunitario e promuove risposte immunitarie sane,1,4,5
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Migliora la salute e la funzionalità cardiovascolare,1,4,6
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Aiuta a proteggere da infezioni virali e di altro tipo,7-10
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Promuove la guarigione delle ferite,1,4,11 e
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Riduce lo stress ossidativo,1,4,12 un fattore scatenante delle malattie croniche legate all'età.12
Studi suggeriscono che un maggiore apporto di vitamina C migliora la funzione immunitaria e può aiutare a ridurre il rischio cardiovascolare.4,6,13
Molte persone assumono dosi giornaliere elevate di vitamina C standard per cercare di ottenere questi benefici. Tuttavia, ci sono rendimenti decrescenti quando le dosi orali superano un certo livello, poiché l'efficienza dell'assorbimento diminuisce all'aumentare delle dosi orali.
Ad esempio, a dosi superiori a 1 grammo al giorno, meno del 50% viene effettivamente assorbito.1 Anche dosi orali superiori a 200-400 mg portano a un assorbimento ridotto.2
Ciò significa che dosi orali più elevate di vitamina C non formulata portano solo a piccoli aumenti dei livelli di vitamina C nel corpo.
Aumento della biodisponibilità
I ricercatori hanno sviluppato un sistema di somministrazione unico che supera questi problemi, aumentando l'assorbimento e ottimizzando i livelli ematici di vitamina C.3
Questa formulazione è composta da due parti:3
- Innanzitutto, la vitamina C è incapsulata in liposomi, piccole strutture fatte di fosfolipidi di origine vegetale (composti che costituiscono le membrane cellulari). Questa incapsulazione della vitamina C da parte dei liposomi migliora l'assorbimento della vitamina C nel flusso sanguigno di quasi sette volte rispetto alla vitamina C tradizionale.
- Per proteggere i liposomi, i ricercatori hanno utilizzato un secondo composto di origine vegetale, un idrogel formato da fibre indigeribili chiamate galattomannani, derivate dai semi di fieno greco. Questo idrogel circonda e protegge i liposomi, assicurando un assorbimento prolungato della vitamina C rilasciata nell'intestino.
Questa vitamina C in idrogel liposomiale ha mostrato risultati notevoli nell'innalzamento dei livelli di vitamina C nel corpo.
Con la vitamina C tradizionale, i livelli nel sangue raggiungono il picco circa un'ora dopo l'ingestione, per poi tornare rapidamente ai livelli basali.
Con la vitamina C in idrogel liposomiale, i livelli nel sangue continuano a salire fino a quattro ore dopo l'ingestione e raggiungono un picco molto più alto, indicando un assorbimento e una disponibilità per i tessuti notevolmente migliorati.
Una singola dose giornaliera di vitamina C in idrogel liposomiale porta a livelli di vitamina C molto più elevati nel sangue 24 ore su 24.
Cosa devi sapere: Biodisponibilità migliorata della vitamina C
- La vitamina C svolge un ruolo fondamentale nel sostenere il sistema immunitario, la salute cardiovascolare, i tessuti connettivi forti e molto altro ancora.
- La vitamina C tradizionale è scarsamente assorbita e metabolizzata rapidamente. Quando si assumono dosi elevate di questa forma, gran parte di essa viene escreta inutilizzata.
- L'incapsulamento della vitamina C in un sistema di somministrazione idrogel liposomiale aumenta l'assorbimento di quasi sette volte rispetto alla vitamina C standard, mantenendo livelli elevati per tutto il giorno.
Forte supporto immunitario
Un'elevata quantità di vitamina C circolante nel sangue può migliorare la salute in diversi modi. Uno dei più notevoli è il suo supporto all'immunità.4,14,15
La vitamina C sblocca funzioni nel sistema immunitario che non possono essere attivate senza livelli sufficienti di questa vitamina, come il controllo dell'infiammazione e la protezione dagli ossidanti dannosi per le cellule.5,10
Alcuni dei modi specifici in cui la vitamina C promuove un'immunità sana sono:
- Migliorare la capacità dei neutrofili, una difesa immunitaria di primo intervento, di raggiungere il sito dell'infezione. In uno studio su partecipanti con bassi livelli di vitamina C, l'assunzione giornaliera di vitamina C ha aumentato la risposta dei neutrofili del 20%.16
- Promuove la crescita, la maturazione, la sopravvivenza dei linfociti e la difesa anticorpale.17,18 I linfociti fanno parte del sistema immunitario innato e includono cellule NK (natural killer), cellule B e cellule T.
- Supporta la sintesi del collagene. Il collagene proteico è una parte strutturale importante delle barriere fisiche del corpo contro le infezioni da batteri, virus e altri microbi. La vitamina C è necessaria affinché il collagene si formi correttamente nel corpo, anche quando si assume collagene orale.5
Queste e altre azioni possono aiutare a combattere le infezioni.10 Ad esempio, l'assunzione di vitamina C può ridurre l'incidenza, la durata e la gravità del raffreddore.4,13-15
Perché è importante assumere abbastanza vitamina C
Aumentare e mantenere i livelli di vitamina C nel corpo può offrire ulteriori benefici per la salute, tra cui:
- Attività antiossidante: la vitamina C può aiutare a prevenire o ridurre i danni ossidativi, uno dei principali fattori che contribuiscono all'invecchiamento e alle malattie legate all'età.12
- Guarigione delle ferite: il ruolo della vitamina C nella sintesi del collagene, che fornisce resistenza ai tessuti connettivi in tutto il corpo, aiuta a mantenere i tessuti in condizioni ottimali e accelera la guarigione delle ferite dopo un infortunio.19-21
- Protezione cardiovascolare: le persone con i livelli più alti di vitamina C nel sangue hanno meno probabilità di morire per cause cardiovascolari rispetto a quelle con i livelli più bassi.22 Nei pazienti con insufficienza cardiaca, l'assunzione di vitamina C migliora il flusso del sangue attraverso le arterie.4
L'idrogel liposomiale di vitamina C può massimizzare la capacità della vitamina C di offrire questi e altri benefici.
Riepilogo
La vitamina C supporta una risposta immunitaria robusta, una salute cardiovascolare resiliente e conferisce altri benefici. La vitamina C tradizionale è scarsamente assorbita e gran parte del suo comune dosaggio orale viene escreto inutilizzato.
L'incapsulamento della vitamina C in un sistema di erogazione idrogel liposomiale protettivo aumenta il suo assorbimento di quasi sette volte e mantiene i livelli elevati 24 ore su 24.
Materiale utilizzato con autorizzazione di Life Extension. Tutti i diritti riservati.
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